TRS
-
Posts
3,511 -
Joined
-
Last visited
-
Days Won
4
Reputation Activity
-
TRS got a reaction from Onkel Troels in Onkel T's muskeleventyr i abeskuret
50rep med 32eren går lige i poterne 💪..
-
TRS got a reaction from Onkel Troels in Onkel T's muskeleventyr i abeskuret
Der er ikke noget der er "bedre" end andet.. Det kommer an på hvad man skal bruge det til. Crush strength trænet gennem COC er udemærket "ggp" for pølserne.. Det giver normalt ikke problemer med hverken håndled eller albuer med mindre man ikke ved hvorledes volumen skal justeres.
En nem måde at få lidt Coc træning ind er ved at lave 5-10 singler mellem sine pres / SQ sæt..
-
TRS got a reaction from Onkel Troels in Onkel T's muskeleventyr i abeskuret
Haha awesomenezz... PROL BBer 4 life ;)..
-
TRS got a reaction from Onkel Troels in Onkel T's muskeleventyr i abeskuret
Vi har haft snakken.. Men det tar langt længere tid a træne sig op til 2x200 fremfor 1x10 Coc. Men la det ligge ... Du stærk, jeg er stærk.. VI ER AWESOME 😎👹🍷👼🎉
-
-
-
TRS got a reaction from Onkel Troels in Onkel T's muskeleventyr i abeskuret
Det FLYDER med damer i fitDkdk...
-
TRS got a reaction from Onkel Troels in Onkel T's muskeleventyr i abeskuret
Rhodos er THA BOMB!...! Giftig giftig bargade 😎🎉...
-
-
-
-
-
TRS got a reaction from Onkel Troels in Onkel T's muskeleventyr i abeskuret
Nej min bette bror har købt.. Jeg svinger bare muggert der hvor han siger jeg ska svinge 💪.. Solid cut approach!.. Jeg ligger stabilt på 95-97 😳..
-
TRS got a reaction from Onkel Troels in Onkel T's muskeleventyr i abeskuret
Vildt du ka holde til sån omgsng ovenpå dagens cardio tidligere 😳... Netop overstået 12 timers husbyg og nu ska jeg til a træne. Hvis Troels ka ka jeg også 💪💪💪💪..
-
-
TRS got a reaction from jsc in Doktorens log
Det ser dælme stærk ud, fedt med øget volume i chins!.. Bæst
-
TRS got a reaction from Kousgaard in Push, Pull, Squat, Hinge & Loaded Carries!
Enden blir man stærkere eller slappere.. No status quo.. Og du på vej den rigtige vej 💪😎.. Smal bænk er også langt federe, jeg had aldrig ku bænke andet end smal..
-
TRS got a reaction from Onkel Troels in Onkel T's muskeleventyr i abeskuret
Workcapacity of an Android!
-
TRS got a reaction from TheDagsform in TRS - Pullup FANatic!
050315. Torsdag lower
Hop
Front SQ: 5x5x70kg (P120)
Snatch DL: 5x60,80,100,120kg
Dragon flag: 3x5
Wrist plate curl: 3x5x10kg
-
TRS got a reaction from TheDagsform in TRS - Pullup FANatic!
Ku snildt gi hende et stykke med Lenny...
-
TRS got a reaction from jsc in Onkel T's muskeleventyr i abeskuret
Tilføj double cream til din liste 💪
-
TRS got a reaction from Onkel Troels in Onkel T's muskeleventyr i abeskuret
Jeg er klar.. Ska lige ha overstået en stoddertur i næste weekend, og en uges rehab dernæst.. Så om to ugers tid er jeg klar til a gi den gas 😎...
-
-
-
TRS got a reaction from jsc in TRS - Pullup FANatic!
Haha ja, jeg har hermed sendt oks en mobilepay anmodning på den 1krone han skylder mig...
Nu stærk kaffe inden pump!...