Bob dylan Posted January 3, 2010 Report Share Posted January 3, 2010 når okay, helt fint, troede bare lige at du gik i 9.kl og først skulle i praktik nu, for så ville det være lidt sent, nu hvor eksamerne er på vej. 14, 15, eller 16år.?Jeg er 14 år, bliver 15. Ved du helt sikkert hvad du vil inde i systemet, inden at du søger frø? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
RasmusJuul Posted January 3, 2010 Author Report Share Posted January 3, 2010 Jeg er 14 år, bliver 15. Ved du helt sikkert hvad du vil inde i systemet, inden at du søger frø?Okay. Ja det bliver HBU – Konstabeluddannelse – reaktionsstyrke uddannelse – udstationering – SG skole – vil så se om jeg kan komme ind i SSR og blive finskytte.Hvilke planer har du? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Bob dylan Posted January 4, 2010 Report Share Posted January 4, 2010 Okay. Ja det bliver HBU – Konstabeluddannelse – reaktionsstyrke uddannelse – udstationering – SG skole – vil så se om jeg kan komme ind i SSR og blive finskytte.Hvilke planer har du?Hvad er SSR? Jeg har tænk mig stort set det samme som dig Det bliver HBU - Konstabeluddannelse ved Kamptropperne* - Reaktionsstyrkeuddannelse - udstationering - SG skole - Eventuelt en udsending som mere SG - Så søge ind i Jægerkorpset. * Konstabeluddannelsen og Reaktionsstyrkeuddannelsen er jo det samme:) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
RasmusJuul Posted January 4, 2010 Author Report Share Posted January 4, 2010 Hvad er SSR? Jeg har tænk mig stort set det samme som dig Det bliver HBU - Konstabeluddannelse ved Kamptropperne* - Reaktionsstyrkeuddannelse - udstationering - SG skole - Eventuelt en udsending som mere SG - Så søge ind i Jægerkorpset. * Konstabeluddannelsen og Reaktionsstyrkeuddannelsen er jo det samme:)SSR – Særlig Støtte og Rekognoscering http://www.hjv.dk/HHV/TFRK/HHD%20NORDSJÆLLAND/HVK%20SSR/SSR/Sider/ssr.aspxDet er Hjemmeværnets form for elite styrke, de samarbejder med både Frømandskor pset og Jægerkorpset, udføre mange øvelser med dem, og hvis Frømændene eller Jægerne har brug for lidt hjælp rundt omkring i verdenen så kan SSR hjælpe lidt til.Sorry med Konstabel og HRU. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Bob dylan Posted January 4, 2010 Report Share Posted January 4, 2010 SSR – Særlig Støtte og Rekognoscering http://www.hjv.dk/HHV/TFRK/HHD%20NORDSJÆLLAND/HVK%20SSR/SSR/Sider/ssr.aspxDet er Hjemmeværnets form for elite styrke, de samarbejder med både Frømandskor pset og Jægerkorpset, udføre mange øvelser med dem, og hvis Frømændene eller Jægerne har brug for lidt hjælp rundt omkring i verdenen så kan SSR hjælpe lidt til.Sorry med Konstabel og HRU.Jeg har lige været inde og kigge på deres hjemmeside, og det ser da ret fedt ud. Sorry med Konstabel og HRU: No bad fellings;) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
RasmusJuul Posted January 4, 2010 Author Report Share Posted January 4, 2010 Jeg har lige været inde og kigge på deres hjemmeside, og det ser da ret fedt ud. Sorry med Konstabel og HRU: No bad fellings;)Okay. helt fint. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
RasmusJuul Posted January 17, 2010 Author Report Share Posted January 17, 2010 Hvor var du i praktik henne? Vil også selv til praktik ved en af hærens kasserner. Gerne Jydske Dragon Regiment.man bestemmer skam ikke selv hvor at man skal i praktik henne, det kommer an på pladser og al det der pladder, så det eneste man kan er bare at håbe på det bedste og forvente det værste. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Bob dylan Posted January 17, 2010 Report Share Posted January 17, 2010 man bestemmer skam ikke selv hvor at man skal i praktik henne, det kommer an på pladser og al det der pladder, så det eneste man kan er bare at håbe på det bedste og forvente det værste.Heh, jeg skal nok lade vær med at forvente for meget. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Indian Spirit Posted January 30, 2010 Report Share Posted January 30, 2010 Til alt det med karrierevej inden frøerne, så er der intet formål i at sige HBU og så videre til enten reaktionsstyrkeuddannelse eller konstabeluddannelsen. Tager du HBU'en kan du blive konstabel ved at tage reaktionsstyrkeuddannelsen. Har du ikke HBU'en kan du blot tage konstabeluddannelsen. Dette har den fordel at I ikke bruger 4 måneder på HBU'en sammen med en masse der er tvunget ind. Det dræber altså en del af stemningen kan jeg sige efter min frivillige VPL i beredskabsstyrelsen. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Bob dylan Posted January 31, 2010 Report Share Posted January 31, 2010 Til alt det med karrierevej inden frøerne, så er der intet formål i at sige HBU og så videre til enten reaktionsstyrkeuddannelse eller konstabeluddannelsen. Tager du HBU'en kan du blive konstabel ved at tage reaktionsstyrkeuddannelsen. Har du ikke HBU'en kan du blot tage konstabeluddannelsen. Dette har den fordel at I ikke bruger 4 måneder på HBU'en sammen med en masse der er tvunget ind. Det dræber altså en del af stemningen kan jeg sige efter min frivillige VPL i beredskabsstyrelsen.Det har også noget at gøre med hvor du tager den. Hvis du fx tager den ved Jydske Dragon Regiment i Holstebro skal det nok være en fed periode, da de ikke er bange for at gøre ting der, som man ikke gør andre steder. Ja, jeg er Jyde:) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
RasmusJuul Posted January 31, 2010 Author Report Share Posted January 31, 2010 Det har også noget at gøre med hvor du tager den. Hvis du fx tager den ved Jydske Dragon Regiment i Holstebro skal det nok være en fed periode, da de ikke er bange for at gøre ting der, som man ikke gør andre steder. Ja, jeg er Jyde:)det har ikke så meget at gøre med hvor man er i praktik, det er mere hvem du får som overordnede, en fra min klasse var på Slagelse kaserne en uge før mig, og de fik ikke engang lov til at være i kontakt med nogen form for våben, hvor derimod jeg fik både lov til at skyde løs med LMG, og M95, 2 timer efter at vi var ankommet skulle vi skille og samle m95'er. det er også sergenterne der bestemmer hvor hårdt det skal være, om i skal side inde døre og få en masse faglige ting at vide eller om i skal ud og gå march. Så held og lykke med praktikken. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Bob dylan Posted January 31, 2010 Report Share Posted January 31, 2010 det har ikke så meget at gøre med hvor man er i praktik, det er mere hvem du får som overordnede, en fra min klasse var på Slagelse kaserne en uge før mig, og de fik ikke engang lov til at være i kontakt med nogen form for våben, hvor derimod jeg fik både lov til at skyde løs med LMG, og M95, 2 timer efter at vi var ankommet skulle vi skille og samle m95'er. det er også sergenterne der bestemmer hvor hårdt det skal være, om i skal side inde døre og få en masse faglige ting at vide eller om i skal ud og gå march. Så held og lykke med praktikken.Så må det da betyde, at Jydske Dragon Regiment må have nogle gode sergenter og officere... Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
RasmusJuul Posted January 31, 2010 Author Report Share Posted January 31, 2010 Hejsa. Jeg går med en indre drøm om at komme ind i de danske Specialstyrker, (som så mange andre).Jeg har så forsøgt at sætte et træningsprogram sammen der 'forhåbentlig' kan forberede mig en smule på hvad styrkerne kræver.Jeg har ingen ide om det her er et ordentligt program og det er derfor jeg spørger jer om råd, har brug for al den viden jeg kan få.Mig selv: vægt 77kg, højde 1,91m, født 14/01/1994.Mandag:5km løbetræningMave øvelse 1(kan ikke navnet) 30x3Mave øvelse 2(undskylder igen) 30x3Dumbell Hammer 4x16 (8 med hver arm)Pull Ups 4x8Pull Downs 4x8Hyperextension 4x8Dumbell Row 4x8Leg Press 3x8Seated Leg Extensions 3x8Hamstring Curls 3x8Tirsdag:5km svømningHåndledstræning (kan heller ikke navnet) 4x8Barbell Chest Press 4x4Dumbell Incline Chest Press 4x8Dumbell Flyes 4x8Triceps Pushdowns 4x8Dips 4x maxPushdowns 4x8Tateral Raises 4x8Dumbell Shulder Press 4x8Onsdag:'FRI'Torsdag:7km løbetræningMave øvelse 1(kan ikke navnet) 30x3Mave øvelse 2(undskylder igen) 30x3Dumbell Hammer 4x16 (8 med hver arm)Pull Ups 4x8Pull Downs 4x8Hyperextension 4x8Dumbell Row 4x8Leg Press 3x8Seated Leg Extensions 3x8Hamstring Curls 3x8Fredag:2,5km SvømningHåndledstræning (kan heller ikke navnet) 4x8Barbell Chest Press 4x4Dumbell Incline Chest Press 4x8Dumbell Flyes 4x8Triceps Pushdowns 4x8Dips 4x maxPushdowns 4x8Tateral Raises 4x8Dumbell Shulder Press 4x8Lørdag:5km svømningOrienterings marchtræning ca. 15-20kmSøndag:'FRI'Jeg kombinere så programmet med dykkertræning/dykkerundervisning.Sig enlig til hvis jeg gøre noget forkert. På forhånd tak. Sådan har fået ordnet træningsprogrammet, og her er det så.Mandag:Maveøvelse (kan altså stadig ikke navnet) 1 30*1, 20*1, 10*2Sit Ups 30*5Plank It 60sek*3Chin Ups 5*8Hyperextension 4*8Dumbell Row 4*8Dødløft 4*8Squat 3*8Lunges 3*8Tirsdag:Svømmetræning 4kmHåndledstræningPushups 20*8Barbell Chest Press 4*4Dumbell Incline Chest Press 4*4Dips 4*maxMilitary Press 4*8Shulder Press 4*8Onsdag:Fri.Torsdag:Maveøvelse 1 30*1, 20*1, 10*2Sit Ups 30*5Plank It 60sek*3Chin Ups 5*8Hyperextension 4*8Dumbell Row 4*8Dødløft 4*8Squat 3*8Lunges 3*8Fredag:Svømmetræning 6kmHåndledstræningPushups 20*8Barbell Chest Press 4*4Dumbell Incline Chest Press 4*4Dips 4*maxMilitary Press 4*8Shulder Press 4*8Lørdag:Svømmetræning 5kmSøndag:Fri.Løbetræningsprogram:Uge 1 Mandag, Torsdag: 3 km pr. dagUge 2 Mandag, Torsdag: 3 km pr. dagUge 3 Ingen løb, grundet risiko for overbelastningsskader.Uge 4 Mandag, Torsdag: 4 km pr. dagUge 5 Mandag - 3 km, Torsdag - 6 km.Uge 6 Mandag - 3 km, Torsdag - 6 km.Uge 7 Mandag 3km af de 6km er interval 30sek spurt 30sek rolig - 6 km, Torsdag - 8 km. Uge 8 Ingen løb, grundet risiko for overbelastningsskader.Uge 9 Mandag - 6 km, Torsdag - 8 km.Uge 10 Mandag 3km af de 6km er interval 30sek spurt 30sek rolig - 6 km, Torsdag - 8 km.Uge 11 Mandag - 6 km, Torsdag - 8 km.Uge 12 Mandag 3km af de 6km er interval 30sek spurt 30sek rolig - 6 km, Torsdag - 8 km.Uge 13 Ingen løb, grundet risiko for overbelastningsskader.Uge 14 Mandag 3km af de 6km er interval 30sek spurt 30sek rolig - 6 km, Torsdag - 8 km.Uge 15 Mandag - 7 km, Torsdag - 10 km.Uge 16 Mandag 3km af de 7km er interval 30sek spurt 30sek rolig - 7 km, Torsdag - 10 km.Uge 17 Mandag - 7 km, Torsdag - 10 km.Uge 18 Ingen løb, grundet risiko for overbelastningsskader.Uge 19 Mandag 3km af de 7km er interval 30sek spurt 30sek rolig - 7 km, Torsdag - 10 km.Uge 20 Mandag - 8 km, Torsdag - 10 km.Uge 21 Mandag 3km af de 8km er interval 30sek spurt 30sek rolig - 8 km, Torsdag - 10 km.Uge 22 Mandag - 8 km, Torsdag - 10 km.Uge 23 Ingen løb, grundet risiko for overbelastningsskader.Uge 24 Mandag 3km af de 8km er interval 30sek spurt 30sek rolig - 8 km, Torsdag - 10 km.Uge 25 Mandag - 9 km, Torsdag - 10 km.Uge 26 Mandag 3km af de 9km er interval 30sek spurt 30sek rolig - 9 km, Torsdag - 10 km.Uge 27 Mandag - 9 km, Torsdag - 10 km.Uge 28 Ingen løb, grundet risiko for overbelastningsskader.Uge 29 Mandag 3km af de 9km er interval 30sek spurt 30sek rolig - 9 km, Torsdag - 10 km.Uge 30 Mandag - 9 km, Torsdag - 11 km.Uge 31 Mandag 3km af de 7km er interval 30sek spurt 30sek rolig - 7 km, Torsdag - 11 km.Uge 32 Mandag - 8 km, Torsdag - 11 km.Så laver jeg orienteringsløb en gang om ugen, og skal gå til dykning ca. 3 dage om ugen. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Indian Spirit Posted January 31, 2010 Report Share Posted January 31, 2010 Det har også noget at gøre med hvor du tager den. Hvis du fx tager den ved Jydske Dragon Regiment i Holstebro skal det nok være en fed periode, da de ikke er bange for at gøre ting der, som man ikke gør andre steder. Ja, jeg er Jyde:)Det svar forstår jeg ikke helt. Det jeg skriver er at:Karrierevej 1: HBU + Reaktionsstyrkeuddannelse= Konstabel.Karrierevej 2: Konstabeluddannelsen= Konstabel.Begge veje tager omtrent et år og man ender som konstabel. Fordelen ved nr. 2 er at man ikke bruger 4 måneder af ens uddannelse sammen med nogen som ikke er der frivilligt, samt naturligvis at man kun undergår ét uddannelsesforløb i stedet for to. Derfor, glem HBU'en. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
RasmusJuul Posted January 31, 2010 Author Report Share Posted January 31, 2010 Det svar forstår jeg ikke helt. Det jeg skriver er at:Karrierevej 1: HBU + Reaktionsstyrkeuddannelse= Konstabel.Karrierevej 2: Konstabeluddannelsen= Konstabel.Begge veje tager omtrent et år og man ender som konstabel. Fordelen ved nr. 2 er at man ikke bruger 4 måneder af ens uddannelse sammen med nogen som ikke er der frivilligt, samt naturligvis at man kun undergår ét uddannelsesforløb i stedet for to. Derfor, glem HBU'en.hvis man skal ind i jægerkorpset eller frømandskorpset, så SKAL man ha haft de 4 måneder som VPL. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Bob dylan Posted February 1, 2010 Report Share Posted February 1, 2010 hvis man skal ind i jægerkorpset eller frømandskorpset, så SKAL man ha haft de 4 måneder som VPL.Nemlig Rasmus, og derfor forstår jeg det heller ikke?... Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Indian Spirit Posted February 1, 2010 Report Share Posted February 1, 2010 hvis man skal ind i jægerkorpset eller frømandskorpset, så SKAL man ha haft de 4 måneder som VPL.Forsvarets oplyser på deres hjemmeside, forsvaretsuddannelser.dk, at man skal have afsluttet sin værnepligt inden man søger ind ja. Men nu er det jo heldigvis frit at tænke selv i Danmark, og mon ikke en 9 måneders konstabeluddannelse rækker? Hvad så de officerer som aldrig har aftjent værnepligt, kan de heller ikke blive frøer før de har aftjent værnepligt sammen med 18-årig Bjarke som er blevet tvunget ind i værnepligten? De 4 måneders værnepligt skal snarer ses som et minimumskrav, ved bedre uddannelse honorer man også adgangskravene. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Bob dylan Posted February 1, 2010 Report Share Posted February 1, 2010 (edited) Forsvarets oplyser på deres hjemmeside, forsvaretsuddannelser.dk, at man skal have afsluttet sin værnepligt inden man søger ind ja. Men nu er det jo heldigvis frit at tænke selv i Danmark, og mon ikke en 9 måneders konstabeluddannelse rækker? Hvad så de officerer som aldrig har aftjent værnepligt, kan de heller ikke blive frøer før de har aftjent værnepligt sammen med 18-årig Bjarke som er blevet tvunget ind i værnepligten? De 4 måneders værnepligt skal snarer ses som et minimumskrav, ved bedre uddannelse honorer man også adgangskravene.Havde det også på fornemelsen... føler sig dum nu. Edited February 1, 2010 by Bob dylan Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Indian Spirit Posted February 1, 2010 Report Share Posted February 1, 2010 Havde det også på fornemelsen... føler sig dum nu.Det skal du ikke gøre :) Jeg sidder selv og venter på at forsvaret får sig taget sammen til at danne et konstabelhold ved en af kampskolerne, men fyren ved rekrutteringstjenesten mente personligt ikke at det ville blive i år. Synes det er lidt mærkeligt at man sparker en ny hvervningskampagne igang samtdig med at man ikke har nogle ledige stillinger på nogle hold af den slags soldater der pt. er udsendt så mange af.Men held og lykke med det :) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Bob dylan Posted February 1, 2010 Report Share Posted February 1, 2010 Det skal du ikke gøre :) Jeg sidder selv og venter på at forsvaret får sig taget sammen til at danne et konstabelhold ved en af kampskolerne, men fyren ved rekrutteringstjenesten mente personligt ikke at det ville blive i år. Synes det er lidt mærkeligt at man sparker en ny hvervningskampagne igang samtdig med at man ikke har nogle ledige stillinger på nogle hold af den slags soldater der pt. er udsendt så mange af.Men held og lykke med det :)Heh.. tak:) Har du selv være i mili? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Indian Spirit Posted February 1, 2010 Report Share Posted February 1, 2010 Heh.. tak:) Har du selv være i mili?Det har jeg ikke nej. Jeg trak frinummer og valgte så at melde mig til værnepligt i beredskabsstyrelsen for at blive uddannet brandmand. Så der er jeg just her d. 28 blevet færdig efter 6 måneder med brand, redning og CBRN, samt noget HAZMAT team der førte til at jeg blev en del af FN's og rigspolitiets kemiske terrorberedskab ved COP15. Så det har været fedt. Men nu vil jeg udsendes ved hæren :) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Bob dylan Posted February 1, 2010 Report Share Posted February 1, 2010 Det har jeg ikke nej. Jeg trak frinummer og valgte så at melde mig til værnepligt i beredskabsstyrelsen for at blive uddannet brandmand. Så der er jeg just her d. 28 blevet færdig efter 6 måneder med brand, redning og CBRN, samt noget HAZMAT team der førte til at jeg blev en del af FN's og rigspolitiets kemiske terrorberedskab ved COP15. Så det har været fedt. Men nu vil jeg udsendes ved hæren :)Hvad søger du så ved hæren? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
gameboi Posted February 1, 2010 Report Share Posted February 1, 2010 Hej. Dejligt at have en drøm. Men nu er jeg selv konstabel i hæren ved JDR. Jeg synes du skal have fokus på at tage værnepligten og en tur til Afghanistan, så du har noget i rygsækken inden du søger op til jægerne. Det som jeg træner, og jeg er i forholdsvis god form. Mit trænings program: Squat: 4-6 x 5 af 120 kg. Bænkpres: 4-6 x 5 85 kgLunges: 3 x 10 32 kgDødløft 5 x 5 120 kgMilitarypres: 5 x 5 42 kgDips 5 x 10 pushups 5 x 00 Det er de basis øvelser jeg laver, hvor jeg så enten skifter nogle øvelser ud og tager nogle andre ind. Jeg løber 3100 m på en cooper og vejer 85 kg med et fedt procent på 16 % Mit råd til dig som ønsker at være soldat: opbyg en kondi så du kan løbe omkring 3000 m på en cooper. Vær god til o-løb, da det hjælper dig rigtig meget hvis du skal være ham som styre kort. Husk at styrketræne 3 gange om ugen, da det er hårdt at være soldat, også som kampsoldat.Alt det her er ikke noget som du skal kunne nu, men noget du skal tænke på inden du tager din værnepligt, da du allerede vil være et kæmpe skridt foran de fleste af dine kamerater når du starter. Husk på at indstilling til tjenesten er lige så vigtig som at være i god form, alt er ikke lutter lagkage i forsvaret, så tag værnepligten og se om det er noget for dig. tag en udsendelse så du har noget i begagende og søg derefter patrulje kursus.Det var lige mine få ord. Held og lykke med drømmen. PS: drop alt for meget af den træning som du tror du vil komme til at bruge i militæret. Du mister med 100% din motivation, ingen kan holde fokus på noget i så lang tid. God grundform, O-løb og styrke, ha øje på det, så kommer resten. PSS: vælge et kamptrop regiment, det kunne være hos Jydske Dragon regiment i Holstebro Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Olesener Posted February 21, 2010 Report Share Posted February 21, 2010 (edited) Hej. Dejligt at have en drøm. Men nu er jeg selv konstabel i hæren ved JDR. Jeg synes du skal have fokus på at tage værnepligten og en tur til Afghanistan, så du har noget i rygsækken inden du søger op til jægerne. Det som jeg træner, og jeg er i forholdsvis god form. Mit trænings program: Squat: 4-6 x 5 af 120 kg. Bænkpres: 4-6 x 5 85 kgLunges: 3 x 10 32 kgDødløft 5 x 5 120 kgMilitarypres: 5 x 5 42 kgDips 5 x 10 pushups 5 x 00 Det er de basis øvelser jeg laver, hvor jeg så enten skifter nogle øvelser ud og tager nogle andre ind. Jeg løber 3100 m på en cooper og vejer 85 kg med et fedt procent på 16 % Mit råd til dig som ønsker at være soldat: opbyg en kondi så du kan løbe omkring 3000 m på en cooper. Vær god til o-løb, da det hjælper dig rigtig meget hvis du skal være ham som styre kort. Husk at styrketræne 3 gange om ugen, da det er hårdt at være soldat, også som kampsoldat.Alt det her er ikke noget som du skal kunne nu, men noget du skal tænke på inden du tager din værnepligt, da du allerede vil være et kæmpe skridt foran de fleste af dine kamerater når du starter. Husk på at indstilling til tjenesten er lige så vigtig som at være i god form, alt er ikke lutter lagkage i forsvaret, så tag værnepligten og se om det er noget for dig. tag en udsendelse så du har noget i begagende og søg derefter patrulje kursus.Det var lige mine få ord. Held og lykke med drømmen. PS: drop alt for meget af den træning som du tror du vil komme til at bruge i militæret. Du mister med 100% din motivation, ingen kan holde fokus på noget i så lang tid. God grundform, O-løb og styrke, ha øje på det, så kommer resten. PSS: vælge et kamptrop regiment, det kunne være hos Jydske Dragon regiment i HolstebroVil give gameboi ret, tag værnepligt og en udsendelse til Afghanistan. Om det så er hos kamptropperne eller spejderne er lidt lige meget for det er godt begge steder. Skal lige siges at jeg selv har været konstabel hos JDR og synes det var rigtig godt. Men bare sørger for at du kommer til Afghanistan for der får du prøvet at komme under pres og se hvordan din reaktion er under beskydning. HUSK at du har mange år endnu til at komme indtil JGK, de fleste bliver optaget når de er i slutning af 20'erne. Så kom ud og oplev en masse inden du søger ind, det ligger de meget vægt på.Hvad angår din træning skal du i din alder efter min mening ligge mest vægt på o-løb og svømning, for det er meget vigtigt at du er god til det. For som de siger oppe ved JGK "god form skal vi nok få dig i," til optagelsesprøverne skal man jo bestå men ellers bare vise at man kan forbedre sig. Havde en SG i HBU'en som er blevet Jæger, han gik også til gymnastik fordi der var en masse gode bevægelser som man skal bruge, men man kan nøjes med noget forhindringsbane evt. militærs.Gameboi står du til ISAF 11, med 3. esk? Edited February 21, 2010 by Olesener Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Elliott Posted March 1, 2010 Report Share Posted March 1, 2010 I skal ikke regne med at der bliver åbnet op for konstabeleleven, eneste vej bliver reaktionsstyrken. Har en mate som er på det sidste hold konstabler. Hvis i ligger mærke til det, er uddannelsen der stadig, men er lukket og det har den været siden hans hold startet hvilket snart er 9 måneder siden. Er du godt klar over SSR er en hjv enhed, det betyder at du er der ved siden af arbejde. Så ved siden af din 37 timers arbejdsuge, skal du bruge tid hos SSR. Kender en som lige er kommet ind hos dem, for ham hedder det deltagelse hverdag, nogle ting foregår der hjemme, men meget foregår hos SSR selv. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.