Mads Thøgersø Posted July 26, 2008 Report Share Posted July 26, 2008 Spørgsmålet er udledt af en anden tråd om brug af bælte, og jeg blev nysgerrig, hvor mange bruger egentligt bælte når de træner styrke, SL, VL osv?Jeg bruger selv bælte på tunge sets, altså kun 80% og op, og kun i benbøj, dødløft, stød og stødvend. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Kristoffer88 Posted July 26, 2008 Report Share Posted July 26, 2008 Stram op og lav en poll der ikke er favoriseret. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Mads Thøgersø Posted July 27, 2008 Author Report Share Posted July 27, 2008 Stram op og lav en poll der ikke er favoriseret.Hvorfor er poll'en favoriseret? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Kristoffer88 Posted July 27, 2008 Report Share Posted July 27, 2008 (edited) 1)Kun ved tunge sets og max forsøg. - Fornuftigt, hvorfor skulle man gøre andet?2)Kun ved max forsøg - Det samme som 1'eren.3)ALDRIG, man bliver SLAP af det. - Jeg er dum og bor i en hule. Jeg kan ikke se ud over min egen næsetip.4)Under hele træningen FDK style! - Disko.Lige for at sætte lidt ord på, hvad jeg tænker når du har stillet det op således.(edit: Du latterliggører min holdning, fint nok, go ahead be gone with it. men lav dog for guds skyld poll'en fair for andre brugere.) Edited July 27, 2008 by Kristoffer88 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Mads Thøgersø Posted July 27, 2008 Author Report Share Posted July 27, 2008 1)Kun ved tunge sets og max forsøg. - Fornuftigt, hvorfor skulle man gøre andet?2)Kun ved max forsøg - Det samme som 1'eren.3)ALDRIG, man bliver SLAP af det. - Jeg er dum og bor i en hule. Jeg kan ikke se ud over min egen næsetip.4)Under hele træningen FDK style! - Disko.Lige for at sætte lidt ord på, hvad jeg tænker når du har stillet det op således.(edit: Du latterliggører min holdning, fint nok, go ahead be gone with it. men lav dog for guds skyld poll'en fair for andre brugere.)Arr, at sige at jeg latterlig gør din holdning, er da vist kun for at have noget at være krukket over i den sammenhæng, hvis folk ikke kan "tyde" hvad der står, tror jeg overhovedet ikke at de ville kunne bruge en computer i et sådan omfang, at de ville havne på internettet Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Kristoffer88 Posted July 27, 2008 Report Share Posted July 27, 2008 (edited) Arr, at sige at jeg latterlig gør din holdning, er da vist kun for at have noget at være krukket over i den sammenhæng, hvis folk ikke kan "tyde" hvad der står, tror jeg overhovedet ikke at de ville kunne bruge en computer i et sådan omfang, at de ville havne på internettet Det er faktisk ganske nemt, at komme på nettet. Der befinder sig " hjælp til handicappede" på en pc med windows.Spøg til side. Du har forstået min pointe - the end. Edited July 27, 2008 by Kristoffer88 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
MarianneB Posted July 27, 2008 Report Share Posted July 27, 2008 Jeg mangler en svar mulighed. Jeg træner aldrig med bælte, men jeg træner i Fdk Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Kauf Posted July 27, 2008 Report Share Posted July 27, 2008 (edited) Mads og Kristoffer i er simpelthen så søde, når i er vrede på hinanden Jeg har snuppet 215 kg. uden bælte og 221 kg. med bælte i dødløft (første og eneste gang med bælte i xxx antal år), så jeg skal vel sætte x i "kun ved maxforsøg"?!? Mine skaldede 215 kg. kan jo ikke regnes for max?! - og jeg træner også i FDK, så jeg har også lidt svært ved svarmulighederne.Det er en OM'er! Edited July 27, 2008 by Kauf Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Kristoffer88 Posted July 27, 2008 Report Share Posted July 27, 2008 Der kan man se, poll'en udfald kommer til min fordel, pt i hvert fald og brugerne klager over svarmulighederne. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Kauf Posted July 27, 2008 Report Share Posted July 27, 2008 Mads og Kristoffer i er simpelthen så søde, når i er vrede på hinanden Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
ptpoul Posted July 27, 2008 Report Share Posted July 27, 2008 Bruger mig ca hver 4 uge på et par sæt. Bliver stærk af at træne uden bælte, men også stærk af at jeg kan håndtere lidt tungere vægte med når jeg er på den tunge del i min cyklus.Forstår ikke hvorfor folk altid skal blive så sure og sort-hvide når man taler om at træne med et bælte. Det er jo bare et værktøj man kan anvende af og til for at øge bugpressen og få lidt proprioceptiv feedback. Det er ikke Hitler mod Stalin eller noget. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Kauf Posted July 27, 2008 Report Share Posted July 27, 2008 (edited) Bruger mig ca hver 4 uge på et par sæt. Bliver stærk af at træne uden bælte, men også stærk af at jeg kan håndtere lidt tungere vægte med når jeg er på den tunge del i min cyklus.Forstår ikke hvorfor folk altid skal blive så sure og sort-hvide når man taler om at træne med et bælte. Det er jo bare et værktøj man kan anvende af og til for at øge bugpressen og få lidt proprioceptiv feedback. Det er ikke Hitler mod Stalin eller noget.Poul:Du træner med bælte og jeg træner på bold.Du griner af bold og jeg griner af bælte.Du er i SATS og jeg er i FDK.Du siger Hitler mod Stalin, jeg siger Stalin mod Hitler.Du siger porre og jeg siger porre.Du siger Stuart McGill, jeg siger... arrhhh.. Poul Chek.... sometimes..... sometimes not...... damnit.. sometimes I say Stuart McGill as well... MEN...DET er nok grunden til at vi ikke har mødt hinanden siden OSK '06 i anledning af World Conference on Strength training!!!!!!OG nok også grunden til at alle i den tredje verden sulter!!! Edited July 27, 2008 by Kauf Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
ptpoul Posted July 27, 2008 Report Share Posted July 27, 2008 Poul:Du træner med bælte og jeg træner på bold.Du griner af bold og jeg griner af bælte.Du er i SATS og jeg er i FDK.Du siger Hitler mod Stalin, jeg siger Stalin mod Hitler.Du siger porre og jeg siger porre.Du siger Stuart McGill, jeg siger... arrhhh.. Poul Chek.... sometimes..... sometimes not...... damnit.. sometimes I say Stuart McGill as well... MEN...DET er nok grunden til at vi ikke har mødt hinanden siden OSK '06 i anledning af World Conference on Strength training!!!!!!OG nok også grunden til at alle i den tredje verden sulter!!!med andre ord, duel i core training til døden? man kan sagtens lære en masse af Paul Chek, man skal bare være ULTRA kritisk med ham, og bare kritisk med McGillJeg har både været til et Chek Kursus og trænet på swissballs, men sig det ikke til nogen. Derudover træner jeg også 90% af tiden uden bælte Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Kauf Posted July 27, 2008 Report Share Posted July 27, 2008 med andre ord, duel i core training til døden? man kan sagtens lære en masse af Paul Chek, man skal bare være ULTRA kritisk med ham, og bare kritisk med McGillJeg har både været til et Chek Kursus og trænet på swissballs, men sig det ikke til nogen. Derudover træner jeg også 90% af tiden uden bælteHellere på functional training, jeg vælger: Golfswing på bold!! Jeg ved det, og det er også derfor du er så stærkJeg har været på en hel del af ham og man kan lære meget, men man skal huske sit filter! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Charlie T Posted July 27, 2008 Report Share Posted July 27, 2008 Bruger det næsten kun i squat ved 80%+, er for doven til at bruge det mere. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
cookie_sq Posted August 2, 2008 Report Share Posted August 2, 2008 Bruger bælte når det giver mening at bruge bæltet... Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.