bulldoggen Posted April 3, 2005 Report Share Posted April 3, 2005 hvad er jeres bedste løft? mit må være skulder press med håndvægte 6*68 kiloeller 3 * 185 i bænk Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Krumborg Posted April 3, 2005 Report Share Posted April 3, 2005 Der er oprettet tråd til samme formål her. Der kan man jo passende smide sine løft ind..Godt løftet ellers .. Hvor meget vejer du? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Guest Slettet bruger Posted April 3, 2005 Report Share Posted April 3, 2005 Skråpres med håndvægte fik jeg 5 reps med 48'erne og et forsøg på 250kg i dødløft hvor den døde lidt før lockout Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
trooper Posted April 3, 2005 Report Share Posted April 3, 2005 (edited) ....there might be some black powder in those guns af og til kan de skabe negative aggresioner og febervildelser som får folk til at blive en anelse verbalt sensitive på PM.... og er man i tvivl om hva faen han snakker om så skulle man måske tjekke rommels log måske en ny MS på vej??jeg kan selvfølgeligt tage fejl, men skal MOL vedblive at være et dejligt forum er der SLET ikke plads til den slags, så må håbe det var et vådeskud med løst krudt Edited April 3, 2005 by trooper Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
bulldoggen Posted April 3, 2005 Author Report Share Posted April 3, 2005 ....there might be some black powder in those guns af og til kan de skabe negative aggresioner og febervildelser som får folk til at blive en anelse verbalt sensitive på PM.... og er man i tvivl om hva faen han snakker om så skulle man måske tjekke rommels log måske en ny MS på vej??jeg kan selvfølgeligt tage fejl, men skal MOL vedblive at være et dejligt forum er der SLET ikke plads til den slags, så må håbe det var et vådeskud med løst krudt<{POST_SNAPBACK}>hvad er du hentyder til? og hvad er ms en forkotelse for Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Comedian Posted April 3, 2005 Report Share Posted April 3, 2005 Synes selv at det bedste, jeg har lavet, er en 5'er med 200 kg i dødløft Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
bulldoggen Posted April 3, 2005 Author Report Share Posted April 3, 2005 Synes selv at det bedste, jeg har lavet, er en 5'er med 200 kg i dødløft <{POST_SNAPBACK}>improner :4thumbup: nde Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
p1kz0r Posted April 3, 2005 Report Share Posted April 3, 2005 Mit bedste er nok 140 i bænk godkendt til DM diverse Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
klausjensen Posted April 3, 2005 Report Share Posted April 3, 2005 (edited) Jeg er nok enten mest glad for 250kg dødløft eller 3 reps på 230 i squat...Det løft der har givet størst glæde lige i stunden var nok da jeg squattede 240 godkendt til JM 2003. Edited April 3, 2005 by klausjensen Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Comedian Posted April 3, 2005 Report Share Posted April 3, 2005 Synes selv at det bedste, jeg har lavet, er en 5'er med 200 kg i dødløft <{POST_SNAPBACK}>improner :4thumbup: nde<{POST_SNAPBACK}>Tak... Hehe Håber da at kunne gøre det bedre, på et tidspunkt! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
-- BRAVO -- Posted April 3, 2005 Report Share Posted April 3, 2005 hmm....Kropsvægt 98.5kg3*250kg dødløft RAW (en uge siden + er på diæt)Tror der ligger en 3*280kg og venter engang i næste uge, når jeg får min nye dragt - den skal ihvertfald have chancen...! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
trooper Posted April 3, 2005 Report Share Posted April 3, 2005 ....there might be some black powder in those guns af og til kan de skabe negative aggresioner og febervildelser som får folk til at blive en anelse verbalt sensitive på PM.... og er man i tvivl om hva faen han snakker om så skulle man måske tjekke rommels log måske en ny MS på vej??jeg kan selvfølgeligt tage fejl, men skal MOL vedblive at være et dejligt forum er der SLET ikke plads til den slags, så må håbe det var et vådeskud med løst krudt<{POST_SNAPBACK}>hvad er du hentyder til? og hvad er ms en forkotelse for<{POST_SNAPBACK}>tjah, du har jo så sendt en PM, hvilket bekræfter mine formodninger, men lad det ligge.... MOL har faktisk en ganske fin selvjustits, så lad os se..... Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Krumborg Posted April 3, 2005 Report Share Posted April 3, 2005 206 kg på ryggen og 4 gentagelse i nogle stående calf raises.80 kg over panden ved weighted crunches.Vejer 65 kg. :4mewantfood: Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
stefan Posted April 4, 2005 Report Share Posted April 4, 2005 da jeg kørte 20 rep breathe var jeg på 20X105 kg squat en kort periode.. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
SaintPauli Posted April 4, 2005 Report Share Posted April 4, 2005 (edited) ....there might be some black powder in those guns af og til kan de skabe negative aggresioner og febervildelser som får folk til at blive en anelse verbalt sensitive på PM.... og er man i tvivl om hva faen han snakker om så skulle man måske tjekke rommels log måske en ny MS på vej??jeg kan selvfølgeligt tage fejl, men skal MOL vedblive at være et dejligt forum er der SLET ikke plads til den slags, så må håbe det var et vådeskud med løst krudt<{POST_SNAPBACK}>hvad er du hentyder til? og hvad er ms en forkotelse for<{POST_SNAPBACK}>tjah, du har jo så sendt en PM, hvilket bekræfter mine formodninger, men lad det ligge.... MOL har faktisk en ganske fin selvjustits, så lad os se..... <{POST_SNAPBACK}>Trooper: Jeg har trænet sammen med Bulldoggen. Han er ikke nogen MS.At Buldoggen og Rommel har krydset klinger er en anden sag, som jeg ikke vil blandes ind i.Rock'n Roll SaintPauli Edited April 4, 2005 by SaintPauli Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
AndersL Posted April 4, 2005 Report Share Posted April 4, 2005 Et meget nemt 290kg squat med 50kg kæder (240kg på stangen). 2 reps med 275kg på dødløft med reverse bands.Mit 200kg bænkpres! :4thumbup: Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
jfk Posted April 4, 2005 Report Share Posted April 4, 2005 Det må jo nok være mit 300 kg squat og 247,5 kg bænk Men måske mit 240 kg dødløft, da det bliver meget sværer for mig at slå, end de to andre løft Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
SaintPauli Posted April 4, 2005 Report Share Posted April 4, 2005 Det må jo nok være mit 300 kg squat og 247,5 kg bænk Men måske mit 240 kg dødløft, da det bliver meget sværer for mig at slå, end de to andre løft<{POST_SNAPBACK}>Vildt at dit dødløft er så "svagt" i forhold til de andre (ikke at man kan kalde 240 svagt). Hvad skyldes det?Rock'n Roll SaintPauli Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
jfk Posted April 4, 2005 Report Share Posted April 4, 2005 Det må jo nok være mit 300 kg squat og 247,5 kg bænk Men måske mit 240 kg dødløft, da det bliver meget sværer for mig at slå, end de to andre løft<{POST_SNAPBACK}>Vildt at dit dødløft er så "svagt" i forhold til de andre (ikke at man kan kalde 240 svagt). Hvad skyldes det?Rock'n Roll SaintPauli<{POST_SNAPBACK}>Korte arme Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
SaintPauli Posted April 4, 2005 Report Share Posted April 4, 2005 Det må jo nok være mit 300 kg squat og 247,5 kg bænk Men måske mit 240 kg dødløft, da det bliver meget sværer for mig at slå, end de to andre løft<{POST_SNAPBACK}>Vildt at dit dødløft er så "svagt" i forhold til de andre (ikke at man kan kalde 240 svagt). Hvad skyldes det?Rock'n Roll SaintPauli<{POST_SNAPBACK}>Korte arme<{POST_SNAPBACK}>Vild nok det har så meget at sige. Til gengæld så må det jo også være med til at du kan levere det vilde patpress... Rock'n Roll SaintPauli Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
SaintPauli Posted April 4, 2005 Report Share Posted April 4, 2005 Bedste løft:78 Speeddips.25 Chinups.40 træstammeløft@½kropsvægtRock'n Roll SaintPauli Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
trooper Posted April 4, 2005 Report Share Posted April 4, 2005 ....there might be some black powder in those guns af og til kan de skabe negative aggresioner og febervildelser som får folk til at blive en anelse verbalt sensitive på PM.... og er man i tvivl om hva faen han snakker om så skulle man måske tjekke rommels log måske en ny MS på vej??jeg kan selvfølgeligt tage fejl, men skal MOL vedblive at være et dejligt forum er der SLET ikke plads til den slags, så må håbe det var et vådeskud med løst krudt<{POST_SNAPBACK}>hvad er du hentyder til? og hvad er ms en forkotelse for<{POST_SNAPBACK}>tjah, du har jo så sendt en PM, hvilket bekræfter mine formodninger, men lad det ligge.... MOL har faktisk en ganske fin selvjustits, så lad os se..... <{POST_SNAPBACK}>Trooper: Jeg har trænet sammen med Bulldoggen. Han er ikke nogen MS.At Buldoggen og Rommel har krydset klinger er en anden sag, som jeg ikke vil blandes ind i.Rock'n Roll SaintPauli<{POST_SNAPBACK}> gute leute du dammit traniert krydse klinger er de endeløse OT diskussioner om indvandrere eller politik , jeg vil sætte PM'er med undertoner af trusler i en anden kategori Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
jfk Posted April 4, 2005 Report Share Posted April 4, 2005 ja det hænger jo sammen man kan desværre ikke havde det helemen der er da andre men samme kropsbygning som mig, der kan løfter noget mere i dødløft. Så lidt dovnskab er der nok også med i det Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Thomas J Posted April 4, 2005 Report Share Posted April 4, 2005 De løft jeg er mest glad for, må være nedenstående:Dødløft 272,5 kgBenpres 1000 kg (1 rep lavet fra "død", og en vinkel på 90 grader i knæleddet)Bænkpres lockouts (ca. 5 cm) 300 kg for 1 singleDødløft fra lige under knæet 340 kg Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
klausjensen Posted April 4, 2005 Report Share Posted April 4, 2005 Men måske mit 240 kg dødløft, da det bliver meget sværer for mig at slå, end de to andre løft<{POST_SNAPBACK}>Vildt at dit dødløft er så "svagt" i forhold til de andre (ikke at man kan kalde 240 svagt). Hvad skyldes det?<{POST_SNAPBACK}>Først og fremmest at man ikke bliver bedre til at dødløfte af at sidde og holde kaffeklub når man burde træne løftet! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.