FittSmoker Posted January 24, 2003 Report Share Posted January 24, 2003 Hej,Jeg har hørt et par "regler" for hvordan symmetrien skulle være - sådan noget med overarm og nakke skal have samme mål etc.Nogen der kan bidrage yderligere med dette ? Hvad er de optimale mål, hvis man tager bryst, talje, lår, lægge, overarme, hals, underarme - altså relativt selvfølgelig ?Der må vel næsten være en formel den perfekte symmetri-krop ? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Lagoon Posted January 24, 2003 Report Share Posted January 24, 2003 (edited) I min verden er det ikke så svært... Alt andet end taljen skal være så stort som overhovedet muligt... :D ;) Edited January 24, 2003 by Lagoon Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Henning Posted January 24, 2003 Report Share Posted January 24, 2003 Hej,Jeg har hørt et par "regler" for hvordan symmetrien skulle være - sådan noget med overarm og nakke skal have samme mål etc.Nogen der kan bidrage yderligere med dette ? Hvad er de optimale mål, hvis man tager bryst, talje, lår, lægge, overarme, hals, underarme - altså relativt selvfølgelig ?Der må vel næsten være en formel den perfekte symmetri-krop ? Jer har flere steder læst /hørt at hals, overarm, og læg bør være lige store.Jeg mangler kun lidt på overarmen, og der er åbenbart ikke så let at få på.Henning Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Metalman Posted January 24, 2003 Report Share Posted January 24, 2003 Bare æd nogle anaboler eler sprøjt madolie ind i overarmen, ligesom de HARDCORE bodybuildere gør :lol: :lol: hehe.... Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
FittSmoker Posted January 24, 2003 Author Report Share Posted January 24, 2003 (edited) ja okay....nu er det jo netop det jeg ikke spørger om ;) i min verden er STOR ikke godt....nok ! Symmetri er godt. Men det kunne godt være der var nogle der havde flere af disse symmetri-regler.... Edited January 24, 2003 by FittSmoker Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Dines Posted January 25, 2003 Report Share Posted January 25, 2003 Jeg har set en liste over sådanne mål en gang. Tror det var i en rød boks med alt muligt forskelligt om træning og programmer. Mener det var Arnold S. forhenværende træner der havde skrevet det. Meget af det var noget vrøvl, men lige symmetri delen var interessant. Nu var det selvfølgelig ikke mit eget, så jeg kan desværre ikke finde det. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.