Dr. Durden Posted March 2, 2010 Report Share Posted March 2, 2010 (edited) Jeg kunne godt tænke mig en træningsmakker. Jeg træner primært popsmarte kropsvægstøvelser bl.a. i ringe mm. og i den forbindelse mangler jeg en spotter og en sparringspartner hvad angår teknik osv. Jeg træner "full body" 4 gange om ugen - uden noget fastlagt men med en overordnet struktur, se evt. min log. Mål med træning: Hardcore gymnastiske skills - derfor er det også rart med en skulder at græde ved, når motivationen falder og styrken stall'er. Det er formentligt ret svært at få 4 pas om ugen til at passe sammen, men en fælles træning en gang i mellem kunne også være fedt. Du skal helst være...:glad for damer og lide af tunnelsyn, så jeg ikke fremstår som freaken nogenlunde almindelig.gå op i din træning.meget gerne have noget erfaring med.Keywords: planche, pres til håndstand, high frequency(Waterbury), gymnasticbodies, kettlebells, ringe, Coach Sommer, BW, cardio hate, front leverJeg træner i FW, men overvejer at supplere med: ASB, AUS, Kiers Kollegiet, Tangkrogen til sommer(udendørsgym). :wub: Edited March 2, 2010 by Dr. Durden Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.