stegger Posted April 6, 2003 Report Share Posted April 6, 2003 Jeg er nu næsten igennem sheiko beginners program og skal teste mit max. Jeg har læst artiklen om sheiko på getbig og der står at efter de 4 uger skal der indlægges en deload periode, det virker fornuftigt, men jeg kunne godt tænke mig at få et bud på, hvordan den kan tage form og hvor lang den skal være?På forhånd tak :) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.