Loop Fitness

[LeCerveau]

Er der nogen som har noget erfaring med dette? Eller blot en mening? :D

http://www.loopfitness.dk

[wyrste]

Ok koncept, men det er jo ikke fordi man ikke selv kan lave denne træning i et almindeligt træningscenter. Det er jo bare at tage et sjippetov med på sin runde eller med lidt plads omkring sig til at udfolde noget andet cardio..

[Morten Z]

Jeg har faktisk lige snakket med dem for nylig og det var ganske interessandt. Konceptet henvender sig ikke til den typiske MOL-bruger, selvom alle kan få noget godt ud af de 24 minutter en træning tager. Kunderne er i høj grad mennesker der ikke dyrker anden motion og som ikke føler sig fristet af almindelige fitnesscentre. Bl.a. ser mange det som et plus at der ikke er badefaciliteter, samt at træningen er til at overskue og nem at finde ud af.

Alt i alt synes jeg at det er et rigtig godt supplement til den øvrige danske fitnessverden - målgruppespecifikt.

[Gudderman]

Cirkeltræning er jo ikke noget nyt, og det virker garanteret fantastisk hvis man har centeret for sig selv, og ikke skal stå og vente på at en af maskinerne bliver fri.

Jeg synes dog ikke at alle øvelserne virker lige nemme at skifte imellem. Spinningcyklen og romaskinen kan blive et problem bare at hoppe i gang med!

[Achilles]

Det slår mig udmiddelbart som en ny version af 10/10.

[Stinelykke]

Træner selv i et lignende center, der har maskiner, som bruger hydraulik i stedet for vægte. Derved skal man ikke bruge tid på at indstille maskinerne. Det fungerer glimrende, men jeg er heller ikke interesseret i at træne alt for tungt, da jeg ikke har tid til at restituere i alt for mange dage af gangen (dyrker tri).

[Onkel Troels]

Synes det virker som et rigtigt fint concept. De lover ikke guld og grønne skove med meget lidt træning som 10/10, men er som MortenZ siger et fint alternativ til de normale motionscentre

[Bob dylan]

Jeg er netop lige stoppet med at gå der, efter 2,5 år. Jeg syntes at det er et fint koncept, men målgruppen er nok dem der gerne vil træne, men ikke så seriøst igen:)

[LeCerveau]

Jeg kan ikke rigtig finde ud af hvad jeg skal.. Jeg træner fullbody 3x om ugen. Tunge basisøvelser, Chins, bænk, squat, dødløft og military.. nogengange med lidt disko til armene.

Altså hvis man nu "er lidt seriøs" og bruger tung vægt, (som den nu kan blive) og giver den max gas i de der 24 min evt. 3 runder? :D Kan det give noget muskelvækst, styrke?

Jeg er lidt i vildrede.. Næsten alle siger det er godt. Men somom at det mere er henvedt til Hr/Fru Danmark.

[Morten Z]

Hvis dine primære mål er styrke og muskelvækst, så skal du gå et andet sted. Hvis du derimod blot vil træne for at holde dig sund og "fit" uden at bruge mere tid end højest nødvendigt, så kan det være en løsning.