Rommel Posted August 3, 2004 Report Share Posted August 3, 2004 Et ret lille spørgsmål:Kan man uden nogen problemer udskifte bænkpres med pushpres i et program som dette?Jeg kan ikke selv se hvorfor man ikke skulle kunne...... Rommel Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Squatfather Posted August 3, 2004 Report Share Posted August 3, 2004 Det skulle ikke være et problem. Hvorfor vil du ikke bænke? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Guest Slettet bruger Posted August 3, 2004 Report Share Posted August 3, 2004 Hvis du tjekker min log, kan du se hvordan jeg har taget et sheiko program, og modificeret det i den grad. Bænkpres er udskiftet med Board press, Jm press, Smal bænk, Bred bænk, floor press. Udover det er der tilført en række hjælpeøvelser for bryst,triceps,skulder osv Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Rommel Posted August 4, 2004 Author Report Share Posted August 4, 2004 Det skulle ikke være et problem. Hvorfor vil du ikke bænke? Fordi jeg synes at det er sjovere at presse ting over hovedet lige for øjeblikket! :) Jeg tager lige et peak på din log ved lejlighed.......Rommel Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Thomas J Posted August 4, 2004 Report Share Posted August 4, 2004 (edited) Du kan sagtens lave bænkpres-delen på enten military press eller pushpress. Edited August 4, 2004 by Thomas J Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
SuneJ Posted August 4, 2004 Report Share Posted August 4, 2004 Det skulle ikke være et problem. Hvorfor vil du ikke bænke?Fordi jeg synes at det er sjovere at presse ting over hovedet lige for øjeblikket! :) Jeg tager lige et peak på din log ved lejlighed.......Rommel Hvem siger det skal vaere sjovt?? Kan du saa komme i gang med den baenk!! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.