Hvor lang tid tager det ca.?

[SYDE]

Jeg fandt lige de her billeder af Chris Carmack og det er sådan jeg gerne vil have min krop skal se ud, måske lidt mindre, men ellers med de samme størrelsesforhold!

http://www.mostbeautifulman.com/actors/chr...ges/pic03.shtml

Hvor lang tid vil i vurdere det til at tage, hvis udgangspunktet (min krop) er lidt mindre end billedet i midten, normal muskelvækst og optimal kost og træning? og hvordan vil i foreslå man træner? :) mange måske umulige spørgsmål, men sig hvad der falder jer ind!

[DADDY COOL]

slettet

Edited August 5, 2005 by DADDY COOL

[Jenslyn17]

Det kommer jo i DEN GRAD an på dit udgangspunkt, og selvom vi har det, så er det fuldstændig umuligt at sige, da der er så mange faktorer, der spiller ind - men så kan man da give et ærligt gæt ;)

[SYDE]

Det kommer jo i DEN GRAD an på dit udgangspunkt, og selvom vi har det, så er det fuldstændig umuligt at sige, da der er så mange faktorer, der spiller ind - men så kan man da give et ærligt gæt ;)

<{POST_SNAPBACK}>

Det er jo også det jeg selv siger, men der må da være nogle som kan sige om man kan se resultater efter 1 år eller der skal gå 5+ år !!

[Thorhauge]

Jeg tror ikke du behøver træne i 5 år for at komme til at ligne ham... med mindre jeg ser på det forkerte billede! Han er jo tynd som en pind

[mat88']

Jeg tror ikke du behøver træne i 5 år for at komme til at ligne ham... med mindre jeg ser på det forkerte billede! Han er jo tynd som en pind

<{POST_SNAPBACK}>

hvis du træner seriøst i 1 år så tror jeg nemt du kan komme til at ligne ham, også også større hvis det det du vil, kommer an på hvad du spiser og hvor meget du presser dig selv :4thumbup:

[ill]

ca. 6 mdr - 1 år med den rette diæt, abs tager måske lidt længere.

[Little Mr. Big]

Der er mange ting, der spiller ind, som nævnt, men det er da et godt og realistisk mål at have!