Underwear Posted July 27, 2009 Report Share Posted July 27, 2009 Hey MollersJeg er blevet bedt om at holde mig fra gluten de næste 2 uger.Nu har jeg googlet lidt på gluten og for satan det bliver besværligt :(Jeg kunne godt tænke mig en samling af gode sider hvor man kan læse om det og specielt hvilken mad man kan spise. Så hvis der var nogen i bruger ofte, så kunne jeg godt tænke mig dem :) for lige nu læser jeg ret tilfældigt rundt omkring.Vores kantine på jobbet har sommerferie, så chefen har købt pasta Så nu skal jeg ud og finde et eller andet glutenfrit... But what? Andre gode gluten råd ville værdsættes :4thumbup: Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
AndreasH Posted July 27, 2009 Report Share Posted July 27, 2009 Hej! I Danmark er der ikke så meget fokus på gluten så der er temmelig svært at undgå!Gluten findes primært i hvede (dermed også i spelt emmer enkorn durumhvede osv). De beslægtigede kornsorter som rug byg og havre indeholder også proteiner der klassificeres som gluten. Ungså disse og fødevarer som indeholder disse, hvilket desværre gælder for rigtig meget mad du kan købe! Alternativer til disse findes i brød og kager samt pasta. Tror at kvikly og andre velsorterede supermarkeder har en del i glutenfrie produktet o0g desuden kan du altid gå i helsekost butikker da de også sælger mange glutenfrie alternativer. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Underwear Posted July 28, 2009 Author Report Share Posted July 28, 2009 Hoooold nu kæft det er nederen det gluten lort :(Så troede jeg lige jeg havde købt spelt brød, som jeg vist godt må spise... Men da jeg så kom hjem læste jeg igen på pakken og så var der hvedegluten i... AndreasH, kender du navn og adresse på nogle af de helsekost butikker? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
AndreasH Posted July 28, 2009 Report Share Posted July 28, 2009 Kan se du bor i kbh! skal gerne give dig en tour Overfor hovedbanen ligger helsamin på gammelkongevej ligger egefeldt og en helsekost osv!Bor på nørrebro og har sommerferie! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.