Guest Slettet bruger Posted December 12, 2001 Report Share Posted December 12, 2001 Jeg læste lige den artikel som Ted archi hvad skrevet, hvor han viste sit trænings program, men hvorfor kører han Pres bag nak med kun 3 reps, når nu det er meget belastende for skulderen??? Hans skulder må ihvert fald være rimlig stærke, når nu hans max er 322,5 i bænkpres! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
BLACKICE Posted December 12, 2001 Report Share Posted December 12, 2001 Hmmm rimelig sygt bænkpres... Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
LBB Posted December 13, 2001 Report Share Posted December 13, 2001 Selvom man er champ behøver ens træning ikke være optimal for andre end en selv.Vi ved jo ikke hvordan Ted´s skuldre har det.Hans albueled bærer tydelige tegn på slid.Jeg læste en artikel om ham for 2-3 år siden hvor han fortalte dette og hvor han lige havde fået afmejslet en del gevækster(osteofytter) i begge albuer.Dette har dog åbenbart ikke helt sat ham ud af spillet hvad angår træning.Jeg ved dog ikke om han deltager i konkurrencer mere, han er jo ikke helt "ny". Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.