-=Nosa=- Posted March 24, 2003 Report Share Posted March 24, 2003 Optimum Nutrition Amino 2222 Liquid Har jeg lige bestil det. Det er ikke noget peptidehomoner vel ? eller noget der hæver testoron tallet. vel ?Aner ikke hvad det er vil bare lige prøve det har altid holdt min til Wg preotein pulver og kreatin! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Crawdaddy Posted March 24, 2003 Report Share Posted March 24, 2003 Hvorfor i alverden bestille noget, som du ikke aner hvad er???Hvad med at stille det spørgsmål du stiller her, til det sted hvor du har bestilt produktet?Det ville da give betydelig mere mening. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
-=Nosa=- Posted March 25, 2003 Author Report Share Posted March 25, 2003 er der overhovedet ingen der tar aminosyre ? Ved godt det er i WG og andre ting. Men nogle der har gode oplevelser med det ? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Dillerman Posted March 25, 2003 Report Share Posted March 25, 2003 (edited) Jeg mener det er fuldstændigt åndsvagt at æde ekstra aminosyre af en bestemt slags. Når proteiner bliver optaget i blodbanerne, kobler de sig nogle "transmittere" altså nogle stoffer i blodet, der kan optage proteiner fra leveren/tarmene og overgive dem til musklerne. For at opbygge muskler/bindevæv skal proteinsyntesen bruge aminosyre i det rigtige forhold. Man kan derfor forestille sig, at problemet med at indtage en stor mængde aminosyre af en bestemt slags er, at transmitterstofferne bliver "overfyldt" med denne aminosyre, så det hæmmer optagelse af andre aminosyre. Det vil så betyde at proteinsyntesen ikke får aminosyre i det rigtige forhold.Med andre ord: Alt det fis med proteinpulver med alle mulige "fantastiske" tilsætningsstoffer er PIS! :finger: Hvis der var ET af disse tilsætningsstoffer der havde en påviselig effekt vill ALLE proteinpulverproducenter kaste sig over det!Jeg mener man kan lære meget af naturen: En kalv (mælk kommer fra køer, derfor kalven som eksempel) kan formodentlig fordoble sin vægt udelukkende ved at indtage mælk. Jeg er ret sikker på, at flere milioner års evolution har sikret, at den aminosyresammensætning er optimal for opbygning af bindevæv/muskler. Edited March 25, 2003 by Dillerman Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Dines Posted March 25, 2003 Report Share Posted March 25, 2003 Diller jeg vil give dig delvist ret, men direkte at kalde det åndssvagt at spise specifikke aminosyrer, tror jeg er for langt at gå. Der er fordele ved at spise visse specifikke aminosyrer. Tryptophan kan både afhjælpe visse depressioner og søvnløshed, da det omdannes til serotonin i hjernen. Det skal dog optages i kombination med kulhydrater med højt GI, for maximal optagelse. Grunden til at jeg gir dig delvist ret alligevel, er at jeg ikke har stødt på nogen god argumentation for at spise specielle aminosyrer i forbindelse med hypertrofi. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
sas Posted March 25, 2003 Report Share Posted March 25, 2003 Du kan helt sikkert bruge din penge meget bedre på f.eks mad (sprængfyldt med aminosyrer) og protein/fedtsyretilskud...Dillermand: ja, man kan faktisk gøre det værre for sig selv ved at selvmedicinere med visse tilskud - og ligefrem skabe ubalancer i aminosyresammensætningen - medmindre man altså har en tilbundsgående viden om hvad man foretager sig.En anden grund til ikke at købe aminosyrer i flydende form er smagen. Det smager af det sureste syrligste galde (underdrivelse!!) - det var i hvertfald tilfældet med den Twinlab Amino fuel jeg købte i min naive ungdom. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Dillerman Posted March 25, 2003 Report Share Posted March 25, 2003 Dines:Der er fordele ved at spise visse specifikke aminosyrer.Fair nok... Jeg er bestemt ikke ekspert på området. Min viden kommer fra hvad jeg har samlet op forskellige steder på nettet. Hvis nogen er interreserede, er der en god artikel her (tak sas). Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Dines Posted March 27, 2003 Report Share Posted March 27, 2003 Diller> Det er helt ok, syntes bare ikke det hele skulle være sort/hvid, når der nu er en del nuancer i emnet. :) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.