Løberygsæk

[N Gadegaard]

Jeg skal ud og købe en rygsæk, jeg kan løbe med. Jeg skal bruge den, hvis jeg løber et sted hen, hvor jeg efterfølgende går i bad og skifter.

Der skal altså være plads til ekstra tøj og et par sko. Er der nogen der har erfaringer med noget?

[KåreS]

Hey

- Nogle modeller har drikkeblærer indbygget, andre ikke. Det kan være rigtig smart, men det kan også være vejen til episk tyndskid inde midt i et villakvarter, ti kilometer hjemmefra

Hvis du med dig selv ved, at du ikke får gjort blæren ren med MEGET jævne mellemrum, så undgå rygsække med sådan en.

- Indholdet i rygsækken skal kunne gøres fast med remme. Der er ikke noget værre end at mærke sko, shampoo og tegnebog dunke 20 centimeter op og ned (og ind i ryggen) for hvert skridt

- Foruden skulderremme er det vigtigt at have både hofterem og brystrem.

Hofteremmen går rundt om ....ja, hoften

Brystremmen forbinder de to skulderremme i brysthøjde. Alt sammen med til holde rygsækken tæt på kroppen. Alle remme skal kunne indstilles let og hurtigt og skal være lavet, så de ikke bliver "løse" under løb!!

- Rygsækken skal have et "regnslag", der kan beskytte både indholdet og evt. ting og sager, der er placeret udenpå rygsækken og i eventuelle udvendige netlommer.

- Reflekser er en god ting!

- Prøv rygsækken. Tag en typisk "oppakning" (som du regner med at skulle have i rygsækken) med ned i butikken og prøv af om det kan være der og om tingene kan spændes ordentligt fast. Løb en kort tur - om ikke andet så inde i butikken og mærk efter om den sidder ordentligt på ryggen af dig.

Husk af afprøve rygsækken med en påklædning der vil være typisk - altså løbejakke, ikke habitjakke eller striksweater.

**

Edited January 18, 2010 by KåreS