conquest Posted November 28, 2001 Report Share Posted November 28, 2001 yooo! jeg er begyndt med at tage creatin, selvom jeg havde sagt til mig selv at det var der ikke behov, men der hvor jeg går mener folk at hvis man er dreng og går i et center, så tager man også noget, og så var det jeg syntes at så kunne man jo lige så godt gøre detfor man blev jo alligevel stemplet som en der tager noget! -dog ved jeg godt creatin er harmløst. nok om det mit spørgsmål som jeg håber i vil hjælpe mig med er: jeg ska ud og rejse og kan ikke træne i ca.4 uger og så ville jeg høre om jeg ska blive ved med at tage creatin, det vil cirka være brugt op når jeg kommer hjem igen, men skal jeg stoppe mens jeg er ude og rejse og så gå i gang igen når jeg kommer hjem? overvejr også at prøve med noget protein pulver........... Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Crawdaddy Posted November 28, 2001 Report Share Posted November 28, 2001 Det er spild af penge og ulejlighed at tage det uden at træne, fordi det primært øger din evne til at løfte mere. Du kan lige så godt vente med at tage det til du kommer hjem og kan træne igen. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
sababs Posted December 2, 2001 Report Share Posted December 2, 2001 Kan kun give Crawdday ret. Kreatin er KUN mens du træner eller eventuelt genoptræner. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.