AGV Posted August 5, 2003 Report Share Posted August 5, 2003 Da æg er en god proteinkilde, er jeg begyndt at spise forholdsvis mange æg, men hvor mange æg må man spise om dagen? Giver mange æg ikke et for højt kolostoroltal, eller er dette blot en myte?Håber på svar da jeg er lidt bekymret.HilsenAGV Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
-=Nosa=- Posted August 5, 2003 Report Share Posted August 5, 2003 spiser selv 4 æg om dagen som regl blødkogt... Ved sq ikke om det er usundt at spise så mange men hvor mange snakker vi om hvis det bare er 4 så er det vel okay... Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
TechnoFreak Posted August 5, 2003 Report Share Posted August 5, 2003 Tror ikke at det bliver noget problem ved 4 æg...Hvis man har højt kolestorol tal sku bisonkød hvis være godt :D Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Mr.Freeze Posted August 5, 2003 Report Share Posted August 5, 2003 En søgning på "æg" på Google gav følgende: Altomkost.dkDan ægmad og sundhed.dkpoultry.dkdet nemme æg.dkJeg håber at nogle af disse kan give en lille ide om hvad et æg og hvor sundt/usundt det er. Find selv flere sider :) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
DXS Posted August 5, 2003 Report Share Posted August 5, 2003 Hvad ang. æg, tror jeg ikke ligefrem du dør af 4 æg om dagen.Men jeg ville sige at du burde kaste 2-3 af blommerne lige i skralderen. Dette skyldes at mange af de forskellige affaldstoffer sidder i blommen, samt alt det animalske/mættede fedtstof sidder i denne. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
stegger Posted August 6, 2003 Report Share Posted August 6, 2003 Giver mange æg ikke et for højt kolostoroltal, eller er dette blot en myte?Det er ikke kolostoroltal, der er problemet ved æg, men de relativt mange mættede fedtsyrer i blommen. Det har været oppe og vende i flere tidligere tråde. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
-Anders- Posted August 6, 2003 Report Share Posted August 6, 2003 (edited) Dette skyldes at mange af de forskellige affaldstoffer sidder i blommenhvad mener du med "affaldsstoffer" ? de fleste vitaminer/mineraler findes i blommen,- det vel IKKE dem du kalder affaldsstoffer, vel ? Det er ikke kolostoroltal, der er problemet ved æg, men de relativt mange mættede fedtsyrer i blommenGenerelt er det rigtigt, at det primært er mættet fedt der er problemet, og at kolesterol i maden er blevet en anelse overskruet flere steder, men nogle mennesker er altså mere følsomme end andre overfor kolesterol i maden, og de kan med fordel skære lidt tilbage på kolesterolholdigt mad. Edited August 6, 2003 by -Anders- Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Squatfather Posted August 6, 2003 Report Share Posted August 6, 2003 Louie Simmons fra Westside Barbell Club har et kostråd; "Cholesterol turns into testosterone". :lol: Medmindre du spiser mere end 6-8 æg om dagen bør du spise blommerne. Såfremt du spiser flere kan du smide nogle af dem, dog ikke mere end halvdelen. Blommen indeholder som Anders skriver vitaminer og mineraler, bla B6 vitamin som er vigtig for optagelsen af protein. :) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Vandpyt Posted August 6, 2003 Report Share Posted August 6, 2003 (edited) Er befrugtede æg (blommer) bedre end ubefrugtede, nogen der har undersøgt det?'Pyt Edited August 6, 2003 by Vandpyt Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Claus B Posted August 6, 2003 Report Share Posted August 6, 2003 Medmindre du spiser mere end 6-8 æg om dagen bør du spise blommernesikke dog en masse - hvor har du det fra? :)pyt:hmm - tænker du på, om hanens tilskud måske havde gode ting og sager med sig? :D Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Vandpyt Posted August 7, 2003 Report Share Posted August 7, 2003 pyt:hmm - tænker du på, om hanens tilskud måske havde gode ting og sager med sig? :D Nemlig Så snart ægget er befrugtet vil sammensætningen af blommen jo ændres. Det kunne tænkes at proteinindholdet var større i et befrugtet æg. 'Pyt Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Claus B Posted August 7, 2003 Report Share Posted August 7, 2003 eller mindre - eftersom metabolismen stiger, stiger nedbrydningen af AA også - man må da også forvente en forøget respiration fra et befrugtet æg - men helt ærligt - hvem i alverden spiser befrugtede æg(hvor der er gået så lang tid, at det kunne have en effekt på sammensætningen) andet end kineserne - no offense :D Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Vandpyt Posted August 7, 2003 Report Share Posted August 7, 2003 Hvornår begynder celledelingen i et hønseæg?'PytClaus, kan du ikke oploade din avatar igen, det er jo ikke til at holde ud at se på. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Claus B Posted August 7, 2003 Report Share Posted August 7, 2003 celledelingen(eller arbejdet til at kunne dele sig) starter formentligt lige efter, at hønsene har ... hmm... "ligget sammen" :Dmin avatar?har først lige selv fundet ud af det(håber ikke, det har været sådan i alt for lang tid) - bruger normalt kun min egen PC, hvor billedet jo nok er cached - ellers tak for heads-up :) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.