Odin Posted October 16, 2001 Report Share Posted October 16, 2001 Hej. Jeg overvejer at anskaffe mig en langbænk i træ som træningsbænk og dermed glæde min bankrådgiver og begrænsede plads i lejligheden: den er billigere end en ordinær træningsbænk og kan til dagligt anvendes til siddepladser ved spisebordet. Men hvor lang/kort og bred/smal bør/kan langbænken være være for at kunne bruge den til at træne, primært brystmusklerne, på?PS: Jeg takker for de gode råd til min tidligere startede tråd. Et skønt forum ... Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
BLACKICE Posted October 16, 2001 Report Share Posted October 16, 2001 Absolut ikke en dårlig ide. Det er ganske fornuftigt. Men så vidt jeg ved er der ikke mere i det end du skal sikre dig at det skal være en ordentlig kvalitet så den ikke smadrer når du ligger med 100kg i BP.Lig dig på ryggen af den, og lig armene ud på hver side, og lav en kunstig bp, og prøv om dine arme kan få nogen lunde frit virke. De kan faktiske være rimelige brede og stadig fungere til formålet. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.