MERSON Posted July 30, 2001 Report Share Posted July 30, 2001 Jeg vil gerne høre nogle eksperter omkring mit træningsprogram. Jeg træner hver anden dag ( fx. bryst og triceps ). jeg træner 3 øvelser med 3 sæt i hver øvelse. Lyder det som et ok program ? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Thomas J Posted July 30, 2001 Report Share Posted July 30, 2001 Det var da lidt sparsomme oplysninger. Kan du ikke skrive lidt mere om din træning, så der er lidt mere at vurdere på ??Thomas Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Guest DBM Posted July 30, 2001 Report Share Posted July 30, 2001 Flere oplysninger og andet forum :o)MVH, DBM Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.