RuneB Posted January 22, 2012 Report Share Posted January 22, 2012 (edited) Hvad er din ynglings sport? Edited January 22, 2012 by RuneB Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Vastus Posted January 22, 2012 Report Share Posted January 22, 2012 Skak og stavgang Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
RuneB Posted January 22, 2012 Author Report Share Posted January 22, 2012 on a second note:I hvilken sportsgrene er KB træning fordelagtigt? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Dr. Durden Posted January 22, 2012 Report Share Posted January 22, 2012 Jeg er ikke enig Durden, eller ihvertfald nysgerrig på at hører hvorfor, men back to topic. Jeg starter nyt topic så vi kan diskuttere videre: http://www.motion-on...showtopic=58761 Hvilket et af punkterne, var du uenig i/ville have mig til at uddybe? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
RuneB Posted January 22, 2012 Author Report Share Posted January 22, 2012 du nævnt at KB var bedre end BB til kamp sport? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Dr. Durden Posted January 23, 2012 Report Share Posted January 23, 2012 du nævnt at KB var bedre end BB til kamp sport?Nu er der selvfølgelig forskel på, om kampsport er capoeira, wing tsun, grapling osv., men hvis vi tænker på klassiske kampsportsgrene: Boksning eller taekwondo: Du påpegede selv, at kb's var mere horizontalt orienterede. I alle slag fra distance og de fleste fremadrettede spark er det klart en fordel at være eksplosiv fremad.Den hofteekstension, der iværksætter et spark/slag minder meget om kb swinget. Og man kan yderligere fuldende det ved lave øvelserne på fodballerne fremfor hælene (Kenneth Jay-style)Det var det, jeg tænkte... Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
RuneB Posted January 23, 2012 Author Report Share Posted January 23, 2012 hmm.. det lyder meget fornuftigt.. gad vide hvor stor transfer der er? kender du nogen studier på noget lignende, evt. bare hvad der sker hvis man øge belastning på spark? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Dr. Durden Posted January 24, 2012 Report Share Posted January 24, 2012 hmm.. det lyder meget fornuftigt.. gad vide hvor stor transfer der er? kender du nogen studier på noget lignende, evt. bare hvad der sker hvis man øge belastning på spark?Nope... Prøv at hør Kenneth Jay http://www.kettlebellinstitute.net/ - han gik vist en gang meget op i kampsport tidligere... Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Fame Boy Posted January 24, 2012 Report Share Posted January 24, 2012 hmm.. det lyder meget fornuftigt.. gad vide hvor stor transfer der er? kender du nogen studier på noget lignende, evt. bare hvad der sker hvis man øge belastning på spark?Mon ikke øget belastning på spark ændrer mekanikken på samme måde (for meget) øget vægt i sprint gør det? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
RuneB Posted January 24, 2012 Author Report Share Posted January 24, 2012 nej der vil nok være væsentlig forskelle. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Dr. Durden Posted January 24, 2012 Report Share Posted January 24, 2012 Mon ikke øget belastning på spark ændrer mekanikken på samme måde (for meget) øget vægt i sprint gør det?Det kommer nok meget an på, hvordan belastningen sker. Ankelvægte ville i hvert fald... Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.