BLACKICE Posted November 15, 2011 Report Share Posted November 15, 2011 Mit venstre håndled volder fortsat problemer.Jeg kan ubesværet lave bænkpres, dumbell pres osv.Problemet kommer til udtryk når der er et skævt træk på håndledet. Det er umuligt at køre EZ Curls, eller Triceps extensions med en EZ stang. Ligeledes er Lateral raises smerte fuldt.Er der nogen der har et bud på hvordan jeg bør tilgå sådan en "skade"? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
TCO Posted November 16, 2011 Report Share Posted November 16, 2011 Jeg har også mere eller mindre konstant bøvl med mine håndled. Jeg ved ikke om der kvalificerede bud på om vi køre en specifik håndledsprogam eller lign. i en periode. Det stinker simpelthen at det er mine håndled der er begrænsningen i nærmest alt andet end squat. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
KåreS Posted November 18, 2011 Report Share Posted November 18, 2011 Er I sikre på at jeres problemer stammer fra styrketræningen eller hyr? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
TCO Posted November 19, 2011 Report Share Posted November 19, 2011 Nej, det er jeg i hvert fald ikke. Mine håndled whiner generelt hele tiden. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Toktz Posted March 23, 2012 Report Share Posted March 23, 2012 seneskedehindebetændelse?Kunne det muligvis være det?http://dindebat.dk/sundhed/285186-seneskedehindebetaendelse.html Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.