Sukkerkold - hvorfor?


tkr
 Share

Recommended Posts

Man går 'sukkerkold' fordi kroppen ikke har flere kulhydrater den kan metabolisere (via glykolysen) til Pyruvat som er med til at drive citronsyrecuklus som blandt andet danner ATP der er en energikilde der driver kroppens funktioner.

Det er meget kort og overfladisk fortalt, skriv endelig hvis i ønsker det mere detaljeret.

Link to comment
Share on other sites

mange tak for svar!

hvorfor går man så kold når man er sportsudøver og i fysisk god form?

Det svarer til når en bil løber tør for benzin - så kan den heller ikke køre mere.

Er det et skoleprojekt? Hvor gamle er I?

Link to comment
Share on other sites

Sportsudøver har ofte lidt mere benzin på tanken end folk der ikke dyrker sport. Men de kan stadig godt komme til at tømme tanken hvis de har spist for lidt (ikke fyldt tanken op) eller har trænet meget (tømt tanken)

Kort sagt:

- Musklerne bruger luft(ilt) og energi til at skabe bevægelse f.eks. at spille badminton. Uden denne benzin sker der ingenting.

- Energien for man fra fedt, kulhydrater og protein. Dvs. det er kroppens benzin

- I kroppen er deres energi depoter alle mulig steder. F.eks. i musklerne er der et kulhydrat depot og i det fedt vi har på kroppen fedt depoter. Det kunne være forskellige benzintanke: f.eks. statoil, Q8

- Energi depoterne tager forskellig tid før depotet har leveret energi til musklerne. Man kan meget forenklet sige at nogen depoter ligger tæt på mens andre depoter ligger længere væk. For at bilen kan tanke benzin op så skal hen til en benzin station.

- Kroppens tank er meget lille så den skal hele tiden ud og skaf ny energi fra energi depoterne inde i kroppen.

- De tanke der ligger tættest på er kulhydrat tankene (i dette eksempel Q8)

- De tanke der ligger længest væk er protein og fedt tankene (i dette eksempel statoil).

- Så længe der benzin i kulhydrat tankene, dvs. Q8 så henter vi selvfølgelig benzin ved Q8. Dvs. energi fra kulhydraterne.

- Hvis der pludselig ikke er mere benzin i Q8 tanken. Dvs. kulhydrater i kroppen. Så er vi nødtil at gå hele vejen til statoil tanken dvs. hente energi fra fedt og protein lagrene i kroppen.

- Når dette sker er vi gået sukkerkolde. Det betyder ikke at bilen stopper den tur den skal ud på. Turen tager bare meget længere tid.

- Det hedder sukkerkolde fordi kulhydraterne omdannes til sukker inde i kroppen. Det kunne også hedde kulhydrat kolde.

Marathon løber går ofte sukkerkolde når de har løbet omkring 30km. Så er de nød til at sætte farten ned. De behøver ikke at stoppe helt.

Dette sker selvfølgelig fordi marathon løberen mangler noget af det benzin der ligge tæt på og istedet er nødtil at vente på benzinen i længere tid...

For at forstå det thorhauge siger:

- ATP er den energi kroppen bruger til at skabe bevægelse

- ATP dannes af fedt,kulhydrater og protein

- metabolisere betyder at lave om

- Pyruvat er et omdannet kulhydrat

- Glykolysen er en slags maskine eller kemi laboratie der danner pyruvat via en meget indviklet process

- citronsyre cyklusen er en slags maskine eller kemi laboratie der danner ATP via en meget indviklet proces

Så det han skrive er:

Man går 'sukkerkold' fordi kroppen ikke har flere kulhydrater der kan laves om til energi til bevægelse.

Edited by RuneB
Link to comment
Share on other sites

Sportsudøver har ofte lidt mere benzin på tanken end folk der ikke dyrker sport. Men de kan stadig godt komme til at tømme tanken hvis de har spist for lidt (ikke fyldt tanken op) eller har trænet meget (tømt tanken)

Kort sagt:

- Musklerne bruger luft(ilt) og energi til at skabe bevægelse f.eks. at spille badminton. Uden denne benzin sker der ingenting.

- Energien for man fra fedt, kulhydrater og protein. Dvs. det er kroppens benzin

- I kroppen er deres energi depoter alle mulig steder. F.eks. i musklerne er der et kulhydrat depot og i det fedt vi har på kroppen fedt depoter. Det kunne være forskellige benzintanke: f.eks. statoil, Q8

- Energi depoterne tager forskellig tid før depotet har leveret energi til musklerne. Man kan meget forenklet sige at nogen depoter ligger tæt på mens andre depoter ligger længere væk. For at bilen kan tanke benzin op så skal hen til en benzin station.

- Kroppens tank er meget lille så den skal hele tiden ud og skaf ny energi fra energi depoterne inde i kroppen.

- De tanke der ligger tættest på er kulhydrat tankene (i dette eksempel Q8)

- De tanke der ligger længest væk er protein og fedt tankene (i dette eksempel statoil).

- Så længe der benzin i kulhydrat tankene, dvs. Q8 så henter vi selvfølgelig benzin ved Q8. Dvs. energi fra kulhydraterne.

- Hvis der pludselig ikke er mere benzin i Q8 tanken. Dvs. kulhydrater i kroppen. Så er vi nødtil at gå hele vejen til statoil tanken dvs. hente energi fra fedt og protein lagrene i kroppen.

- Når dette sker er vi gået sukkerkolde. Det betyder ikke at bilen stopper den tur den skal ud på. Turen tager bare meget længere tid.

- Det hedder sukkerkolde fordi kulhydraterne omdannes til sukker inde i kroppen. Det kunne også hedde kulhydrat kolde.

Marathon løber går ofte sukkerkolde når de har løbet omkring 30km. Så er de nød til at sætte farten ned. De behøver ikke at stoppe helt.

Dette sker selvfølgelig fordi marathon løberen mangler noget af det benzin der ligge tæt på og istedet er nødtil at vente på benzinen i længere tid...

For at forstå det thorhauge siger:

- ATP er den energi kroppen bruger til at skabe bevægelse

- ATP dannes af fedt,kulhydrater og protein

- metabolisere betyder at lave om

- Pyruvat er et omdannet kulhydrat

- Glykolysen er en slags maskine eller kemi laboratie der danner pyruvat via en meget indviklet process

- citronsyre cyklusen er en slags maskine eller kemi laboratie der danner ATP via en meget indviklet proces

Så det han skrive er:

Man går 'sukkerkold' fordi kroppen ikke har flere kulhydrater der kan laves om til energi til bevægelse.

Super pædagogisk, sådan!

Link to comment
Share on other sites

  • 2 weeks later...

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

 Share