Jens Andersen Posted April 19, 2001 Report Share Posted April 19, 2001 Jeg kom forleden op og diskutere med en af mine kammarater om Red Bull. Min kammarat påstod hårdnakket at Red Bull skulle kunne øge præstationsevnen under/efter styrketræning. Jeg mente dog ikke at Red Bull ikke havde nogenanseelig effekt på præstationevnen.Da jeg her forleden fik mailet inholdsfortegnelsen blevjeg dog lidt i tvivl da Red Bull både indeholder, koffein, der efter sigende skulle øge præstationsevnen og Taurin der øger hjertets slagevne.Mit spørgsmål lyder nu: Kan Red Bull nogen måde øge præstationesevnen under/efter styrketræning? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
MrWhite Posted April 20, 2001 Report Share Posted April 20, 2001 Ja det er rigtigt at red bull,i kraft af koffein indholdet vil øge udholdenhed, samt din max styrke i vægttræning, men har ikke nogen gavnlig effekt på restuition...hvis du er i tvivl så prøv at drikke en 45 min før dit næste træningspas(bedst på tom mave)... Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Brian J Posted April 20, 2001 Report Share Posted April 20, 2001 Hej!MrWhite (navn?) Når du siger, at en RedBull ikke har nogen gavnlig effekt på restitution, mener du så, at den giver en længere restitutionstid eller? Desuden vil gerne spørge, om der er nogle der ved, hvor meget koffein man kan drikke på en dag uden at det er farligt / skadeligt?Tak for et godt diskussionsforumBrian Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
michael Posted April 20, 2001 Report Share Posted April 20, 2001 15-60 min før træning er et dårligt tidspkt for kulhydrater. 0-15 er (i teorien) bedre. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Brian J Posted April 21, 2001 Report Share Posted April 21, 2001 Michael, nu er det ikke så meget kulhydraterne, man er ude efter, når man drikker en red bull. Det er jo coffein og taurin man er interesseret i! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
michael Posted April 26, 2001 Report Share Posted April 26, 2001 ja, men det er stadig et dårligt tidspkt for kulh. De kan jo ikke filtreres fra. Hvis den negative effekt fra kulhydraterne er større en den positive fra coffeinen er dåsen mere end spildt. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Jens Andersen Posted April 26, 2001 Author Report Share Posted April 26, 2001 Hmm Michael, jeg forstår ikke hvad du mener med en dårlig effekt fra kulhydraterne.Self. er en stor mængde kulhydrater et problem hvis man indtager kosttilskud, men jeg ser ikke noget problem i monosakkarider ummidelbart før træning Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
michael Posted April 27, 2001 Report Share Posted April 27, 2001 umidddelbart inden træning er et gunstigt tidspkt. Mrwhite anbefalede 45 min inden ... læs evt. tråden igen. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Morten Z Posted April 28, 2001 Report Share Posted April 28, 2001 Virkninger af Red Bull:Koffein: Øger udholdenheden ved "udholdenhedsaktiviteter", men sandsynligvis ikke ved styrketræning. Øger ikke max-styrken ifm. træning. Har en centralstimulerende effekt, så hvis man er uoplagt og har brug for et kick, vil koffein kunne gøre træningen mere effektiv. Hvis man i forvejen er totalt psyket op, er der ingen effekt ved styrketræning.Taurin: Kan sandsynligvis påvirke hjertets sammentrækning samt have en effekt på centralnervesystemet, men fremmer sandsynligvis ikke præstationen.Sukker: Kan give anledning til lavt blodsukker i starten af træningen hvis det indtages 15-45 før træningen. Dette er dog absolut kun en risiko, og hvis man har erfaring for at det ikke sker, kan man bare ignorere denne tommelfingerregel. Gevinsten ved at få tilført energi, vil i mange tilfælde være større end risikoen for lavt blodsukker. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
MICHLDAV Posted May 31, 2001 Report Share Posted May 31, 2001 Som mortenZ skriver angående lavt blodsukke ved indtagelse af kulhydrater før træning, er det individuelt. Jeg har selv haft gode erfaringer med 95-120gr. kulhydrater før træning, ca. 60 min. før. (Redigeret af MICHLDAV ved 1:01 pm på Maj 31, 2001) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Kafir Posted October 23, 2006 Report Share Posted October 23, 2006 Er der egentlig ikke et forbud mod at sælge Red Bull i Danmark? Synes kun jeg finder dem i Tyskland. Deres light udgave uden sukker smager fortræffeligt. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
delinquent Posted October 23, 2006 Report Share Posted October 23, 2006 Er der egentlig ikke et forbud mod at sælge Red Bull i Danmark? Synes kun jeg finder dem i Tyskland. Deres light udgave uden sukker smager fortræffeligt.Jeg tror der er forbud, fordi man tror at nogle af ingredienterne kan påvirke hjerterytmen på en uforsvarlig måde.Man kan stadigvæk skaffe det, men det er blevet vanskeligere nu og man kan ikke længere købe det med stor rabat, hvis man køber i mellemstore mængder (et par rammer osv). Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Kafir Posted October 23, 2006 Report Share Posted October 23, 2006 ok, nogen butikker der officielt sælger dem i dk? I tyskland sælges de ca. for 200kr pr. ramme, hvilket stadig et lidt pebret. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
delinquent Posted October 23, 2006 Report Share Posted October 23, 2006 ok, nogen butikker der officielt sælger dem i dk? I tyskland sælges de ca. for 200kr pr. ramme, hvilket stadig et lidt pebret.Aldrig oplevet det, siden det blev "forbudt" eller whatever. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Christian B Posted October 23, 2006 Report Share Posted October 23, 2006 Nogen der ku antyde et sted i kbh man kan købe dem? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
delinquent Posted October 23, 2006 Report Share Posted October 23, 2006 (edited) Nogen der ku antyde et sted i kbh man kan købe dem? Jeg kender en kiosk ved Nørrebroparken, mener den er på Nordbanegade, de har/havde et stash af dem bag disken for en uge siden. Ellers er der et par steder på Holmbladsgade og en kiosk på Tomsgårdsvej, ved krydset til Frederikssundsvej (Hulgårds plads?) hvor jeg har oplevet, at de havde dem.Kom lige i tanke om en slikbod på Nørrebrogade, lige overfor Nørrebro st., hvor de også plejer at have dem. Det er dog ret "upålideligt", med de steder. Den ene dag har de det, den anden dag, ikke. Edited October 23, 2006 by delinquent Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Christian B Posted October 23, 2006 Report Share Posted October 23, 2006 Jeg kender en kiosk ved Nørrebroparken, mener den er på Nordbanegade, de har/havde et stash af dem bag disken for en uge siden. Ellers er der et par steder på Holmbladsgade og en kiosk på Tomsgårdsvej, ved krydset til Frederikssundsvej (Hulgårds plads?) hvor jeg har oplevet, at de havde dem.Thanks, hvad tager de ca pr styk? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
delinquent Posted October 23, 2006 Report Share Posted October 23, 2006 15kr Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
mehateme Posted October 26, 2006 Report Share Posted October 26, 2006 ok, nogen butikker der officielt sælger dem i dk? I tyskland sælges de ca. for 200kr pr. ramme, hvilket stadig et lidt pebret.Meget. Når 18x0,5l hustler koster 75,- . Næsten 1/3 del billigere. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Kafir Posted October 26, 2006 Report Share Posted October 26, 2006 Meget. Når 18x0,5l hustler koster 75,- . Næsten 1/3 del billigere.Nu smager hustler ok, men det svarer til at sammenligne Las Cola med Coca Cola. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
-Elvirus- Posted October 26, 2006 Report Share Posted October 26, 2006 Hvis det er for at få en effektiv energidrik man man vel lige så vel drikke sig en kop kaffe (evt med sukker).Hvis det er for at få "energi" fra noget der smager "godt", kunne man købe koffeinpiller og sluge dem til en tår cola Hvis man bare synes Red Bull smager herregodt, kan de anskaffes i en del kiosker på nørrebro (op til hver enkelt om man ønsker støtte butikker der sælger dem) prisen er som skrevet ca. 15kr Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Sortiarius Posted October 26, 2006 Report Share Posted October 26, 2006 Som ElVirus skrev giver red bull intet en kop kaffe eller en koffeinpille ikke kan give, så medmindre man er helt vild med smagen er det penge ud af vinduet... Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
mehateme Posted October 27, 2006 Report Share Posted October 27, 2006 Nu smager hustler ok, men det svarer til at sammenligne Las Cola med Coca Cola.*savl* mm ... Cola ... mm *savl*Men som du siger hustler smager okay, gøre las cola ikke ;)Vil da også vælge red bull hvis altså ikke prisen var så høj. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
SaintPauli Posted October 28, 2006 Report Share Posted October 28, 2006 Tag jer sammen! Tråden er fra 2001!!!Rock'n Roll SaintPauli Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
-Elvirus- Posted October 28, 2006 Report Share Posted October 28, 2006 Tag jer sammen! Tråden er fra 2001!!!Rock'n Roll SaintPauliIkke desto mindre blev den taget op igen med at nyt spørgsmål, det er vel bedre end at starte en ny tråd ?? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.