QueenPearl Posted February 17, 2008 Report Share Posted February 17, 2008 Jeg kommer også forbi d. 26.!! Men underviser i Valby til kl.18 så jeg når det kun lige inden kl19 tror jeg.OT - Affe: du kommer til fællestræningen d. 9. ikke? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
affe Posted February 17, 2008 Author Report Share Posted February 17, 2008 Vi har planlagt hold tir. kl. 18-19, ons 18-19, tor, 17-18 der tilgår så yderliger 1 eller 2 mere hold inden for kort tid muligvis morgen hold:) Jeg opdatere det på vores hjemmeside snarest:)Hej queenpearl ang. den 9 var det lidt planen men skal til london og undervise og træne fra den 7-9 marts så kan desværre ikke men mon ikke der kommer nogle fra os:) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
affe Posted February 17, 2008 Author Report Share Posted February 17, 2008 Morgen hold er udover de 1-2 ekstra aften hold:) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Garf Posted February 17, 2008 Report Share Posted February 17, 2008 kunne i ikke lægge træningerne fx. mandag, onsdag, fredag eller lignende så der kommer pausedage ind? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Goldendreams Posted February 17, 2008 Report Share Posted February 17, 2008 kunne i ikke lægge træningerne fx. mandag, onsdag, fredag eller lignende så der kommer pausedage ind?Såvidt jeg har kunne læse mig frem til anbefaler CrossFit faktisk 3 dages træning, 1 dags hvil, 5 dages træning, 2 dages hvil... mig passer de forslåede dage/tider ihvertfald rigtigt godt også evt. morgentræning - hvis det altså bliver tidligt nok M Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
affe Posted February 17, 2008 Author Report Share Posted February 17, 2008 På sigt kommer der hold hver dag. samt åbne tider. Så kan man selv vælge:) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Garf Posted February 18, 2008 Report Share Posted February 18, 2008 ok -flot nok Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
affe Posted February 26, 2008 Author Report Share Posted February 26, 2008 Så blev det første hold skudt i luften. Tak for den store opbakning:) det var fedt.. god stemning og folk arbejdede super godt igennem. Vi opdatere så hurtigt vi kan billeder fra dagen og fremover vil der løbende komme trænings beskrivelser og lig. på hjemmesiden.Fra i næste uge vil der også være hold man kl. 17-18 med "the tower of power" Jonas cronefeldt som vi har den ære af at havde med på teamet.Hilsen Henrik Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
QueenPearl Posted February 26, 2008 Report Share Posted February 26, 2008 Så blev det første hold skudt i luften. Tak for den store opbakning:) det var fedt.. god stemning og folk arbejdede super godt igennem. Vi opdatere så hurtigt vi kan billeder fra dagen og fremover vil der løbende komme trænings beskrivelser og lig. på hjemmesiden.Fra i næste uge vil der også være hold man kl. 17-18 med "the tower of power" Jonas cronefeldt som vi har den ære af at havde med på teamet.Hilsen HenrikNåede det desværre ikke i dag - må man komme forbi og prøve holdet i morgen? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
loonie Posted February 26, 2008 Report Share Posted February 26, 2008 Nåede det desværre ikke i dag - må man komme forbi og prøve holdet i morgen? Selvfølgelig! Du skal være meget velkommen Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Guest Slettet bruger Posted February 27, 2008 Report Share Posted February 27, 2008 Kom og giv gas, så er I snart klar til civilisationens undergang Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Fru Erik Posted February 27, 2008 Report Share Posted February 27, 2008 Kom og giv gas, så er I snart klar til civilisationens undergang Bare synd undergangen aldrig kommer... Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Morten Z Posted February 27, 2008 Report Share Posted February 27, 2008 Jeg har slettet nogle indlæg i denne tråd, da de havde karakter af ren reklame. Selv om det er en type træning som mange brugere kunne have interesse i, så går det bare ikke at samtlige klubber og små fitnesscentre begynder at lave indlæg hvor de fortæller om tilbud og priser. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
the kid Posted February 27, 2008 Report Share Posted February 27, 2008 Hej Morten ZKlart nok - det respekterer vi naturligvis Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
affe Posted March 2, 2008 Author Report Share Posted March 2, 2008 Så er der billeder fra åbningen, under gallery.Hilsen affe :) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.