Børge Posted November 3, 2002 Report Share Posted November 3, 2002 Kan man træne både for masse, og for styrke på en gang?F.eks. først køre en øvelse med tung belastning og korte sæt,og bagefter tage noget vægt af og køre med længere sæt,kan det lade sig gøre? :retard: Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
panser Posted November 3, 2002 Report Share Posted November 3, 2002 Ja det kan sagtens lade sig gøre. Ingen problemer overhovedet. De fleste vælger dog at træne tungt nogle dage (styrke), for så at træne lettere med flere gentagelser andre dage. På den måde får du også deloaded.Men du kan sagtens kombinere de to retninger, i samme træningspas. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Ice eye Posted November 5, 2002 Report Share Posted November 5, 2002 Panser > Kom lige til at tænke på noget da jeg så din signatur.... 90 % af befolkningen accepterer statistisk uden kilde-angivelse .... tænk over det :evillaughter: There's a catch though Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Luciferase Posted November 5, 2002 Report Share Posted November 5, 2002 Børge: Hvorfor tror du der er så mange store styrkeløftere? Det er ikke noget problem at kombinere de to ting. Hvis du kigger på hvordan seriøse BB'ere herinde træner vil du også se at de har nogle ret imponerende løft indenfor styrke....... Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Ice eye Posted November 5, 2002 Report Share Posted November 5, 2002 Børge: Hvorfor tror du der er så mange store styrkeløftere? Det er ikke noget problem at kombinere de to ting. Hvis du kigger på hvordan seriøse BB'ere herinde træner vil du også se at de har nogle ret imponerende løft indenfor styrke....... Luciferase > Hov, hov ikke med den på.... det er lovligt at stille spørgsmål uden at blive kaldt dum mellem linierne ;) Vi er til for at hjælpe hinanden i 'the iron game' :) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Luciferase Posted November 5, 2002 Report Share Posted November 5, 2002 Ice Eye: Hvem har jeg kaldt dum? Vi er selvfølgelig her for at hjælpe hinanden......forstår ikke hvad du mener..... :confused2: Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Lagoon Posted November 5, 2002 Report Share Posted November 5, 2002 Hvis du kigger på hvordan seriøse BB'ere herinde trænerDer er vel ikke nogen her på MOL der ikke er seriøse med deres træning?! ;) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Ice eye Posted November 6, 2002 Report Share Posted November 6, 2002 Ice Eye: Hvem har jeg kaldt dum? Vi er selvfølgelig her for at hjælpe hinanden......forstår ikke hvad du mener..... :confused2: Luciferase > Nogle gange kan det være svært at vurdere folk hensigt med en sætning selvom der er smilies til hjælp.Jeg bed mærke i følgende udsagn : Børge: Hvorfor tror du der er så mange store styrkeløftere? Men det er sikkert ikke sagt så hårdt som det er ment :) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
atomnissen Posted November 7, 2002 Report Share Posted November 7, 2002 hmm....må indrømme at jeg ikke opfattede den bemærkning på samme måde som Ice Eye. Men ok, det finder i jo nok ud af indbyrdes..... :) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
panser Posted November 7, 2002 Report Share Posted November 7, 2002 (edited) Panser > Kom lige til at tænke på noget da jeg så din signatur.... 90 % af befolkningen accepterer statistisk uden kilde-angivelse .... tænk over det :huh: :huh: :evillaughter: There's a catch though Og du er sikkert en af dem, hvor har du det fra, og hvor pålidelig er din kilde? Ellers er du jo ikke bedre end de 90 % du omtaler. ;) Edited November 7, 2002 by panser Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Ice eye Posted November 7, 2002 Report Share Posted November 7, 2002 Panser > Kom lige til at tænke på noget da jeg så din signatur.... 90 % af befolkningen accepterer statistisk uden kilde-angivelse .... tænk over det :huh: :huh: :evillaughter: There's a catch though Og du er sikkert en af dem, hvor har du det fra, og hvor pålidelig er din kilde? Ellers er du jo ikke bedre end de 90 % du omtaler. ;) Panser > Abselument (improviseret fransk). Godt observeret :lol: ;) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
panser Posted November 7, 2002 Report Share Posted November 7, 2002 :lol: :lol: :lol: Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.