MadMan Posted August 14, 2003 Report Share Posted August 14, 2003 Det har jo været postet mange gange, at muskeltilvækst kun kan foregå ved kalorieoverskud.Og da muskeltilvækst (til dels) igangsættes som følge af mikro-overrivninger så kunne man måske godt sammenligne dette med en form for helingsproces. Fortsætter man så tanken så kunne det være interessant at vide om andre helingsprocesser påvirkes af ens aktuelle kaloriebalance ? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
jarvig13 Posted August 14, 2003 Report Share Posted August 14, 2003 Nu er vi vist ude i noget spekulativt vi ikke ved så meget om. :o Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Ice eye Posted August 14, 2003 Report Share Posted August 14, 2003 Nu er vi vist ude i noget spekulativt vi ikke ved så meget om. :o Jarvig > Omtaler du altid dig selv med 'vi' :lol: Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
jarvig13 Posted August 14, 2003 Report Share Posted August 14, 2003 :lol: Sometimes! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
FittSmoker Posted August 14, 2003 Report Share Posted August 14, 2003 (edited) Det er da en meget interresant tanke ? - hvis jeg kører galt i min bil og kommer slemt til skade, stiger mit energibehov dramatisk mons tro ?Det er bare så HULENS ærgeligt at vi ikke ved noget om det og aldrig får svar på det :( Edited August 14, 2003 by FittSmoker Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
MadMan Posted August 14, 2003 Author Report Share Posted August 14, 2003 Det er da en meget interresant tanke ? - hvis jeg kører galt i min bil og kommer slemt til skade, stiger mit energibehov dramatisk mons tro ?Det er bare så HULENS ærgeligt at vi ikke ved noget om det og aldrig får svar på det :( Hmmmm - baggrunden for mit spørgsmål var nu mere af få en afklaring på om det var en dårlig idé f.eks at cutte mens man var under opheling for f.eks en discus prolaps Mere teoretisk var den ikke ... <_< Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
FittSmoker Posted August 14, 2003 Report Share Posted August 14, 2003 Madman> Men ok, den er så lidt mindre dramatisk end den jeg trak op ad katteposen - dit eksempel er så måske lidt mere jordnær og ligeså interresant :) Men vil dog personligt stadig gerne vide det andet. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Jørgen L Posted August 14, 2003 Report Share Posted August 14, 2003 Interessant spørgsmål! Men jeg tror ikke umiddelbart der er et entydigt svar. Det er klart, at ved direkte fejlernæring (Mangel på vitaminer eller andre essentielle "byggesten") vil man kunne se forringet heling.. Men med en kost, hvor man trods alt både kan træne og til en vis grad bevare sin muskel masse (som jo også skal "heles" efter hver træning), tror jeg ikke det vil volde problemer..Her er der et par artikler som berører emnet:http://www.ncbi.nlm.nih.gov/entrez/query.f...9&dopt=Abstracthttp://www.ncbi.nlm.nih.gov/entrez/query.f...1&dopt=Abstract Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
sokr@tez Posted August 14, 2003 Report Share Posted August 14, 2003 Meget meget spændende debat!!Da jeg styrtede på min cykel for efterhånden et par måneder siden, sad jeg selv med de samme overvejelser.Jeg turde ikke andet end at være i overskud, fordi det var ikke så vigtigt for mig at være ekstremt rippet, når jeg i forvejen havde smidt meget muskelmasse, og knap kunne gå i netto og handle :lol: Jeg havde den tilgang, at når kroppen skulle restituere fra beskadiget væv, manglende milt og brækkede knogler, så skulle kroppen i hvert fald ikke på noget tidspunkt mangle energi, vitaminer, fedtsyrer osv til formålet. Jeg øgede mit energiindtag kraftigt, men kunne ikke tage på til trods. Det var først efter en månedstid, at kg langsomt begyndte at komme på igen.Jeg synes, at jeg er kommet forholdsvist hurtigt på benene igen, men jeg kan jo ikke sige om kosten har haft en afgørende betydning, men "better safe than sorry", og jeg vidste at et par ekstra kg fedt på sidebenene hurtigt kunne smides igen, hvis det skulle vise sig at give bagslag. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Jørgen L Posted August 14, 2003 Report Share Posted August 14, 2003 Det er jo HELT klart, at ved alvorlige traumer skal der helt andre boller på suppen.. Her er kroppen i en tilstand af "krise" og al energi skal bruges på heling.. Og det viser links'ne også: Ved hospitalisering er det vigtigt med rigeligt af den rigtige energi!Når jeg træner med lungepatienter, hvis fysik sammenlignes med marathonløberes, er en af målene muskelopbygning. Derfor drikker de en energidrik indeholdende bla. store mængder protein, lige efter træning, for at være i energioverskud..Men ved en lokal skade af den karakter som Madman har, tror jeg som sagt ikke at det er nødvendigt at "bulke" :) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.