Mr. Fitness Posted June 9, 2003 Report Share Posted June 9, 2003 Efter at have læst klausjensens meget inspirerende tråd om styrkeløft-programmer synes jeg det var passende at starte en tråd for bodybuilderne også. Post derfor gerne de programmer, "beregnet til muskelopbygning", i kender i denne tråd B) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
SuneJ Posted June 9, 2003 Report Share Posted June 9, 2003 Der er vist også BB programmer i Klaus Jensens tråd, HST er i hvert fald med. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Thomas J Posted June 9, 2003 Report Share Posted June 9, 2003 De fleste power programmer fungerer også ganske glimrende som masseprogrammer. Folk har en underlig tendens til at seperere bodybuilding og styrkeløft totalt.Thomas Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Coeus Posted June 9, 2003 Report Share Posted June 9, 2003 TJ, hvis man nu er interesseret i et program med formålet muskelvækst, men som muligvis også giver glimrende styrke?? :P Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Thomas J Posted June 9, 2003 Report Share Posted June 9, 2003 Coeus> jeg er ikke helt sikker på hvad du spørger om ???Thomas Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Coeus Posted June 9, 2003 Report Share Posted June 9, 2003 Det var nu mest i sjov.. Men hvorfor ikke en tråd med nogle BB programmer? Det er jo tydeligt at fx Hatfield ikke fokuserer på muskelvækst..HST:HST EXCEL ARK Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Eruption Posted June 9, 2003 Report Share Posted June 9, 2003 Men programmer med henblik på netop hypertrofi. Hvad der kommer af styrke osv. oveni er vel en anden diskussion.. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Mr. Fitness Posted June 9, 2003 Author Report Share Posted June 9, 2003 De fleste power programmer fungerer også ganske glimrende som masseprogrammer. Folk har en underlig tendens til at seperere bodybuilding og styrkeløft totalt.Thomas jeg mener at huske dig sige, at du på et styrkeprogram har opbygget mere muskelmasse, end på alle de bodybuilding-programmer du har prøvet. Hvad var det nu det var for et program? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.