Triple T Posted July 16, 2006 Report Share Posted July 16, 2006 Hej alle sammenJeg er så heldig at jeg skal til Frankrig i denne sommerferie :4thumbup: Men jeg tænker lidt på hvilken slags mad der ville være nem og sund at spise når man var på vej ned til landet, og når man evt. skal spise på restaurant. Mit største problem er at finde noget der indeholder godt med protein uden alt for meget fedt eller kulhydrat. Sunde kulhydrater er nemme at få: Frugt, grønt og groft brød eller gryn. Fedtet ligeså: nødder, fisk, og advokado.Men som sagt kan jeg ikke rigtig finde noget proteinholdigt at spise, som godt kan skaffes på tankstationer og eller restauranter. Det eneste jeg kan komme i tanke om er: Mælk, youghurt og kødpålæg eller kød.PS jeg spiser IKKE proteintilskud pga. tidligere maveproblemer ved brug af dissePPS Rigtig god sommerferie! :4thumbup: Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Randi-Squash Posted July 16, 2006 Report Share Posted July 16, 2006 Hej alle sammenJeg er så heldig at jeg skal til Frankrig i denne sommerferie :4thumbup: Men jeg tænker lidt på hvilken slags mad der ville være nem og sund at spise når man var på vej ned til landet, og når man evt. skal spise på restaurant. Mit største problem er at finde noget der indeholder godt med protein uden alt for meget fedt eller kulhydrat. Sunde kulhydrater er nemme at få: Frugt, grønt og groft brød eller gryn. Fedtet ligeså: nødder, fisk, og advokado.Men som sagt kan jeg ikke rigtig finde noget proteinholdigt at spise, som godt kan skaffes på tankstationer og eller restauranter. Det eneste jeg kan komme i tanke om er: Mælk, youghurt og kødpålæg eller kød.PS jeg spiser IKKE proteintilskud pga. tidligere maveproblemer ved brug af dissePPS Rigtig god sommerferie! :4thumbup:Bønner - dåsebønner, tørret kød, forskellige soya-dåse produkter.Men hvorfor tager du ikke dåse-varer osv med hjemmefra?Man kan købe proteinerstatning i helseforretninger - det vejer ingen ting og koges som pasta. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
cj8000 Posted July 16, 2006 Report Share Posted July 16, 2006 Hej alle sammenJeg er så heldig at jeg skal til Frankrig i denne sommerferie :4thumbup: Men jeg tænker lidt på hvilken slags mad der ville være nem og sund at spise når man var på vej ned til landet, og når man evt. skal spise på restaurant. Mit største problem er at finde noget der indeholder godt med protein uden alt for meget fedt eller kulhydrat. Sunde kulhydrater er nemme at få: Frugt, grønt og groft brød eller gryn. Fedtet ligeså: nødder, fisk, og advokado.Men som sagt kan jeg ikke rigtig finde noget proteinholdigt at spise, som godt kan skaffes på tankstationer og eller restauranter. Det eneste jeg kan komme i tanke om er: Mælk, youghurt og kødpålæg eller kød.PS jeg spiser IKKE proteintilskud pga. tidligere maveproblemer ved brug af dissePPS Rigtig god sommerferie! :4thumbup:50 dåser tun i tasken, så spiller det vist! Prøv et andet mærke protein. Nogen gir problemer med maven, andre gør ikke Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Triple T Posted July 16, 2006 Author Report Share Posted July 16, 2006 50 dåser tun i tasken, så spiller det vist! Prøv et andet mærke protein. Nogen gir problemer med maven, andre gør ikkeTak for de hurtige svar. Kom gerne med flere :4thumbup: Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Indian Spirit Posted July 16, 2006 Report Share Posted July 16, 2006 Tak for de hurtige svar. Kom gerne med flere :4thumbup:På mange tankstationer kan du jo også købe en sandwich med tunsalat. Sundheden kan jeg ikke garantere, men proteinen kan jeg Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
mugge Posted July 17, 2006 Report Share Posted July 17, 2006 Du tager da ikke til landet med verdens bedste mad for at spise sandwich fra tanskstationer.Find nogle gode resturanter og æd noget cassoulet. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Cyriz Posted July 17, 2006 Report Share Posted July 17, 2006 (edited) Du tager da ikke til landet med verdens bedste mad for at spise sandwich fra tanskstationer.Find nogle gode resturanter og æd noget cassoulet.Hehe, tænkte præcis det samme... :4thumbup: Ville da være synd at medbringe tun hjemmefra, bare for at få protein nok! Tag ud og spis og nyd at være på ferie - god mad behøver jo ik' være usundt. Edited July 17, 2006 by Cyriz Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
mulle Posted July 17, 2006 Report Share Posted July 17, 2006 Mælk! tag evt. noget proteinpulver med. frankrig har masser af god og sund mad Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Vuffi Posted July 17, 2006 Report Share Posted July 17, 2006 Mælk! tag evt. noget proteinpulver med. frankrig har masser af god og sund madYes tænkte det samme mht. proteinpulveret. (hvis han finder noget der virker for ham). Der kører en tråd om emnet, men igen: Er det sikkert at tage proteinpulver med i sin taske? ... også hvis man f.eks. rejser til bulgarien? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Keki Posted July 18, 2006 Report Share Posted July 18, 2006 Hytteost Mmm... Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.