Henrik S.

Medlemmer
  • Content count

    5,135
  • Joined

  • Last visited

  • Days Won

    99

Everything posted by Henrik S.

  1. Change of plans -> It´s all about the BIKES!

    Hov! Er det ikke i dag, man skal sige tillykke?
  2. Løb på den lange bane - DM 100 km i lightudgave.

    Man aner en mental viljestyrke en smule ud over det sædvanlige
  3. Change of plans -> It´s all about the BIKES!

    … og jeg tager mig dagen i dag, hvor det er min tur til at have fødselsdag. Lad os ønske hinanden hjerteligt tillykke PS: Bemærk vejret. jeg må have opført mig eksemplarisk
  4. Got legs?

    MEGA frustrerende med punkteringer. Træningsturen bliver ligesom ikke den samme igen efter et fladt hjul og et slangeskift. Af samme grund kørte jeg faktisk med indlæg både vinter og sommer, da jeg cykeltrænede. Jeg kunne sagtens være på nippet til at kyle cyklen langt væk ved punktering
  5. Got legs?

    Ja, der var engang, hvor en mand var en mand, og et stel var af stål
  6. Langt pokker i MOL

    Gaffatape! Det holder sammen på alt
  7. Langt pokker i MOL

    Ville det ikke være nemmere at notere, hvilke øvelser du IKKE nåede i dag
  8. Change of plans -> It´s all about the BIKES!

    And that's the way the cookie crumbles …! Tillykke med det flotte resultat. Håber du får det adskilt fra den triste oplevelse hjem, så du kan nyde dagen som fortjent.
  9. Got legs?

    Jeg har lige fået det nyeste nummer af tyske Tour Magazin, hvor Rotor måleren vinder over de to andre SRM-baserede systemer, så du har åbenbart truffet et godt valg :4thumbup:
  10. Change of plans -> It´s all about the BIKES!

    Der er absolut intet i vejen med Trek, men de sorte sokker skyldes nok en vis hr. Armstærk
  11. Got legs?

    Et citat må være på sin plads
  12. Change of plans -> It´s all about the BIKES!

    Nå, du er jo godt på vej til at studere på emnet selv. Hvorfor overrasker det mig ikke Har prøvet at følge lidt op på din forespørgsel om den mere mentale side af cykeltræningen i min egen blog, men har ikke haft det store held med at finde noget. Det slår mig dog, at der må findes "mentalbøger" om triatlon, da især en Ironman er så ekstrem, at man vel næsten bliver nødt til også at træne hjernen?
  13. Løb på den lange bane - DM 100 km i lightudgave.

    Nå, nå, nå, okay. Nu er jeg jo også en jydetamp, så jeg vil nøjes med at sige, at det da ikke er helt ringe ..
  14. BACK! Siddesår, hva så? Watt, vand og vilje!

    Mon ikke, det er vore kære Fys, der har været nede og prøve kræfter med La Marmotte? Ellers en fed ged, du har fået dig der. Der er jo ikke noget som godt grej, der kan få træningshumøret tilbage Held og lykke med dine mål!
  15. Copenhagen IM - sub 10

    Tillykke med tiden :4thumbup: Det er en god tid under alle omstændigheder. Og under de forhold bliver den bare endnu bedre. Som jeg husker de der stafetløb, så er der ret meget trængsel
  16. Morten D - Zen training

    Ah, okay. Det må jeg lige prøve.
  17. Morten D - Zen training

    Man skal ike være så lang tid væk fra VFF, før de ømme lægge melder sig igen. Det er også min erfaring Når du siger fod-isæt længere fra center, er det så med fødderne "mere ud til siden" (det vil sige væk fra cente rpå kroppen), eller hvordan skal det forstås? Jeg arbejder nemlig også stadig med teknikken og kan sagtens bruge nogle erfaringer.
  18. Peters løbeblog

    Det er fordi, at de er i rigtig, rigtig god form Status på VFF? Er det stadig frotrinsvis dem, du løber i?
  19. Motta's Log - Tri, Træning og snart tredive...

    Team Motta rules! Så må man vist sige TILLYKKE! :4thumbup:
  20. Got legs?

    Det lyder som et godt væddeløb :4thumbup: TILLYKKE MED DEBUTEN Jeg vover det ene øje og spår, at du nu har fået smag for, hvor der bliver kørt rigtigt på cykel. Find et løb med nogle knolde, hvor du kan komme afsted i et udbrud sammen med et par andre. Så ligger der nogle præmier og venter på dig Og jo, de konstante ryk er lige præcis det, der adskiller rigtige løb fra motionsløb. Det giver den der imponerende pulskurve, du kan fremvise. Heldigvis lyder det som om, at du ikke er nervøs ved at bevæge dig rundt i feltet. Det er en STOR fordel.
  21. Change of plans -> It´s all about the BIKES!

    20. plads i 1:06:51 – rigtig forstået? Hvis ja, så STORT TILLYKKE. Der ligger vist en triatlonfremtid gemt her :4thumbup: