løber Posted January 9, 2003 Report Share Posted January 9, 2003 Trælår. Bare for at undgå misforståelser, så forklarer jeg lige hvad jeg forstår ved at trælår: Et hårdt slag mod en muskel, som gør ondt de efterfølgende 3-4 dage :( Jeg var så uheldig at få et ret hårdt spark over låret, og nu sidder jeg og nyder et meget ømt lår, der gør ret ondt når jeg støtter på det / bøjer det.Jeg kom til at tænke på, hvordan man kunne gøre musklen mindre udsat. Jeg er for at sige det på en pæn måde lidt en pind, 178cm 73kg, og ret tynde ben. Hvis jeg nu havde mere muskel væv på benene ville det så "fjedre" og og mindske skadens omfang?, Ville det gøre mindre ondt, fordi der ville være mere ubeskadiget muskel væv..... er der nogen der ved noget om det????... :confused2: :confused2: :confused2: Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
t4x4 Posted January 9, 2003 Report Share Posted January 9, 2003 heeh gjorde det så ondt :D :D Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
løber Posted January 9, 2003 Author Report Share Posted January 9, 2003 :lol: Ja. Og det gør det egentlig endnu <_< Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Vandpyt Posted January 9, 2003 Report Share Posted January 9, 2003 Mit råd, spark ham der gjorde det lige i bollerne, helst med tilløb, så får du det meget bedre.'PytP.s. Dette skal ikke forståes som opfordring til vold, vold er skidt. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Jørgen L Posted January 10, 2003 Report Share Posted January 10, 2003 Hva dskal du bruge det til? :) Nåmmen - i Thai boksning sparker man over låret hele tiden, og der er "svaret" hærdning (Flere lette spark over låret i træning) samt at spænde musklen (quadriceps). Samtidigt skal man forsøge at tage sparket med forsiden af låret..Endvidere er der en god chance for at mere muskelmasse vil give mindre smerte, idet der så er mindre chance for knusning af musklen mod lårbensknoglen Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
løber Posted January 10, 2003 Author Report Share Posted January 10, 2003 tak jøgge det var vidst det svar jeg leder efter... ;) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.