Sign in to follow this  
Musashi

Tactical Strength Challenge

Recommended Posts

Guest DBM

Lige et par indskyldelser:

Er selvfølgelig glad for at det afholdes på 'hjemmebane' i CSA, men det er sgu ikke verdens bedste pullup stativ. Desuden skal måtterne vel fjernes, før der kan dødløftes - hvis det ikke skal gøres i hjørnet.

Skal man deltage i alle 3 dicipliner. Har nemlig lidt problemer med min r**balle, der gør at jeg ikke kan trække igennem i dødløft! Desuden er jeg (som de andre) også helt uforberedt på TSC'en.... regner med at tage den som opvarmning på resten af træningsdagen!

Share this post


Link to post
Share on other sites
Lige et par indskyldelser:

Er selvfølgelig glad for at det afholdes på 'hjemmebane' i CSA, men det er sgu ikke verdens bedste pullup stativ. Desuden skal måtterne vel fjernes, før der kan dødløftes - hvis det ikke skal gøres i hjørnet.

Skal man deltage i alle 3 dicipliner. Har nemlig lidt problemer med min r**balle, der gør at jeg ikke kan trække igennem i dødløft! Desuden er jeg (som de andre) også helt uforberedt på TSC'en.... regner med at tage den som opvarmning på resten af træningsdagen!

Ja, ved Gud skal du det. Nu må du stoppe dit patetiske klynkeri og finder sprøjterne frem i stedet - hvis det er det der skal til :devil:

Hårde ord, men du kan tage det, man :wub:

Share this post


Link to post
Share on other sites

Jeg deltager på lørdag på trods af hærgede underarme efter snatch :smile:

Hvornår skal man regne med, at vi går i gang med løftene?

Share this post


Link to post
Share on other sites
Jeg deltager på lørdag på trods af hærgede underarme efter snatch :smile:

Hvornår skal man regne med, at vi går i gang med løftene?

Omkring 09:20.. og ja, tiden blev lige ændret :blink:

Hvad angår dødløft, og pullups, så er det sandsynligt at vi rykker ned i styrkeløft-klubben og går udenfor til snatch-testen. CSA er bare mødested.

Og selvfølgelig kan man stille op i kun én eller to discipliner, men så får man jo så bare ikke kredit for de discipliner man ikke stiller op i.

Kom nu ind i kampen, svende. Det bliver en hyggelig formiddag, hvor vi løfter noget jern og os selv, mens vi møder nogen andre træningsnørder :w00t:

Share this post


Link to post
Share on other sites

Det var godt nok tidligt, kommer nok til at smitte af på dødløften :laugh:

Er kl. 9.20 mødetiden eller konkurrencestart?

Share this post


Link to post
Share on other sites
Det var godt nok tidligt, kommer nok til at smitte af på dødløften :laugh:

Er kl. 9.20 mødetiden eller konkurrencestart?

Det er, hvad jeg kalder et rigtig godt spørgsmål - og rigtig gode spørgsmål fortjener rigtig gode svar. :bigsmile:

Share this post


Link to post
Share on other sites
Det er, hvad jeg kalder et rigtig godt spørgsmål - og rigtig gode spørgsmål fortjener rigtig gode svar. :bigsmile:

Vi begynder at veje ind klokken 0900, og starter de første løft når alle er vejet ind. Så med opvarmning osv, er vi nok igang med at dødløfte omkring 09:30. Alt afhænger selvfølgelig af hvor mange glade deltagere der dukker op på dagen. Nu flere deltagere desto senere bliver konkurrence-start.

Jeg beklager forvirringen omkring starttid, men det kunne ikke være anderledes.

Edited by Musashi

Share this post


Link to post
Share on other sites

FEEEEEEEEEEEEEEEDT Fremmøde idag!!!

Super kæmpet alle brave krigere!!! Tak til prospects, som kommer med næste år!

Kanon indsats af alle atleter - Stærkt gået!!!!

Glæder mig til at se jer alle igen til September!! :devil: :devil:

Share this post


Link to post
Share on other sites

Bliver spændende at se resulatet i forhold til andre lande. Sidste gang blev I jo nummer 1,2, og 3, og vejede mindre end de fleste andre :showoff: .

Share this post


Link to post
Share on other sites
Bliver spændende at se resulatet i forhold til andre lande. Sidste gang blev I jo nummer 1,2, og 3, og vejede mindre end de fleste andre :showoff: .

Det er jo ikke nødvendigvis ligefrem en ulempe at være let i TSC'en - snarere tværtimod :smile:

Edited by blanco

Share this post


Link to post
Share on other sites
Guest DBM
Det er jo ikke nødvendigvis ligefrem en ulempe at være let i TSC'en - snarere tværtimod :smile:

Det er da kun i pullups, at det er en decideret fordel at være (relativ) let. I dødløft og snatch, er det da godt at veje lidt.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Godt gået til alle deltagere :devil:

Enig med DMB, klart fordel at have nogle kg kød på kroppen til både snatch og DL.

Men alt er jo relativt...

Share this post


Link to post
Share on other sites
Guest DBM
Godt gået til alle deltagere :devil:

Enig med DMB, klart fordel at have nogle kg kød på kroppen til både snatch og DL.

Men alt er jo relativt...

Fuck dig Jacob.... hilsen DMB! :tongue: Du var savnet i dag...

Share this post


Link to post
Share on other sites
Fuck dig Jacob.... hilsen DMB! :tongue: Du var savnet i dag...

:laugh: :laugh:

ja, var noget juks jeg ikke var med.

But there will be a next time..

Share this post


Link to post
Share on other sites
Det er da kun i pullups, at det er en decideret fordel at være (relativ) let. I dødløft og snatch, er det da godt at veje lidt.

Hvor mange meget tunge drenge er rigtigt gode til at snatch med en relativt let vægt et utal af gange på 5 min?

Det forekommer mig først og fremmest at være en kredsløbsøvelse, og der kan det vel ikke være en fordel at være stor og tung.

Share this post


Link to post
Share on other sites
Guest DBM
Hvor mange meget tunge drenge er rigtigt gode til at snatch med en relativt let vægt et utal af gange på 5 min?

Det forekommer mig først og fremmest at være en kredsløbsøvelse, og der kan det vel ikke være en fordel at være stor og tung.

Man kan da sagtens være relativ tung og have et højt VO2max. Inden for KB snatch er Kenneth Jay og David Whitley er gode eksempler på dette. Men det er da rigtigt, at der er mange store drenge, der piver så snart kredsløbet bliver sat på prøve....

Share this post


Link to post
Share on other sites
Hvor mange meget tunge drenge er rigtigt gode til at snatch med en relativt let vægt et utal af gange på 5 min?

Det forekommer mig først og fremmest at være en kredsløbsøvelse, og der kan det vel ikke være en fordel at være stor og tung.

Nu snakker vi ikke uhæmmet store 120 kg+ styrkeløftere, men 95 kg hakket oksekød med en iltoptagelse som en gaffelantilope. Læg mærke til at vi taler iltoptagelse, men ikke kondital.

Man kan sagtens opbygge en ond VO2-max i f.eks. romaskinen, hvor vægten ikke hæmmer. Vejer man 95 kg, vil man bruge væsentligt færre kræfter på at stå stille når 32 kg jern svinger op og ned. Kenneth Jay river nu pænt igennem og vejer omkring 100 kg...

EDIT: ...og der så jeg så at den gode transformer er hurtigere på aftrækkeren end jeg er...

Edited by Guarden

Share this post


Link to post
Share on other sites

Stemmer lige med i koret her:

Voldsomt stærk kæmpet..

hele vejen rundt.

For det første er jeg stadig vildt tilfreds over det store fremmøde af både atleter, prospekts og tilskuere. I var alle med til at gøre det til en rigtig fed event, som jeg glæder mig meget til at gentage.

Stort tillykke til DBM, QueenPearl og Cog Rouge, som blev "Danmarksmestre" i hver deres klasse. Det bliver spændende at se hvordan vi klarer os internationalt denne gang. :superman:

Og et stort tak til Kauf, som udgjorde Elite-klassen sammen med undertegnede. :4thumbup:

Resultater for resten bliver posted senere i aften.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Tak for i dag, det var suuuuuppppppeeer fedt!! :bigsmile: :4thumbup: :4thumbup:

Mega sjovt at prøve at "præstere" i andet end BJJ! :smile:

Ses allesammen næste gang, håber vi bliver flere - og der må gerne være lidt flere i kvindeklassen! :wink:

Share this post


Link to post
Share on other sites
Héy Master Musashi

Ved du noget om hvornår der kommer lyd fra det internationale forum?

Eftersigende kommer de op indenfor den næste uge. Enkelte lokationer afholder først deres TSC på lørdag, så så snart de resultater er i skabet skulle der komme nyt op på hjemmesiden. Jeg har i øvrigt set nogle giftige stats på dragondoor.com's forum :blink:

Share this post


Link to post
Share on other sites
Eftersigende kommer de op indenfor den næste uge. Enkelte lokationer afholder først deres TSC på lørdag, så så snart de resultater er i skabet skulle der komme nyt op på hjemmesiden. Jeg har i øvrigt set nogle giftige stats på dragondoor.com's forum :blink:

liiiiink

Share this post


Link to post
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now

Sign in to follow this