240 kg i bænk raw med benene oppe

[L^P]

De finner er CRAZY :4thumbup:

Tough

Edited April 16, 2006 by L^P

[Mikkel leicht]

Oh Ma God!

[mat88']

Er det hårdere når benene er oppe ? Eller går jeg vel ud fra, men hvad er forskellen.

Ellers stærtk løftet !

[Rommel]

Er det hårdere når benene er oppe ? Eller går jeg vel ud fra, men hvad er forskellen.

Ellers stærtk løftet !

Når benene er oppe ligger man flad som en pandekage på bænken og har ikke mulighed for at formindske vandringen. Legdrive er også helt umuligt selvsagt. Så ja, det er meget mere tough.

Rommel

[Mikkel leicht]

Er det hårdere når benene er oppe ? Eller går jeg vel ud fra, men hvad er forskellen.

Ellers stærtk løftet !

Du har ikke den samme stabilitet, og du har ingen legdrive med

[Dansk Stål]

Du har ikke den samme stabilitet, og du har ingen legdrive med

Den manglende stabilitet er klar det vigtigste.

[sweetypippi]

Når benene er oppe ligger man flad som en pandekage på bænken og har ikke mulighed for at formindske vandringen. Legdrive er også helt umuligt selvsagt. Så ja, det er meget mere tough.

Rommel

Det passer ikke!!! Man kan sagtens lave opspänd med benene oppe.

Ham på videoen gör det godt nok ikke, men det er der mange der gör. Det er ikke forbudt til soldier bench stävnerne.

Jeg träner altid med benene oppe i opvarmningen, men med opspänd efterhånden som jeg kommer flere kilo på.

Edited April 17, 2006 by sweetypippi

[Rommel]

Det passer ikke!!! Man kan sagtens lave opspänd med benene oppe.

Ham på videoen gör det godt nok ikke, men det er der mange der gör. Det er ikke forbudt til soldier bench stävnerne.

Jeg träner altid med benene oppe, men med opspänd efterhånden som jeg kommer flere kilo på.

Okay. De FLESTE vil ikke kunne lave et opspænd af samme kaliber som de kan med ben, skulle der så have stået.....

Rommel

[JesperT]

Det er da det mest imponerende bænkpres, jeg nogensinde har set: intet snydeudstyr eller opspænd hvor ROM er nede på 10 cm - han er bare godt gammeldags stærk!

[Onkel Troels]

Det er da det mest imponerende bænkpres, jeg nogensinde har set: intet snydeudstyr eller opspænd hvor ROM er nede på 10 cm - han er bare godt gammeldags stærk!

Mit bud er at stort set alle 300kgs bænkpressere (I trøje og med opspænd) ville kunne gøre det der. Brian Siders varmer op til en Raw singel med 280kg inden han hopper i trøjen.

Når man deltager i styrkeløft stævner hvor Niels Stærkjær er med plejer han også at varme op med noget ligende inden han hopper i trøjen. Har ihvertfald set ham lave en meget hurtig singel på 225kg.

Men ved godt at det derfor godt kan være det mest imponerende du har set

[Strongman2006]

Mit bud er at stort set alle 300kgs bænkpressere (I trøje og med opspænd) ville kunne gøre det der. Brian Siders varmer op til en Raw singel med 280kg inden han hopper i trøjen.

Når man deltager i styrkeløft stævner hvor Niels Stærkjær er med plejer han også at varme op med noget ligende inden han hopper i trøjen. Har ihvertfald set ham lave en meget hurtig singel på 225kg.

Men ved godt at det derfor godt kan være det mest imponerende du har set

Jeg tror nu ikke, at der er ret mange, der kan gøre det uden opspænd med benene oppe.

[mehateme]

Sku godt løfte, men sku "modigt" at ligge med benen oppe, ikke samme ballance, og vil være surt at gå galt med 240kg. Prøv at lig mærke til træner omme bag i - Han ser da kold ud:P (Eller dommer, eller hvad han er)

[Onkel Troels]

Jeg tror nu ikke, at der er ret mange, der kan gøre det uden opspænd med benene oppe.

Mange og mange...Nu er der jo slet ikke så mange der ligefrem kan bænke 300kg i trøje

Selvfølgeligt giver det en del kg med opspænd og legdrive, men ikke så meget igen er mit bud. Personligt ligger jeg nok 10-20kg under uden opspænd, og tror at mange af de helt store gutter som bænker +300kg laver som regel ikke det helt vilde opspænd som man ser de små gutter lave.

En Brian Siders ville kunne reppe løs uden problemer med den vægt og med benene oppe. Ingen tvivl

[Strongman2006]

Mange og mange...Nu er der jo slet ikke så mange der ligefrem kan bænke 300kg i trøje

Selvfølgeligt giver det en del kg med opspænd og legdrive, men ikke så meget igen er mit bud. Personligt ligger jeg nok 10-20kg under uden opspænd, og tror at mange af de helt store gutter som bænker +300kg laver som regel ikke det helt vilde opspænd som man ser de små gutter lave.

En Brian Siders ville kunne reppe løs uden problemer med den vægt og med benene oppe. Ingen tvivl

Nu er Siders vel også pt. verdens bedste bænkpresser Der er da helt sikkert andre, der kan gøre det, men det er nok et sjældent syn Men man kan så diskutere om det er mest imponerende at bænke 240 kg som ham i videoen eller at lave 300 med trøje. Efter min mening er 300 kg med trøje mange kg, men jeg har nok set det for mange gange til, at jeg kan lade mig imponere over det, men da jeg aldrig har set nogen lave 240 på omtalte måde før, så er det sku fedt at se :4thumbup:

[Mikkel leicht]

Nu er Siders vel også pt. verdens bedste bænkpresser Der er da helt sikkert andre, der kan gøre det, men det er nok et sjældent syn Men man kan så diskutere om det er mest imponerende at bænke 240 kg som ham i videoen eller at lave 300 med trøje. Efter min mening er 300 kg med trøje mange kg, men jeg har nok set det for mange gange til, at jeg kan lade mig imponere over det, men da jeg aldrig har set nogen lave 240 på omtalte måde før, så er det sku fedt at se :4thumbup:

OG du er underlíg

[Strongman2006]

OG du er underlíg

og du er en flap

[bjørn]

Nogen ved hvad Scott Mendelson's Raw max ligger på?

Edited April 18, 2006 by bjørn

[Eltzholtz]

Jeg har set ham løfte omkring 300kg på en video, kan bare ikke lige huske hvor!

Edited April 18, 2006 by Munden

[blanco]

Nogen ved hvad Scott Mendelson's Raw max ligger på?

Han har i hvert fald løftet 323 kg uden trøjen, men om han har slået det siden, ved jeg ikke.

Edited April 18, 2006 by blanco

[bjørn]

Han har i hvert fald løftet 323 kg uden trøjen, men om han har slået det siden, ved jeg ikke.

Nogle videoer med Mendelson.. Damn han er syg

http://www.scotmendelson.net/video.html

[Strongman2006]

De 1005 p er da en værre snydeomgang, ham den pænt massive herre har fat i stangen hele tiden En større hån mod sporten findes vel ikke. Der er to muligheder: man løfter stangen selv eller lader helt være. Den der mellemløsning kan kun fremkalde et grin fra min side, det er en stor joke

Edited April 19, 2006 by Strongman2006

[Baggårdspumaen]

De 1005 p er da en værre snydeomgang, ham den pænt massive herre har fat i stangen hele tiden En større hån mod sporten findes vel ikke. Der er to muligheder: man løfter stangen selv eller lader helt være. Den der mellemløsning kan kun fremkalde et grin fra min side, det er en stor joke

Slap nu af med det der gejl. Manden poster et klip fra træningen, sådan er det og jeg vil da kun bifalde spotterens årvågenhed, specielt når der er tale 457,5 kg

[Strongman2006]

Slap nu af med det der gejl. Manden poster et klip fra træningen, sådan er det og jeg vil da kun bifalde spotterens årvågenhed, specielt når der er tale 457,5 kg

Træning eller ej så skal man vel ikke have en mand til at presse vægten ned mod brystet og hjælpe med at løfte den op igen. I så fald handler det vel bare om at have en stærk spotter.

At folk gør det til træning kan vel ikke være et forsvar, et løft er vel et løft, hvorfor overhovedet poste det så?

Edited April 19, 2006 by Strongman2006

[Baggårdspumaen]

Træning eller ej så skal man vel ikke have en mand til at presse vægten ned mod brystet og hjælpe med at løfte den op igen. I så fald handler det vel bare om at have en stærk spotter

Hehe så vidt jeg ved er du ikke bleg for selv at prøve alternative trænings metoder og stærk spotter eller ej, så skal jeg da nok presse 457,5 i kassen på dig hvis du er klar Er også selv af den mening at deres løft er noget underlige, men det er stadig 1000 lbs han ligger med og det synes jeg alligevel fortjener en smule respekt

[Strongman2006]

Hehe så vidt jeg ved er du ikke bleg for selv at prøve alternative trænings metoder og stærk spotter eller ej, så skal jeg da nok presse 457,5 i kassen på dig hvis du er klar Er også selv af den mening at deres løft er noget underlige, men det er stadig 1000 lbs han ligger med og det synes jeg alligevel fortjener en smule respekt

Jeg tror nu at min brystkasse flækker, hvis jeg skal holde pause med de kg, så nej tak Manden er jo stærk nok, men hvis han ikke selv kan kontrollere kiloene med den trøje han har på, så kan jeg ikke se det imponerende i det. Nu forholdte jeg mig også kun til det faktum, at han ikke selv løfter vægten. Jeg vil aldrig acceptere, at en spotter røre ved stangen, når jeg løfter.

Edited April 19, 2006 by Strongman2006