outzen Posted February 11, 2009 Report Share Posted February 11, 2009 Hmm mærkeligt emne vil jeg starte med at sige. Jeg spiser meget kød samt grøntsager og træner meget fortiden. Dette er en del af et cutting program. Problemet er jeg synes ikke der kommer noget den anden vej, derimod oplever jeg meget luft i maven. Kender nogen af jer til det og hvorfrosker det? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
ThomasNA Posted February 11, 2009 Report Share Posted February 11, 2009 Sørger du for at få nok kostfibre? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Psygurd Posted February 11, 2009 Report Share Posted February 11, 2009 nu indeholder grøntsager rimelig meget vand, så jeg kunne godt forstille mig det er derfor der ikke kommer lige så meget ud igen som hvis du spise kulhydrattæt mad.fibrene fra grøntsagerne kan godt give luft i mavenJeg ser ingen grund til bekymring :) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.