Supersonic Posted March 23, 2002 Report Share Posted March 23, 2002 Jeg læser tit i emner at nogle træner cardio, eller nogle anbefaler denne øvelse, men på trods af jeg har kigget øvelsesbiblioteket her på siden gennem og ledt efter det via søgefunktionen, kan jeg ikke finde ud af hvad denne øvelse er for en. Så vil en eller flere ikke gerne forklarer mig den, eller lavet et link til hvor jeg kan læse om den. Tak. :D Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
BA Posted March 23, 2002 Report Share Posted March 23, 2002 Cardio er kort og godt konditionstræning. Bruges ofte i forbindelse med BB når man ønsker at sænke sin fedtprocent. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.