Enrique21123 Posted March 14, 2003 Report Share Posted March 14, 2003 Jeg er i øjeblikket igang med at køre HST, og overvejer at prøve Sheiko bagefter!! Er der nogen der har erfaring med begge og kan fortælle lidt om hvad de har givet i forhold til hinanden(styrke+masse) :confused2: Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Guest Slettet bruger Posted March 14, 2003 Report Share Posted March 14, 2003 Jeg går og roder med samme tanke, og planlæger at kører et Shiko progam med rigtig deload og HST involveret. Jeg poster det på lørdag i næste uge. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Thomas J Posted March 14, 2003 Report Share Posted March 14, 2003 Infested> jeg tror ikke du skal blande Sheiko og HST sammen. De 2 programmer har det bedst hver for sig. Hvis man skal have succes med Sheiko, så skal man ikke fylde for meget pynt på.Thomas Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Guest Slettet bruger Posted March 14, 2003 Report Share Posted March 14, 2003 Jeg tænkte evt nogle lat øvelser, for at holde plads på styrken mellem bryst og ryg. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Thomas J Posted March 14, 2003 Report Share Posted March 14, 2003 Det er sikkert en god ide. Men det har jo ikke meget med HST at gøre, fordi du smider lidt ekstra lat øvelser ind i Sheiko´s programmer ;)Thomas Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Henning Friis Posted March 14, 2003 Report Share Posted March 14, 2003 Jeg tror også de er det færreste som har lyst til at tæske et halvt HST-program igennem, når de lige har overstået +2 timers hård træning på squat/dødløft og bænkpres. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Fistandantilus Posted March 14, 2003 Report Share Posted March 14, 2003 Enrique21123<< Følg med i Steggers online-log!Han er gået fra HST til sheiko...Han begynder på Sheiko på mandag. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Guest Slettet bruger Posted March 15, 2003 Report Share Posted March 15, 2003 XaX - WRONG :D Når kærligheden til træning er stor er 3+ Timer igenting Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Henning Friis Posted March 15, 2003 Report Share Posted March 15, 2003 Eller også er det blot ren og skært tåbeligt Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Thomas J Posted March 16, 2003 Report Share Posted March 16, 2003 Her er jeg enig med xax. Du har en sjov tendens til at det hele skal være så hardcore som muligt. Husk man bliver ikke nødvendigvis stærk fordi man træner hårdt. Man bliver stærk fordi man træner hårdt og KLOGT.Thomas Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Guest Slettet bruger Posted March 16, 2003 Report Share Posted March 16, 2003 Viden fører til sejr! Helt klart ingen tvivl om det!Men jeg prøver at holde mig så hardcore som muligt, så jeg ikke ender som fitness-boy ligesom Tho... :lol: :lol: :lol: Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Thomas J Posted March 16, 2003 Report Share Posted March 16, 2003 Hvem er Tho ??? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Guest Slettet bruger Posted March 16, 2003 Report Share Posted March 16, 2003 .......ups........he he Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.