Tune IF Motionscenter Posted November 16, 2005 Report Share Posted November 16, 2005 hej allesammen..jeg har som mange andre altid haft en større og stærkere højre hånd da jeg er højre-håndet.. men nu har jeg opdaget at efter jeg er kommet igang med at træne er mit venstre bryst blevet meget større end det højre.. hva kan jeg gøre? laver somregel øvelser med håndvægte og engang imellem stang.. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Rommel Posted November 16, 2005 Report Share Posted November 16, 2005 hva kan jeg gøre?Vente på at du vokser fra det! :4thumbup: Du skal ihvertfald IKKE begynde at træne den ene side mere end den anden eller "some shit like that".... Rommel Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Thorhauge Posted November 16, 2005 Report Share Posted November 16, 2005 Hvordan ser din træning ud? Hvor mange års træningserfaring har du? Hvor meget er det venstre bryst større?Har du eventuelt et billede?Det går som regel væk med tiden hvis du bare bliver ved med at træne symmetrisk. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Tune IF Motionscenter Posted November 16, 2005 Author Report Share Posted November 16, 2005 Hvordan ser din træning ud? Hvor mange års træningserfaring har du? Hvor meget er det venstre bryst større?Har du eventuelt et billede?Det går som regel væk med tiden hvis du bare bliver ved med at træne symmetrisk.har trænet før men er først begyndt seriøst for 3-4 mdr. siden. jeg træner store muskeløvelser såsom dødløft, bænkpres med stang og frie vægte, rows med stang og military. nogle gange kommer jeg lidt ekstraøvelser på som chin ups og dips Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Tune IF Motionscenter Posted November 16, 2005 Author Report Share Posted November 16, 2005 har desværre intet billede og ingen mål men jeg kan se det tydeligt selvom jeg har t-shirt på.. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
pjevs Posted November 16, 2005 Report Share Posted November 16, 2005 har trænet før men er først begyndt seriøst for 3-4 mdr. siden. jeg træner store muskeløvelser såsom dødløft, bænkpres med stang og frie vægte, rows med stang og military. nogle gange kommer jeg lidt ekstraøvelser på som chin ups og dipsDet er vist ret normalt (eller under alle omstændigheder ikke totalt mystifystisk) at være lidt "skæv" Jeg gar selv samme skævhed som dig - dvs. større venstreside (både bryst og biceps) men større styrke i højre side... Det har dog udjævnet sig en del efter at jeg er begyndt at træne jævnligt... så jeg tror det er rigtigt bare at give sig tid - og så i øvrigt træne begge sider ens.Det er i øvrigt lidt mystisk - jeg føler mig markant stærkere i venstre triceps end i højre (i dips og pushdown) hvorimod biceps er stærkest i højre... :4flex: Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Tune IF Motionscenter Posted November 16, 2005 Author Report Share Posted November 16, 2005 haha... tak for hjælpen...håber det udjævner sig.. blev bare lidt overrasket over forskelen forleden da jeg lagde mærke til det.. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Blitz Posted November 16, 2005 Report Share Posted November 16, 2005 Har også lige startet min træning op igen efter en længere pause og har trænet siden juni nu.Min højre overarm er også 1 cm større end venstre. Venstre bryst er lidt større end det højre og stærkere.Højre lår er også 1 cm større end venstre, men håber da at de bliver lige så store engang.Fordi at din højre arm er større end din venstre, er fordi at man wanker med højre hånd :4thumbup: Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
pjevs Posted November 17, 2005 Report Share Posted November 17, 2005 Fordi at din højre arm er større end din venstre, er fordi at man wanker med højre hånd :4thumbup:Tror nu ikke det er derfor... da jeg selv er nødsaget til at bruge begge hænder Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Axethrower Skovdød Posted November 17, 2005 Report Share Posted November 17, 2005 Er du lige så asymmetrisk som ham her? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Blitz Posted November 17, 2005 Report Share Posted November 17, 2005 Det der ser sq ikke alt for godt ud. Man kan da umuligt komme til at se sådan ud, hvis man træner med barbell Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Rommel Posted November 17, 2005 Report Share Posted November 17, 2005 Jeg vil gerne advare nye læsere om hvad JB (fyren på billedet) egentlig er for en person. En af hans aller største interesser (udover faktisk at træne fornuftigt) er at fifle med billeder i photoshop. 'Rommel Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Kjaers Posted November 17, 2005 Report Share Posted November 17, 2005 sjovt der lige blev lavet et indlæg om dette da jeg selv havde tænkt på det. da jeg er højrehåndet er det min højre biceps der er størst og venstre bryst, men det er dog ik sådan at det er andre end mig der kan se det tror jeg, for det er nok noget at gøre med man er lidt perfektionist.. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
apprenti Posted November 17, 2005 Report Share Posted November 17, 2005 ja det billede #10 viser kan da kun være "photochoppet"! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Axethrower Skovdød Posted November 24, 2005 Report Share Posted November 24, 2005 Jeg vil gerne advare nye læsere om hvad JB (fyren på billedet) egentlig er for en person. En af hans aller største interesser (udover faktisk at træne fornuftigt) er at fifle med billeder i photoshop. 'RommelKender du ham? Nu syntes jeg lige, det var sådan et interessant, om end ufornuftigt projekt han havde gang i. Gad godt se hvor stor forskel man kan opnå! Jeg regnede bare med at han var oprigtig, når han nu har lavet en hel hjemmeside om sin asymmetriske træning. http://jba.frac.dk/one/rapport.htm-Axe Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
MaxPower Posted November 24, 2005 Report Share Posted November 24, 2005 JB er en flink fyr, har mødt ham nogle gange, men lige i den periode havde han vist lidt for meget fritid. Tro ikke på alt hvad du læser, heller ikke selvom der er billeder til. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
J.B Posted November 24, 2005 Report Share Posted November 24, 2005 Kender du ham? Nu syntes jeg lige, det var sådan et interessant, om end ufornuftigt projekt han havde gang i. Gad godt se hvor stor forskel man kan opnå! Jeg regnede bare med at han var oprigtig, når han nu har lavet en hel hjemmeside om sin asymmetriske træning. http://jba.frac.dk/one/rapport.htm-AxeJeg er glad for at du troede på det. Det er altid sjovt at tage røven på andre Du skal dog ikke være ked af det for du er ikke den eneste, der hoppede på den.. Vel Maxpower JB er en flink fyr, har mødt ham nogle gange, men lige i den periode havde han vist lidt for meget fritid. Tro ikke på alt hvad du læser, heller ikke selvom der er billeder til. hehe tak .. Jeg var lidt bange for, at jeg i min fuldskab, havde givet et dårligt indtryk Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
MaxPower Posted November 24, 2005 Report Share Posted November 24, 2005 Jeg er glad for at du troede på det. Det er altid sjovt at tage røven på andre Du skal dog ikke være ked af det for du er ikke den eneste, der hoppede på den.. Vel Maxpower Hvis jeg ikke husker helt galt, så var jeg mildt sagt skeptisk fra starten og da jeg fik undersøgt sagen nærmere afslørede jeg at det tydeligvis var fup. Så deeet... Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
J.B Posted November 24, 2005 Report Share Posted November 24, 2005 Hvis jeg ikke husker helt galt, så var jeg mildt sagt skeptisk fra starten og da jeg fik undersøgt sagen nærmere afslørede jeg at det tydeligvis var fup. Så deeet... jeg har nu en god samtale med dig, hvor spørger om nogle sjove ting Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
MaxPower Posted November 24, 2005 Report Share Posted November 24, 2005 (edited) jeg har nu en god samtale med dig, hvor spørger om nogle sjove ting Hvad kan jeg sige... selektiv hukommelse er en fantastisk ting Fandt den lige frem - lidt sjov er den nu Edited November 24, 2005 by MaxPower Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
TRS Posted November 25, 2005 Report Share Posted November 25, 2005 haha Gumme.. Du må til at lave lidt mere sandbag warrior træning... Ikk alt det kællinge pjat med indendørs bænkpress i fesent smithstativ.. Ud i det fri og kast med alskens tunge sager på 100+ Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Axethrower Skovdød Posted November 29, 2005 Report Share Posted November 29, 2005 Jeg er glad for at du troede på det. Det er altid sjovt at tage røven på andre Du skal dog ikke være ked af det for du er ikke den eneste, der hoppede på den.. Vel Maxpower hehe tak .. Jeg var lidt bange for, at jeg i min fuldskab, havde givet et dårligt indtryk Øøv. Jeg ønskede at tro på det, fordi jeg syntes, det var sådan en cool og sindsyg ide! Nå men godt lavet :4thumbup: din hustler Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.