Arne Posted January 19, 2007 Report Share Posted January 19, 2007 Nå alle kommer vist alligevel JUBIIII :4thumbup: Her er et kort så I kan finde det: Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Tantor Posted January 19, 2007 Report Share Posted January 19, 2007 Er ny instruktør fra sidste forår,har masser at lærer endnu og det var egentlig ikke meningen at jeg ville byde ind, men jeg tager mappen med musik og programmer med, så må vi se Jeg har næsten mistet stemmen, og alt det nymodens mikrofon sjov har jeg aldrig kørt med Men jeg tror at jeg er frisk på et par blokke.Vi ses i valby Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Tantor Posted January 19, 2007 Report Share Posted January 19, 2007 Er der nogen der ved om det er til at parkere ved Fitness dk. eller i nærheden. / jens Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
kello Posted January 19, 2007 Report Share Posted January 19, 2007 (edited) Er der nogen der ved om det er til at parkere ved Fitness dk. eller i nærheden. / jensPas på P-vagterne!!! På p-pladserne lige ved centret er der 2-timers parkering og vagterne er vist ret vågne har jeg hørt. Der er noget med, at man kan holde ved skolen, men ved ikke noget mere præcist om det. Man kører iøvrigt ind fra Valby Langgade så vidt jeg husker, det er en grusvej og man skal forbi noget byggerod.SesKeld Edited January 19, 2007 by kello Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Cyclingspinner Posted January 20, 2007 Report Share Posted January 20, 2007 TAK FOR ET SUPER TRÆF !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!Netop hjemvendt til Vejle, som har stået under vand hele dagen.Sidder og nyder aftensmaden nu mens jeg tænker de inspirerende timer igennem og ser på resultaterne af dagens begivenhed. Pulsgennemsnit under de enkelte timer:Tanya Hall: 85%BodyBike Padawan: 82%CaNiNeN: 83%Mig selv: 91%Spock: 82% Der blev svedt, så der ikke var en kvadratcentimeter tørt gulv, der blev kæmpet igennem fra først til sidst - FLOT klaret af jer, der ikke har været til spinning så mange gange på det sidste. Glæder mig til at se billederne!Håber I havde en god tur på restaurant. Jeg vil igang med at forberede mig til mine 3 timers undervisning i morgen formiddag.Vi ses til næste spinningtræf - eller hvem ved, hvad der ellers dukker op af events, hvor der bliver lejlighed for at møde nogle MOL-boere igen Argh! Fuck... KRAMPE I LÆGGEN!!!! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Cyclingspinner Posted January 20, 2007 Report Share Posted January 20, 2007 ØV ØV ØV, i skyndingen for at nå toget, har jeg vist glemt min CD-mappe i omklædningen. Den er sort. Tror muligvis den ligger/lå i omklædningen ved skab nr 102 på gulvet.Hvis der er nogen der finder den, vil I så ikke være søde at enten senden den til mig eller aflevere den i receptionen?Der er kun brændte cd'er i, så den er ikke meget værd for andre end mig. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
janaagaard Posted January 21, 2007 Report Share Posted January 21, 2007 Jeg vil også sige tak for et godt arrangement. Interessant at se de forskellige måder at cykle på. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Arne Posted January 21, 2007 Report Share Posted January 21, 2007 Tak til jer der skaffede lokalerTak til jer der kørte nogle super timer fra podietTak til alle jer der kørte igennem og deltog 100% alle sammen i begivenhederneTak til Nuex der hjalp med at holde os i live Tak for en super hyggelig aften til jer der var med ude og spiseSUPER DAG!Skriver mere når jeg genvinder kræfterne Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
MaxPower Posted January 21, 2007 Report Share Posted January 21, 2007 ØV ØV ØV, i skyndingen for at nå toget, har jeg vist glemt min CD-mappe i omklædningen. Den er sort. Tror muligvis den ligger/lå i omklædningen ved skab nr 102 på gulvet.Hvis der er nogen der finder den, vil I så ikke være søde at enten senden den til mig eller aflevere den i receptionen?Der er kun brændte cd'er i, så den er ikke meget værd for andre end mig.bummer.Har du ringet til centret? Det ville nok være en god plan. Håber du får dine cd'er igen Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Cyclingspinner Posted January 21, 2007 Report Share Posted January 21, 2007 Har du ringet til centret? Det ville nok være en god plan. Håber du får dine cd'er igen Ja, jeg har ringet til centret, og de vil ringe, hvis de fandt den... Men de har ikke ringet... Det kan jo være én der var med til træf har fundet den i omklædningen og taget den med.Hvis nogen finder den, er de så ikke flinke at aflevere den til Arne eller i receptionen i Fitnessdk i Valby og sende mig en PM om det? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Goldendreams Posted January 21, 2007 Report Share Posted January 21, 2007 Jeg stiller mig hermed op i køen og siger :cheer: :cheer: TAK FOR EN ÜBER SUPER FED DAG OG ET KANONT ARRANGEMENT :cheer: :cheer:Kan afsløre at popo'en har det fint og at jeg vil forsøge ikke at lade der gå 2 år inden jeg igen sidder på en spinningcykel KnusMaria ps. er der nogen der ved om Spock nogensinde kom ud fra Silom?? eller får jeg ham med hjem i en pose næste gang jeg henter mad Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
MaxPower Posted January 21, 2007 Report Share Posted January 21, 2007 ps. er der nogen der ved om Spock nogensinde kom ud fra Silom?? eller får jeg ham med hjem i en pose næste gang jeg henter mad Han kom skam og, ud jeg går ud fra han fandt en fest at drikke sig i hegnet ved. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Cyclingspinner Posted January 21, 2007 Report Share Posted January 21, 2007 (edited) Jeg stiller mig hermed op i køenGolden:VI VIL HA BILLEDERVI VIL HA BILLEDER VI VIL HA BILLEDER VI VIL HA BILLEDER VI VIL HA BILLEDER VI VIL HA BILLEDER VI VIL HA BILLEDER VI VIL HA BILLEDER VI VIL HA BILLEDER VI VIL HA BILLEDER :4dog:VI VIL HA BILLEDER VI VIL HA BILLEDER VI VIL HA BILLEDER VI VIL HA BILLEDER Edited January 21, 2007 by Cyclingspinner Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Goldendreams Posted January 21, 2007 Report Share Posted January 21, 2007 (edited) Golden:VI VIL HA BILLEDERVI VIL HA BILLEDER VI VIL HA BILLEDER VI VIL HA BILLEDER VI VIL HA BILLEDER VI VIL HA BILLEDER VI VIL HA BILLEDER VI VIL HA BILLEDER VI VIL HA BILLEDER VI VIL HA BILLEDER :4dog:VI VIL HA BILLEDER VI VIL HA BILLEDER VI VIL HA BILLEDER VI VIL HA BILLEDER EDIT: KAN IKKE FINDE UD AF DET LIGE NU, SÅ DET BLIVER I AFTEN!!!Ja, det ville så kræve at jeg vidste hvordan lavede et galleri.... Max jeg har LEDT! Nu vil jeg så forsøge at poste dem her... Skal dog lige siges at da lokalet vel nærmest kunne betegnes som Randers Regnskov nr. 2 så er de ikke suuuuper klare... og desværre glemte jeg det da vi skulle på Silom M Edited January 21, 2007 by Goldendreams Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
MarianneB Posted January 21, 2007 Report Share Posted January 21, 2007 Hej alle I superspinnere Jeg vil også lige sige tak til alle jer der arrangerede og deltog i spinner-træffet i går. Det var en rigtig fed oplevelse. I hjalp mig igennem, for jeg havde ikke troet, at jeg kunne spinne igennem hele eftermiddagen Jeg er temmelig imponeret over de godt instruktører vi fik lov at køre ved. I er helt sikkert nogle af de bedste intruktører jeg har kørt ved Mange hilsner - Marianne (med trætte stænger i dag) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Cyclingspinner Posted January 21, 2007 Report Share Posted January 21, 2007 Endelig begynder I at vågne op Er det nødvendigt at sove så længe efter små 5 timer i en (som Golden skriver) regnskov??? Eller blev det virkelig så sent i byen? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
MaxPower Posted January 21, 2007 Report Share Posted January 21, 2007 EDIT: KAN IKKE FINDE UD AF DET LIGE NU, SÅ DET BLIVER I AFTEN!!!Ja, det ville så kræve at jeg vidste hvordan lavede et galleri.... Max jeg har LEDT! Nu vil jeg så forsøge at poste dem her... Skal dog lige siges at da lokalet vel nærmest kunne betegnes som Randers Regnskov nr. 2 så er de ikke suuuuper klare... og desværre glemte jeg det da vi skulle på Silom M Kontrolpanel -> Dine albums (menuen i venstre side under galleri) -> Opret album (nederst i midten) -> Giv et navn og sæt hak i offentlig.And presto - du har et galleriBilleder uploades fra Dine albums, hvor du vælger "upload billede" i dropdown-menuen ud for galleriet, eller når du er inde i galleriet trykker på knappen "New image".That should do it Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Britta´kbh Posted January 21, 2007 Report Share Posted January 21, 2007 Hej alle sammen.Jeg vil da også gerne lige sige tak for et godt MOL-træf igår. Det var super fedt. Og super hyggeligt at lære så mange nye mennesker at kende.Håber at se jer en anden gang.Glæder mig til at se billederne fra træffet.KnusBritta Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Goldendreams Posted January 21, 2007 Report Share Posted January 21, 2007 Kontrolpanel -> Dine albums (menuen i venstre side under galleri) -> Opret album (nederst i midten) -> Giv et navn og sæt hak i offentlig.And presto - du har et galleriBilleder uploades fra Dine albums, hvor du vælger "upload billede" i dropdown-menuen ud for galleriet, eller når du er inde i galleriet trykker på knappen "New image".That should do it Oki, det har jeg så gjort - men alle billederne er åbenbart for store, så jeg skal redigere i dem og det bliver ikke NU! Hvor store må de være??M Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
MaxPower Posted January 21, 2007 Report Share Posted January 21, 2007 Oki, det har jeg så gjort - men alle billederne er åbenbart for store, så jeg skal redigere i dem og det bliver ikke NU! Hvor store må de være??M Billedguide:http://www.motion-online.dk/fora/index.php...st&p=449659Eller måske endnu lettere:Hent og installer dennehttp://download.microsoft.com/download/whi...wertoySetup.exeMarker alle billeder i stifinder, højreklik og vælg "resize pictures".Vælg "medium" eller "large" og fyr Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
kello Posted January 21, 2007 Report Share Posted January 21, 2007 Hej alle :4thumbup: Jeg vil også melde mig i rækken af glade spinnere, og sige tak for sidst, super arrangement, hyggeligt at møde jer, og fedt at få inspiration til mine egne timer, som alle på podiet gav mig. Og synd for jer der ikke kom med ud at spise om aften, det var også super (Fik du regnskabet til at stemme Maria? du skal jo ikke have udgifter på det...)SpinnerhilsenerKeld Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
caNInen Posted January 21, 2007 Report Share Posted January 21, 2007 Puha tak for kaffe... Jeg er lige kommet hjem fra et RIGTIG fedt event med 'bagmanden' + egen time - så nu skal jeg æde vingummi og stene film .. godt jeg ikke har tømmermænd - hmmm ok jeg er misundelig, og vil med ud og spise næste gang.TAK til alle og især ARNE for et fedt træf - dem skal vi ha' nogle flere af, det var virkelig fedt at se fede instruktører man kan lære/snatche fra 'THUNDER' holder MAX :4thumbup: - ho ho heh THUNDER aaaiiih ahhhhEn instruktør workshop, hvor man kan/tør prøve nye ting af og herefter modtager feedback fra kompetente spinnere ligesom i går - kunne det ikke være ret fedt f.eks. hvert kvartal? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Arne Posted January 21, 2007 Report Share Posted January 21, 2007 Jeg har skrevet lidt om hvordan jeg så de enkelte timer i min log Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Spock Posted January 21, 2007 Report Share Posted January 21, 2007 (edited) Tak til jer allesammen for en rigtig hyggelig dag og aften.Jeg hyggede mig gevaldigt, og det var et godt arrangement.Tusinde tak til Padawan fordi han skaffede os et godt sted at køre.Tusinde tak til FitnessDK Valby fordi de gad lægge hus til! Flot!----------------------------------------Jeg ved sgu ikke hvad der skete på Silom.. dem der sad bagved viste sig at være et forældrepar med deres 3 voksne døtre.Af een eller anden grund mente ham manden at han manglede en svigersøn, og forsøgte at prakke een af de 3 på mig Det var derfor jeg kom ud så sent.. .. og der var I andre kørt, med undtagelse af MaxP m.fl.Jeg tog iøvrigt videre til fest, der kom gang i vodkaen.. senere tog vi på Barbarellah (masser af gode Capirinha'er ) så det var en sjov aften. Edited January 21, 2007 by Spock Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Guest slettet11072015 Posted January 21, 2007 Report Share Posted January 21, 2007 Der skal også lyde en tak til alle fra min side.....Super fede timer fra alle--- inspirerende..God synergi..... håber vi ses en anden go gang.... :4thumbup: Rytter. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.