Thorhauge Posted October 12, 2014 Report Share Posted October 12, 2014 I dag gav jeg mig selv en fødselsdagsgave og meldte mig ind i The Gym med mine nyvundne forskningsmidler. Jeg kom lidt senere end planlagt grundet sindsyge tømmermænd og nåede desværre ikke at give saltebob fem svin, men jeg fik en god snak med Bertel og Dr. Muskel.TræningsMilitary Press1x5x20kg1x5x25kg1x3x30kg1x5x32.5kg1x5x37.5kg1x9x42.5kg5x10x25kgSupersættede alle sættene med kropshævninger. Sæt af 3-4 stykker. Har nok været omkring 40 kropshævninger.Efter at have trænet kroppens vigtigste muskelgruppe valgte jeg at køre et lille guns / abs supersæt. Var bare 3 sæt hammercurls til failure og decline crunches. Jeg hader guns og abs og jeg havde grumme tømmermænd så jeg skred. Payam 1 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Christian B Posted October 12, 2014 Report Share Posted October 12, 2014 Grumme tømmermænd. Grumme tømmermænd er for mig noget med at ligge en hel dag i fosterstilling og græde over at være så udueligt et menneske. Jeg orker dårligt at supersætte normalt, hvis man gør det med grumme tømmermænd, Well så har man ikke grumme tømmermænd :D jsc, Payam, MamboMads and 2 others 5 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Fame Boy Posted October 13, 2014 Report Share Posted October 13, 2014 Men Bergur er det ikke også noget med at du kun træner en gang om ugen? salt 1 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
-Elvirus- Posted October 14, 2014 Report Share Posted October 14, 2014 Men Bergur er det ikke også noget med at du kun træner en gang om ugen?Misforståelse FB, CBB spiser kun en gang om ugen! Fame Boy 1 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
salt Posted October 14, 2014 Report Share Posted October 14, 2014 Skal vi træne med neck harness kl. 16:45 i dag? jsc 1 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Thorhauge Posted October 15, 2014 Author Report Share Posted October 15, 2014 Skal vi træne med neck harness kl. 16:45 i dag?Jeg sad desværre til et møde i Tisvildeleje og drak dyr vis og spiste lækker mad. Jeg satser på at komme forbi TG indenfor de næste par timer hvis jeg kan hive lungerne ud af mine mus i rekordfart. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
jsc Posted October 15, 2014 Report Share Posted October 15, 2014 Seks indlæg, én træning? Ingen historier... Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Thorhauge Posted October 16, 2014 Author Report Share Posted October 16, 2014 Seks indlæg, én træning? Ingen historier...Hvis du mangler indhold i dit liv kan jeg anbefale at holde avisen eller tænde for tv'et. Jeg har haft 2 baskettræninger og været på konference siden jeg startede loggen så jeg har sikkert trænet mere end dig. Hej hej. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
MamboMads Posted October 16, 2014 Report Share Posted October 16, 2014 Hvis du mangler indhold i dit liv kan jeg anbefale at holde avisen eller tænde for tv'et. Jeg har haft 2 baskettræninger og været på konference siden jeg startede loggen så jeg har sikkert trænet mere end dig. Hej hej.Hvad er du så sur over? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
jsc Posted October 16, 2014 Report Share Posted October 16, 2014 Hvis du mangler indhold i dit liv kan jeg anbefale at holde avisen eller tænde for tv'et. Jeg har haft 2 baskettræninger og været på konference siden jeg startede loggen så jeg har sikkert trænet mere end dig. Hej hej.Ok 😊 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Thorhauge Posted October 16, 2014 Author Report Share Posted October 16, 2014 Ok Hvorfor er det du har et behov for at komme i min log og lukke lort ud? Du gjorde det også i den tidligere. Jeg har ikke oprettet loggen for din skyld. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
jsc Posted October 16, 2014 Report Share Posted October 16, 2014 Hvorfor er det du har et behov for at komme i min log og lukke lort ud? Du gjorde det også i den tidligere. Jeg har ikke oprettet loggen for din skyld.Fordi jeg synes en del af charmen herinde er at give folk lidt gas. Men hvis du er SÅ tyndhudet, og med impulskontrol som en pre-teen, kan du da blive fri. Onkel Troels 1 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Fame Boy Posted October 16, 2014 Report Share Posted October 16, 2014 Med så stor overflade er huden nødt til at være tynd. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
salt Posted October 16, 2014 Report Share Posted October 16, 2014 (edited) Hvad er du så sur over? Edited October 16, 2014 by salt Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.