1074 svar på dette emne

[Hoosier]

Dit frivend fra vores fællestræning på stationen skal da også lige i loggen, når nu den er blevet genåbnet:



Jeg vil gerne undskylde overfor eventuellere læsere/seere, at jeg endnu ikke har fundet ud af, hvordan man drejer filmen 90 grader. Og især for kommentatorstemmen.

[789]

Godt at se dig tilbage i ringen.
Glæder mig til snart at læse, at dine løft er i hus.
Hvis jeg repper dem først, poster jeg lige...

[teddy]

Dit frivend fra vores fællestræning på stationen skal da også lige i loggen, når nu den er blevet genåbnet:



Jeg vil gerne undskylde overfor eventuellere læsere/seere, at jeg endnu ikke har fundet ud af, hvordan man drejer filmen 90 grader. Og især for kommentatorstemmen.

det bedste ved den video var da kommentator stemmen

Godt løftet og velkommen i loggen Rommel

[-chris-]

Dit frivend fra vores fællestræning på stationen skal da også lige i loggen, når nu den er blevet genåbnet:



Jeg vil gerne undskylde overfor eventuellere læsere/seere, at jeg endnu ikke har fundet ud af, hvordan man drejer filmen 90 grader. Og især for kommentatorstemmen.

Det er ikke frivend, men en vending. Godt løftet! Det ser let ud, så flere kilo på

Godt at se der er liv i loggen igen

[Thorhauge]

Det er ikke frivend, men en vending. Godt løftet! Det ser let ud, så flere kilo på

Godt at se der er liv i loggen igen

Hvad er forskellen og who cares anyway?

[-chris-]

Hvad er forskellen og who cares anyway?

Forskellen er dybden, men det er vel ligegyldig for en FDK'er som dig

[Hoosier]

Det er ikke frivend, men en vending.

Forskellen er dybden,

Nå for pokker! Jamen så lærte jeg også noget i dag.

[Rommel]

En hurtig opdate fra i dag

Squat:

3 x 4 @ 150 kg
8 x 130 kg

Bænk:

1-2-3-4-5-6 @ 90 kg
1-2-3-4-5-6 @ 90 kg

Chins:

1-2-3-4-5 @ bw
1-2-3-4-5 @ bw

Slut!

Rommel

[Thorhauge]

Forskellen er dybden, men det er vel ligegyldig for en FDK'er som dig

Må jo ty til FDK når der ikke er noget at se på i BB99...

[-chris-]

Må jo ty til FDK når der ikke er noget at se på i BB99...

Troede ikke du kunne lide at føle dig som et stykke kød..et eller andet du har skrevet et sted, men det er okay for dig at se andre som 'stykker' kød?
Det er fint, at der også er et sted til det. Det er en af de gode ting ved BB99, at man kommer for at træne og ikke se på. Der er flere måder man kan skille fårerne fra... Eller dem der vil træne og dem som har andre interesser.
Det kan også være du kan få et job i en svømmehal, f.eks. Køge der er vist masser af muligheder for at se på


God 'trænings'lyst!

PS Sorry for spam in your log Rommel

[Rommel]

Chris >> Dårlig stemning er bedre end ingen stemning!

Rommel

Dette indlæg er blevet redigeret af Rommel: 7. april 2008 - 13:11

[-chris-]

Chris >> Dårlig stemning er bedre end ingen stemning!

Rommel

Det var nu ikke ment sådan, men jeg troede det var okay, at jeg kommenterede på øvelserne. Om det var et frivend, der blev til en vending melder videoen eller teksten ikke noget om.

Håber det går godt med træningen!

[Rommel]

Det var nu ikke ment sådan, men jeg troede det var okay, at jeg kommenterede på øvelserne. Om det var et frivend, der blev til en vending melder videoen eller teksten ikke noget om.

Håber det går godt med træningen!

Du er hjertens velkommen til at kommentere på alting herinde. Det var din kød-samtale med Jesper-drengen jeg mente.

Og det går sku ret fint med træningen synes jeg - bliver da stærkere og stærkere.

Rommel

[JUNKER]

Hey store, ubehagelige squat du banker afsted. Godt at se igen..

Junker

[Rommel]

I går:

Skvat

5 x 150 kg
5 x 150 kg
4 x 150 kg
10 x 130 kg

Skal have skaffet mig nogle ordenlige spottere, så jeg tør brænde igennem på de 150

Bænk:

1-2-3-4-5-6-7 @ 90 kg
1-2-3-4-5 @ 90 kg

Og lidt ryg halløj

Fucking slut

[Hoosier]

I går:

Skvat

5 x 150 kg
5 x 150 kg
4 x 150 kg
10 x 130 kg

Skal have skaffet mig nogle ordenlige spottere, så jeg tør brænde igennem på de 150

Du skal sgu da bare se at få slæbt din røv i TSK, skal du!

[Rommel]

Den er stor, tung og hvid...Der er strækmærker på.....der er meget galt og mange undskyldninger!

Men jeg skal nok kigge forbi en af dagene!

Rommel

[Charlie T]

Hyggeligt lige at hilse på, desværre var jeg ovre den tilstand hvor jeg kunne have lavet et tandem-dødløft med dig.

[Rommel]

Hyggeligt lige at hilse på, desværre var jeg ovre den tilstand hvor jeg kunne have lavet et tandem-dødløft med dig.

Ja, sku. Hyggeligt at rende ind i dig, Charlie!

Var selv i en ret fordrukken tilstand den pågældende aften - forsøgte ihærdigt at dø af druk på Dølle, men det lykkedes heller ikke i år.

Rommel