TheCzech Posted October 26, 2006 Report Share Posted October 26, 2006 Jeg sad lige og kiggede mig omkring på kettleballs.dk, hvor jeg faldt over en artikel omkring at øge sin slagstyrke og hastighed. Læste lige denne artikel igennem og så at de henviste til en øvelse der hedder russian military press.Kunne ikke umiddelbart finde noget om denne øvelse nogle steder så ville være rigtigt fedt hvis der var nogle der kunne beskrive den, linke til beskrivelse af den, eller vidste hvor man kunne se en film med den. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Zorn Posted October 26, 2006 Report Share Posted October 26, 2006 http://www.bodybuilding.com/fun/alissa36.htmMvh. Zorn. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
TheCzech Posted October 26, 2006 Author Report Share Posted October 26, 2006 Takker mange gange for det Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Dochylle Posted October 26, 2006 Report Share Posted October 26, 2006 Jeg sad lige og kiggede mig omkring på kettleballs.dk, hvor jeg faldt over en artikel omkring at øge sin slagstyrke og hastighed. Læste lige denne artikel igennem og så at de henviste til en øvelse der hedder russian military press. kettleBELL Se her hvorfor Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
TheCzech Posted October 26, 2006 Author Report Share Posted October 26, 2006 kettleBELL Se her hvorforHaHaHaHa Her har jeg altid troet det var balls Tak for det Dochylle Det er altid rart at blive klogere :4thumbup: Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Francis Posted October 26, 2006 Report Share Posted October 26, 2006 http://www.bodybuilding.com/fun/alissa36.htmMvh. Zorn. Er jeg den eneste der synes den artikel er ret tåbelig? Hvis man alligevel har tænkt sig at bruge sine kettlebells fuldstændigt som var de dumbbells, så er man vel praktisk talt lige langt: Hun skal i hvert fald ikke komme og påstå at det har gjort en stor synlig forskel på hendes fysik at hun er begyndt at køre hendes swissball incline presses og rows med Kb istedet for Dbs.. Yeeesus! Istedet for at bruge dem til de ting hvor de er unikke og egnet til.... Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.