Guest DBM Posted March 1, 2002 Report Share Posted March 1, 2002 Til alle os som er på MO denne fredag aften!!Post nogle gode links i denne tråd!!i´ll go first :)Ved ikke om den har været oppe før, men jeg faldt lige over den, og synes der står nogle gode og lidt sjove ting: LinkYOU´RE NEXTDBM Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Thomas J Posted March 2, 2002 Report Share Posted March 2, 2002 God artikel DBM. Jeg kan lide det her afsnit.Rule number one: in accordance with Pavel's logic, forget about training to failure. You can train close, within a rep or two, and occasionally (perhaps once or twice a month) push a set all out (read: A SET), but if you train to failure often, forget about achieving true pullup power, and start worrying about your frayed and shattered nerves.Det er lige netop det som er problemet i chinups og pullups. Folk tror de bliver gode til at lave chinups og pullups ved at lave failure sæt efter failure sæt. Næh, du. Pavel´s synaptic fascilitation princip virker hvis man vil kunne tage mange chins eller pullups.Thomas Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Guest DBM Posted March 2, 2002 Report Share Posted March 2, 2002 Yep, Comrade Pavel er sgu en sej russki!!Jeg har længe haft lyst til at købe hans bøger, men prisen er sgu lige i overkanten (og jeg gider ikke betale for en elektronisk kopi!)Jeg tror jeg vil få mit lokale bibliotek overtalt til at købe dem hjem... måske også supertraning :)DBMForresten, denne tråd er ikke lukket efter fredag, så hvis i har gode links - så smid dem dog herind ;) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
xjyden Posted March 4, 2002 Report Share Posted March 4, 2002 DBM: Tak for inspirationen!Jeg må til at øve chin-ups igen, selvom jeg vejer 8 kg mere end sidst jeg prøvede. Den ryg er bare dejlig, synes jeg! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
panser Posted March 4, 2002 Report Share Posted March 4, 2002 Et på sjove billeder om styrketræning ?Husk mavetræning (klik på ikonet)http://www.junkmail.dk/vis_junk.asp?id=4276 ok der er meget protein i mælk, men man bør nok begrænse det lidthttp://www.junkmail.dk/vis_junk.asp?id=2410har du fået for mange AS ser så herhttp://www.junkmail.dk/vis_junk.asp?id=2371 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Guest DBM Posted March 6, 2002 Report Share Posted March 6, 2002 Hmmm... jeg synes ikke i er særlig flinke til at poste gode links!!!! :(Jeg vil nu en alligevel opfølge med tekst, som jeg faktisk synes er rigtig god! Den handler ikke så meget om hvordan man skal træne, men mere om et syn på vægttræning!Der er måske nogen af jer, som har læst den (jeg mindes at der er en som har brugt et citat fra den?) men læs den alligevel! :) Henry Rollins Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Lagoon Posted March 7, 2002 Report Share Posted March 7, 2002 Fed artikel DBM! Er det Henry Rollins fra Henry Rollins Band eller det en helt anden? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Guest DBM Posted March 7, 2002 Report Share Posted March 7, 2002 Yep, det skulle være ham!Jeg synes også den er rigtig cool!! "The Iron never lies to you" :) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Lagoon Posted March 7, 2002 Report Share Posted March 7, 2002 Den her appelerer mere til mig:I have found the Iron to be my greatest friend ;) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Henning Friis Posted March 7, 2002 Report Share Posted March 7, 2002 Som POWERLIFTER så kan jeg godt lide dette afsnit:I have never met a truly strong person who didn't have self-respect. Ithink a lot of inwardly and outwardly directed contempt passes itselfoff as self-respect: the idea of raising yourself by stepping onsomeone's shoulders instead of doing it yourself. When I see guysworking out for cosmetic reasons, I see vanity exposing them in theworst way, as cartoon characters, billboards for imbalance andinsecurity. Strength reveals itself through character. It is thedifference between bouncers who get off strong-arming people and Mr.Pepperman. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Henning Friis Posted March 7, 2002 Report Share Posted March 7, 2002 Jeg regner med at finde min indre forfatter frem, og så skrive lidt inspirerende her i weekenden... lidt a la Henry Rollins :) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.