Pumba Posted October 22, 2001 Report Share Posted October 22, 2001 Hvor i DK kan man egentlig koebe flax olie? og hvad er prisen? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
KristianS Posted October 22, 2001 Report Share Posted October 22, 2001 Hmm....Hvad er Flax Oil? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
michael Posted October 22, 2001 Report Share Posted October 22, 2001 Helsekostforretninger. Overvej Udos olie til 200 for 500 ml. (www.udoerasmus.com)(flaxoil = hørfrøolie beregnet til humanernæring) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Lomax Posted October 22, 2001 Report Share Posted October 22, 2001 Du kan også købe det her:www.muskelpiraten.com Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Sixpak Posted October 22, 2001 Report Share Posted October 22, 2001 Flaxolie= PressetHør/Lin frø olie. Det specielle ved denne olie er at den har et højt indhold af omega 3 fedtsyre. Et vegetabilsk alternativ til fiskeolie.Det kan købes hos matas, helsekostforretninger..Det kan købes flydende og i kapsler. For at nævne nogle gode mærker kan det være ovennævnte udo choice, eller Perfect balance fra naturdrogeriet. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Jens Andersen Posted October 22, 2001 Report Share Posted October 22, 2001 Og hvad er ideen med omega-3 fedtsyre som kosttilskud? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Claus B Posted October 23, 2001 Report Share Posted October 23, 2001 det har en positiv effekt mod hjerte-kar-sygdomme.bl.a. sænker det triglyceridkoncentrationen. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Guest Posted October 24, 2001 Report Share Posted October 24, 2001 Jeg har læst i et svensk BB-blad (B&K) at omega3 skal have en god effekt i forhold til fedtforbrænding. Hvordan en fedtsyrer hænger sammen med bedre fedtforbrænding kan jeg ikke huske (eller måske forstå :)), men personligt sørger jeg altid for at få rigeligt med Omega3, om ikke andet så af hensyn til mit kardiovaskulære system. Hvorfor egentlig købe den dyre olie, når man kan købe billige fiskeoliekapsler, eller fed fisk. Personligt spiser jeg meget sild, makrel og laks, og supplerer med kapslerne. Med fiskene får man jo samtidig en masse gode proteiner og mineraler (og tungmetaller :)). Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Claus B Posted October 24, 2001 Report Share Posted October 24, 2001 og her er det vigtigt at vide, at tungmetaller ikke gør en stærkere, men at de faktisk er giftstoffer Faktisk er der så høje koncentrationer af giftstoffer i "fede" fisk i vores indre farvande, at de svenske sundhedsmyndigheder anbefaler gravide maksimalt at spise fed fisk en gang om måneden. :( Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Jens Andersen Posted October 24, 2001 Report Share Posted October 24, 2001 Jo Claus, det ved jeg nu godt, hvad jeg mente var om omega-3-fedtsyrer havde nogen gavnlig effekt på muskelhypertrofi eller på fedtforbrændingen, normalt tager BB'ere jo ikke ligefrem kosttilskud for at undgå åreforkalkning :) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Claus B Posted October 24, 2001 Report Share Posted October 24, 2001 så sandt, så sandt, men måske skulle de prøve :)men ok, vi prøver igen:En undersøgelse fra Norge viser, at omega-3 fedtsyrer ikke har nogen positiv effekt på "maximal aerobic power, anaerobic threshold and running performance" . Det er godt nok hos fodboldspillere, men den kan jo nok bruges alligevel :)den kan læses her:'>http://www.ncbi.nlm.nih.gov/entrez....ract Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Thomas J Posted October 24, 2001 Report Share Posted October 24, 2001 Det siges også at omega-3 fedtsyrer har en gavnlig virkning på ledproblemer. Folk som træner tungt ofte, kan tit døje med lidt smerter hist og her. Jeg har hørt flere fortælle at fiskeolie kapsler har forbedret deres situation. Jeg har ikke på stående fod nogen referencer.Thomas Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Claus B Posted October 24, 2001 Report Share Posted October 24, 2001 ups, for lange links går ikke så godt :(selv om det er de kliniske undersøgelser der er mest troværdige kan man jo have lyst til at vide hvad der sker med transkriptionen(Jens? :) ):Det'>http://www.ncbi.nlm.nih.gov/entrez....tDet er rigtigt at n-3 fedtsyrer(PUFA) lader til at have meget positive virkninger på rheumatoid arthritis(gigt).Desværre tyder nogle undersøgelser også på ledændringer hos raske folk der spiser høje doser PUFA.Så moralen må endnu engang være noget i retning af spis omega-3-fedtsyrer i moderate doser :) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Jens Andersen Posted October 24, 2001 Report Share Posted October 24, 2001 huh :confused: - den henvisning fangede jeg ikke Claus Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Claus B Posted October 24, 2001 Report Share Posted October 24, 2001 jeg tænkte bare, at hvis der var nogen, der var interesserede i det der sker med transkriptionen af de forskellige enzymer (GK, PK, FAS), var det nok dig :)(et kompliment HINT HINT )(Redigeret af Claus B ved 10:26 pm på Okt. 24, 2001) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Lars Nielsen Posted October 24, 2001 Report Share Posted October 24, 2001 Der er ufatteligt meget info om de mange fordele ved EFA-supplementering (også for løftenørder) på førnævnte www.udoerasmus.com . Det er klart, at manden er ude på at sælge sprøjtet, men der er ingen tvivl om, at han er verdens førende kapacitet på området. ½ liter Udo´s koster normalt 220,-, men i arkaden på Strøget ligger en lille biks, der hedder "Helsemin". Her sælger de det for 169,-. Det er faktisk ekstremt billigt. De sælger milliarder af andre kosttilskud til nærmest dumpingpriser. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Crawdaddy Posted October 25, 2001 Report Share Posted October 25, 2001 Prøv som sagt foroven at købe det som Linolie, men vær sikker på at det kan konsummeres og ikke er tilsat tilsætningsstoffer til brug i forbindelse med træ. På den måde skulle det blive langt billigere end 160/flaske. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Guest Posted October 25, 2001 Report Share Posted October 25, 2001 Hvis de aktive fedtsyrer og stoffer er de samme i linolie som i fiskeolie, hvorfor så ikke købe et billigt glas fiskeoliekapsler i Aldi eller Netto? Det koster ca kr. 25,- og så virker det lidt mere civiliseret end at drikke træbehandlingsmiddel :) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Guest Posted October 25, 2001 Report Share Posted October 25, 2001 Lige en kritisk kommentar til undersøgelsen på Udos hjemmeside. Jeg synes totalt der mangler forklaringer på alle de gode effekter der åbenbart er ved hans olie. Kan det måske være fordi at mange af effekterne simpelthen skyldes, at man indtager et betragteligt antal ekstra kalorier i forsøget (over 5 kcal på kg kropsvægt)? Det vil sig at en person på 70 kg indtager over 350 kcal ekstra om dagen. Så kan jeg godt forstå at man synes man får mere energi, tager på og føler sig fysisk stærkere! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Crawdaddy Posted October 25, 2001 Report Share Posted October 25, 2001 hvis man gerne vil betale overpris for at være "civiliseret" så værsgo', men det har ikke noget med træbehandlingsmiddel at gøre. Linolie=hørfrø olie. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Michael Sorensen Posted October 25, 2001 Report Share Posted October 25, 2001 Crawdaddy> Som jeg har forstået det, så er linolie ikke bare linolie. Hvis det ikke er blevet ekstraheret (eller hvad det nu hedder) på en særlig måde, bliver linolien ubrugelig som kosttilskud. Måske derfor prisforskellen? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Crawdaddy Posted October 25, 2001 Report Share Posted October 25, 2001 Michael Sørensen> Det skal helst være koldpresset ja, men det er der mange af dem der er og ikke synderligt dyrt. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Michael Sorensen Posted October 25, 2001 Report Share Posted October 25, 2001 Cool. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Sixpak Posted October 25, 2001 Report Share Posted October 25, 2001 Matas laver en 100% Ren og Koldpresset Linolie, som man sagtens kan spise. Men den er dog fremstillet, til behandling af træ. Men er man ude efter et billigt alternativ, ville dette være et oplagt valg. Nogle presser også hørfrøene selv, eller maler dem i en kaffekværn, og æder olien eller smøre den på brødet istedet for smør. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.