pingtoft Posted September 7, 2004 Report Share Posted September 7, 2004 hæjjeg havde en besynderlig oplevelse idag:Jeg startede med at lave MP med en kort 25mm-stang med 47,5kg og kunne tage 4, 4 og 3 reps. <_< Jeg har før taget 5x5 uden de store problemer med den vægt, så jeg tænkte WTF og skiftede over til en 220cm 20kg-stang, og, vupti, tog jeg 5 reps i de 2 sidste set uden problemer.Jeg er sikker på, at jeg holder samme form og holder med samme bredde.Er der nogen der har en naturlig forklaring på det? ~pingtoft Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Jenslyn17 Posted September 7, 2004 Report Share Posted September 7, 2004 Måske får du bare et mere stabilt og bedre greb på den store stang...? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Herkules Posted September 7, 2004 Report Share Posted September 7, 2004 På 20 kg's stangen kan skiverne dreje uafhængigt af selve stangen. Det er som regl ikke tilfældet på små stænger, specielt hvis låsen er spændt hårdt imod skiverne... Det kan efter mine erfaringer godt have lidt betydning Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
pingtoft Posted September 7, 2004 Author Report Share Posted September 7, 2004 På 20 kg's stangen kan skiverne dreje uafhængigt af selve stangen. Det er som regl ikke tilfældet på små stænger, specielt hvis låsen er spændt hårdt imod skiverne... Det kan efter mine erfaringer godt have lidt betydningdet er ikke tilfældet her...Måske får du bare et mere stabilt og bedre greb på den store stang...?Det er også min hovedmistanke. Jeg forstår bare ikke, at hvordan det gør, at stangen bare dør, når den når sticky point... ~pingtoft Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.