cph1986 Posted May 23, 2013 Report Share Posted May 23, 2013 (edited) Cuttede i vinters 8 kg ned, og endte med at se ud som på billederne. Billederne er 1½ måned gamle, og har siden da holdt mig på ligevægtsindtag. Jeg er 190 høj og vejer 84 kg. Jeg er en del i tvivl om, hvad jeg burde gøre nu. Når jeg sidder ned er der stadig en del fedt på maven tilbage, og mine biceps har kun tydelige blodårer når jeg træner. Dette vil vel kunne forbedres ved yderligere at cutte 4-6 kg, hvilket vil gøre jeg ender på en 78-80 kg. Men ja, kunne egentlig bare godt bruge lidt meninger. Er ret splittet omkring det selv. Edited May 26, 2013 by cph1986 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
mugge Posted May 25, 2013 Report Share Posted May 25, 2013 Få hellere trænet en masse og indtag en 500 kcl mere om dagen end kroppen forbrænder. Du trænger til mere masse. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.