Interessant nyt

[incognito]

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/entrez/query.f...0625&query_hl=1

kreatin øger IGF mRNA i muskel, hvilket jo indikerer at det meget vel kan virke selvstændigt anabolsk. Førøgelsen er kun signifikant i hvile men ikke 3 timmer post-exercise, hvilket meget vel kan være fordi at effekten ikke kan adskilles fra den træningsinducerede stigningi IGF-1 mRNA.

[GoingBiG]

Først ku jeg godt lige vide hvad mRNA betyder.. IGF kender jeg udemærket godt...

Hva med tidspunktet for kreatin indtagelsen? Mener at det her på mols forside der ligger en undersøgelse som siger at kreatin skal indtages efter træning? Har det noget at sige hvis man tænker IGF udskillelsen.. Synes jeg ikke at kunne læse ud fra linket..

Og hvad er 4E-BP1?

[blanco]

Først ku jeg godt lige vide hvad mRNA betyder..

<{POST_SNAPBACK}>

mRNA (messenger-RNA) er den form af RNA, som koder for, hvordan aminosyrerne skal bindes sammen i ribosomerne for at skabe et bestemt protein.

Altså egentlig er det DNA'et i ens cellekerner, der koder for dette, men da proteinet som sagt dannes i ribosomerne, er det mRNA, der "bringer beskeden" fra kerne til ribosom.

Edited May 19, 2005 by blanco

[Sputnik]

Først ku jeg godt lige vide hvad mRNA betyder.. IGF kender jeg udemærket godt...

Hva med tidspunktet for kreatin indtagelsen? Mener at det her på mols forside der ligger en undersøgelse som siger at kreatin skal indtages efter træning? Har det noget at sige hvis man tænker IGF udskillelsen.. Synes jeg ikke at kunne læse ud fra linket..

Og hvad er 4E-BP1?

<{POST_SNAPBACK}>

Kort fortalt er 4E-BP1 et protein, der kan bindes til initieringsfaktoren eIF4E og dermed forhindre, at denne binder eIF4G og mRNA og initierer translationen af mRNA til protein. Dette sker imidlertid kun, når 4E-BP1 er deforsforyleret.

Med andre ord vil fosforylering af 4E-BP1 forhindre denne i at binde sig til eIF4E, og dermed vil translationen af mRNA til protein kunne forløbe.

I artiklen er det derfor relevant at kende fosforyleringsgraden af 4E-BP1 for at vide, hvor effektivt mRNA kodende for proteiner involveret i anabole processer (måske også IGF?) bliver translateret.

Edited May 19, 2005 by Sputnik

[Lasse T]

Jeg fatter ikk en bjælle... nogen der kan fortælle hvad det betyder uden alle de vanvittige fagord?? hehe... er det gode eller dårlige news om kreatin? for jeg har opfattet det positivt, men kommer sq da helt i tvivl nu...

[Arne]

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/entrez/query.f...0625&query_hl=1

kreatin øger IGF mRNA i muskel, hvilket jo indikerer at det meget vel kan virke selvstændigt anabolsk. Førøgelsen er kun signifikant i hvile men ikke 3 timmer post-exercise, hvilket meget vel kan være fordi at effekten ikke kan adskilles fra den træningsinducerede stigningi IGF-1 mRNA.

<{POST_SNAPBACK}>

Det er bestemt tilladt at nørde på MOL. Men det er også tilladt at skrive en lille pixi forklaring på hvad det sådan betyder - i dette tilfælde for brugerne af kreatin....

Jeg er om ikke den skarpeste kniv i skuffen, så dog nogenlinde skarp - og jeg er så godt som hægtet af her...

[Johnny Bravo]

Jeg forstod kreatin

[Sputnik]

Det generelle dogme i biologien er, at DNA bliver transkriberet til mRNA, der dernæst bliver translateret til protein.

Studiet viser at kreatin øger IGF mRNA og derfor sandsynligvis også IGF niveauerne, og dermed kan formodes at have en selvstændig anabolsk effekt, som Incognito skriver. Samtidig undersøger man fosforyleringsgraden af 4E-BP1, da fosforylering af dette er involveret i anabolske processer, mens defosforylering hæmmer disse. Her finder man at fosforyleringsgraden er højere ved kreatinindtag 24 timer efter træning.

[Jørgen L]

Det generelle dogme i biologien er, at DNA bliver transkriberet til mRNA, der dernæst bliver translateret til protein.

Studiet viser at kreatin øger IGF mRNA og derfor sandsynligvis også IGF niveauerne, og dermed kan formodes at have en selvstændig anabolsk effekt, som Incognito skriver. Samtidig undersøger man fosforyleringsgraden af 4E-BP1, da fosforylering af dette er involveret i anabolske processer, mens defosforylering hæmmer disse. Her finder man at fosforyleringsgraden er højere ved kreatinindtag 24 timer efter træning.

<{POST_SNAPBACK}>

Godt, så er vi da så meget klogere

Jeg VED at det er muligt at skrive mere klarsprog

[SaintPauli]

Det generelle dogme i biologien er, at DNA bliver transkriberet til mRNA, der dernæst bliver translateret til protein.

Studiet viser at kreatin øger IGF mRNA og derfor sandsynligvis også IGF niveauerne, og dermed kan formodes at have en selvstændig anabolsk effekt, som Incognito skriver. Samtidig undersøger man fosforyleringsgraden af 4E-BP1, da fosforylering af dette er involveret i anabolske processer, mens defosforylering hæmmer disse. Her finder man at fosforyleringsgraden er højere ved kreatinindtag 24 timer efter træning.

<{POST_SNAPBACK}>

Godt, så er vi da så meget klogere

Jeg VED at det er muligt at skrive mere klarsprog

<{POST_SNAPBACK}>

Studiet viser, at kreatin "formodes at have en selvstændig anabolsk effekt".

Rock'n Roll

SaintPauli

[Lasse T]

Det generelle dogme i biologien er, at DNA bliver transkriberet til mRNA, der dernæst bliver translateret til protein.

Studiet viser at kreatin øger IGF mRNA og derfor sandsynligvis også IGF niveauerne, og dermed kan formodes at have en selvstændig anabolsk effekt, som Incognito skriver. Samtidig undersøger man fosforyleringsgraden af 4E-BP1, da fosforylering af dette er involveret i anabolske processer, mens defosforylering hæmmer disse. Her finder man at fosforyleringsgraden er højere ved kreatinindtag 24 timer efter træning.

<{POST_SNAPBACK}>

Godt, så er vi da så meget klogere

Jeg VED at det er muligt at skrive mere klarsprog

<{POST_SNAPBACK}>

Studiet viser, at kreatin "formodes at have en selvstændig anabolsk effekt".

Rock'n Roll

SaintPauli

<{POST_SNAPBACK}>

for satan da Psuli... mesterligt! tak!! så nemt var det.. hehe...

[Power Clauer]

Hvis kreatin "formodes at have en selvstændig anabolsk effekt" kan det så ikke, med fordel, indtages lige før sengetid, i stedet for lige efter træning? Ville det så ikke gavne muskelopbygningen mens man hviler?

Edited June 15, 2005 by Power Clauer

[incognito]

nej, for det optages særligt godt lige efter træning...