JPetersen Posted February 3, 2003 Report Share Posted February 3, 2003 Jeg har for nylig fået en skade i venstre læg. Jeg har haft den før. Den er ved at gå væk igen, men jeg vil helst undgå, at den kommer igen. Jeg er ikke selv sikker på hvad den skyldes, men tror det er overbelastning. Den kan beskrives som:Det gør ikke ondt i læggen når man sidder ned. Det begynder først at smerte når man berører den eller står op. Det føles som om den ikke har været strukket ud meget længe og at man lige har været ude og løbe. Det kan også godt føles som om musklerne i læggen sidder "forkert" og at de er meget spændte.Skaden er nu snart væk, men er der nogen, der har en ide til hvilken skade det kan være og hvilke forholdsregler jeg skal tage?Tak på forhånd :) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Hessel Posted February 3, 2003 Report Share Posted February 3, 2003 Hej JoergenDet lyder unægteligt som en inflammationsskade. Jeg har haft samme problemer med min venstre achillesene. Hvis du kigger forbi min log kan du se hvilke krumspring jeg har prøvet for at komme af med skaden. God bedring! :) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.