homer simpson Posted August 5, 2012 Report Share Posted August 5, 2012 Jeg er 43 og har gennem de godt 10 år jeg har styrketrænet oplevet, at de små overbelastningsskader jeg indimellem løber ind i tager længere og længere tid at komme mig over. Hvad før tog uger tager nu måneder. Med mindre det bare er mig, hvad er det så for nogle processer i kroppen der går langsommere og kan man gøre noget for at forbedre dem?Hilsen Svend Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Gregers TF Posted August 5, 2012 Report Share Posted August 5, 2012 Alle processer går langsommere.Sats på reinkarnation :-) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
mr_defecto Posted August 6, 2012 Report Share Posted August 6, 2012 Desværre er der intet du kan gøre, restitution går langsommere og langsommere. Har samme oplevelse som dig, for 10 år siden kunne jeg holde en uges pause også køre på igen. Nu skal jeg ofte have 2-3 uger før jeg er over min skade. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.