Er dette overtræning?


JPetersen
 Share

Recommended Posts

Det var ikke sjovt igår. De bomme jeg bruger til Dips var dækket af sne, og der lå sne på mine hænder da jeg lavede chins. Lydder lidt som en dårlig Rocky Film. Men det var ihvertfald koldt. Må indrømme at jeg ikke lyge fyrede 5 sæt chins med 10 reps af igår. Det blev ikke til det store, men ok to set chins og to set pull ups og 4 sæt dips. Så var jeg også næsten gennem kold.

Link to comment
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

 Share