Patrickbaagø Posted March 16, 2007 Report Share Posted March 16, 2007 Hej. Jeg er en 18 årige dreng som har trænet lidt før men holdte hurtigt op igen. nu vil jeg for alvor igang med at træne. men det skal være hjemme træning fordi at det har jeg det bedst med til at starte med da jeg ingen muskler har. ja men altså mit spørgsmål er hvad jeg skal købe. jeg har selv tænkt på et stativ og så bare nogle vægte. jeg vil træne stortset hele kroppen. altså have en muskuløs figur. ? kan du hjælpe mig. patrick Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
BLACKICE Posted March 16, 2007 Report Share Posted March 16, 2007 Prøv at søg lidt på forummet. Der er massere af indlæg om det. Især i generelt Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Rommy89 Posted March 16, 2007 Report Share Posted March 16, 2007 Jeg har selv skiftet for ½ år siden, og jeg er monster glad for min beslutning. Elsker at træne derhjemme, selvom mit udstyr fylder hele mit værelse Jeg købte selv et york power-center 2000, som har været fantastisk godtBilligtHoldbartMulighed for at lave alle de store øvelser! Squat, dødløft, bænkpres osv osv.Dog fylder det temmelig meget, men kan man lave med det er det fantastico! :4thumbup: Jeg ved ikke om jeg må linke til forhandler, men hvis du sender mig en PM skal jeg da nok svare dig hvis det har interesse! Held og lykke med træningen! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Karakal Posted March 16, 2007 Report Share Posted March 16, 2007 Hej. Jeg er en 18 årige dreng som har trænet lidt før men holdte hurtigt op igen. nu vil jeg for alvor igang med at træne. men det skal være hjemme træning fordi at det har jeg det bedst med til at starte med da jeg ingen muskler har. ja men altså mit spørgsmål er hvad jeg skal købe. jeg har selv tænkt på et stativ og så bare nogle vægte. jeg vil træne stortset hele kroppen. altså have en muskuløs figur. ? kan du hjælpe mig. patrick En stor ribbe, en frit hængende ribbe, sandsæk fra f.eks. armywear og en kettlebell. Øvelser finder du herinde.Viljen finder du indeni - forhåbentlig... Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Patrickbaagø Posted March 16, 2007 Author Report Share Posted March 16, 2007 hey. ja det m¨å du meget gerne. øhm pm. hvad er det lige det er? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
BBRulez Posted March 16, 2007 Report Share Posted March 16, 2007 hey. ja det m¨å du meget gerne. øhm pm. hvad er det lige det er?Privat message (privat besked) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Oksen fra Århus N Posted March 16, 2007 Report Share Posted March 16, 2007 hey. ja det m¨å du meget gerne. øhm pm. hvad er det lige det er?PM er, når man skriver private beskeder til hinanden her på MOL. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Rommy89 Posted March 16, 2007 Report Share Posted March 16, 2007 hey. ja det m¨å du meget gerne. øhm pm. hvad er det lige det er?Hehe det var vidst for teknisk, men kan se det allerede er besvaret. Jeg sender lige den PM til dig. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Patrickbaagø Posted March 20, 2007 Author Report Share Posted March 20, 2007 okay. aner ikke hvordan jeg skriver en besked til dig privat:S men kan du ikke sende linket privat til mig? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Rommy89 Posted March 20, 2007 Report Share Posted March 20, 2007 okay. aner ikke hvordan jeg skriver en besked til dig privat:S men kan du ikke sende linket privat til mig?It has been done.. Kig i højre hjørne af siden, ved siden af venner.. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.