Hr. Rask Posted November 26, 2006 Report Share Posted November 26, 2006 Hey…Jeg har efterhånden hørt så mange historier om at hvis man vægtløfter når man er under 18 år, så holder kroppen op med at vokse. Jeg snakker ikke om det store vægtløftning men, en håndvægt på ca. 5 kg et par gange om dagen.Er der nogle der kan hjælpe mig med at bekræfte eller afkræfte det? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Christian B Posted November 26, 2006 Report Share Posted November 26, 2006 Det kan du sagtens, men lav ikke de samme øvelser hver dag Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Hr. Rask Posted November 26, 2006 Author Report Share Posted November 26, 2006 Cool.. mange tak Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
MaxPower Posted November 26, 2006 Report Share Posted November 26, 2006 http://www.motion-online.dk/styrketraening...styrketraening/Steroidebrug i en tidlig alder kan stoppe væksten, men det forestiller jeg mig ikke du har gang i.I praksis kan tung squat og lignende over flere år medfører at du bliver presset lidt sammen og måske mister et par cm - bemærk forbeholdet Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Wagn Posted November 26, 2006 Report Share Posted November 26, 2006 Hvis du drikker meget alkohol kan det også være med til at hæmme din vækst Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Blitz Posted November 26, 2006 Report Share Posted November 26, 2006 (edited) Hvis du drikker meget alkohol kan det også være med til at hæmme din vækstHar du en dokumentation på det? - For så vil jeg da til at drikke hver weekend, i stedet for at være sådan en antidrikker som jeg nu engang er Edited November 26, 2006 by Blitz Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
MaxPower Posted November 26, 2006 Report Share Posted November 26, 2006 Hvis du drikker meget alkohol kan det også være med til at hæmme din vækstI "bredden" ja, men også højden? kilde om man må bede Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
ziemann Posted November 26, 2006 Report Share Posted November 26, 2006 Hey…Jeg har efterhånden hørt så mange historier om at hvis man vægtløfter når man er under 18 år, så holder kroppen op med at vokse. Jeg snakker ikke om det store vægtløftning men, en håndvægt på ca. 5 kg et par gange om dagen.Er der nogle der kan hjælpe mig med at bekræfte eller afkræfte det? Det at du styrketræner hæmmer ikke din vækst... Men hvis du træner meget (det gælder iøvrigt al sport, på nogenlunde højt plan) og ikke får tilstrækkelige mængder af mad til både at dække det behov du automatisk skaber ved at bruge din krop meget og til at dække det behov din krop i forvejen har, så kan det gå galt med din udvikling...Når du kommer i puberteten, så vokser man jo som bekendt, både i højden, men også muskel mæssigt, og det kræver en del energi.. Men tror altså det er en DEL fysisk aktivitet der er tale om, så hvis du bare vil træne lidt biceps hjemme på værelset, så tror jeg ikke der er noget at være nervøs for Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Wagn Posted November 27, 2006 Report Share Posted November 27, 2006 Har ikke som sådan nogen kilde. Det var min læge, der sagde det til mig. Men det kan jo også være at han bare er imod at unge drikker Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
kahlua-kalv Posted November 27, 2006 Report Share Posted November 27, 2006 Hvis du drikker meget alkohol kan det også være med til at hæmme din væksttja, et indicium imod er at dk unge har eu rekord i druk og stadig er blandt de højeste... selvom der selvf. er meget andet der spiller ind Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.