Quantanamo
-
Posts
5,782 -
Joined
-
Last visited
-
Days Won
55
Content Type
Profiles
Forums
Gallery
Articles
Status Replies posted by Quantanamo
-
MOL-chatten er aaben - chat med dine interwebzvenner her:
-
Vi kan da tage den paa skrift: Hvad har du paa?
-
-
MOL-chatten er aaben - chat med dine interwebzvenner her:
-
Hey hva saa?
-
-
Hvis nu man kun kan lave 2 pull ups af gangen, men sagtens kan køre 24kg high pulls for evigt, hvad gør man så?!
-
Januster>> At han vil supersette kontinuerligt.
-
-
Hvis nu man kun kan lave 2 pull ups af gangen, men sagtens kan køre 24kg high pulls for evigt, hvad gør man så?!
-
Ah okay... Koer dine pull-ups exentrisk eller med Fattigmandsforced saa. Stil en stol hen til hvad du end hiver dig op i, og hjaelp med benene, saa du kan tage flere reps. Hold igen paa den exentriske fase.
-
-
Hvis nu man kun kan lave 2 pull ups af gangen, men sagtens kan køre 24kg high pulls for evigt, hvad gør man så?!
-
Du er galt paa den. Det er meget taet paa at vaere det samme. Om du hiver stangen ned til kroppen eller kroppen op til stangen kommer (naesten) ud paa et.
-
-
Hvis nu man kun kan lave 2 pull ups af gangen, men sagtens kan køre 24kg high pulls for evigt, hvad gør man så?!
-
Du vil gerne koere superset kontinuerligt? Koer pull-downs i stedet for pull-ups og brug en vaegt, som du kan handle for flere reps, og koer saa high pulls, med en tungere kettlebell.
-
-
Xepisodes.com - alt fra South Park, Simpsons, Family Guy.... :D
-
Kan man få lappet sin cykel i københavn sådan en højhellig søndag eftermiddag? Er en smule desperat, skal bruge den i morgen klokken 07.30.
-
Livet er for kort til selv at lappe sine daek.
-
-
BRO-Xplode + fastet træning = :O?
-
Synes mit tarmsystem har været træls gennem en længere periode - nogen der har et haglgevær jeg kan låne?
-
Bare snup en antonbombe!
-
-
Føler sig lidt som Kasper Fardan efter dagens træning! Har presset Bænk!
-
Hvem er Yoke?
-
-
Sælger et stof der kurerer alt, det koster kun 1000kr pr. mL
-
Er det bomuld?
-
-
gode råd til vabler under føderne - og løb i morgen??
-
gode råd til vabler under føderne - og løb i morgen??
-
Jeg er ny her inde.. Kan alle se ens status?
-
Kasper Fardan? Hvem?
-
-
For satan Gatusso er et svin *spytter i afsky*
-
Kan man se paradise hotel på nettet et sted?
-
Good workout - nice pumps - massive weights
-
Bitches!! Så er der opdateret Manager log.
-
tænker om akupunktur kan booste ens stofskifte. Nogen siger GO andre NO GO - men hvad siger du?
-
Moos, ja det tror jeg, men så virkede det jo også ;)
-
-
tænker om akupunktur kan booste ens stofskifte. Nogen siger GO andre NO GO - men hvad siger du?
-
I tager fejl mine herrer. Jeg har haft heftig effekt af akupunktur paa en betaendelsestilstand. Om det kan paavirke forbraeningen ved jeg ikke. Men BS er det bestemt ikke.
-
-
Stegt FLEX m. persillesovs for anden gang i denne uge!!!
-
Nogle gange kigger jeg på min 24kg's og tænker: Du kan lære mig alt om mine grænser, men du kan også udvide dem. Og hvor er jeg glad for at jeg ikke står i en gym og rep'er curls til en weekende på Buddy Holly ...
-
Gid jeg var paa Buddy Holly
-
